De Verlaaf vun enger Krankheet kann geliwwert ginn, wann gläichzäiteg iesst gutt ass. Et gëtt eng Diät fir Bronchial Asthma verschriwwen. Dës chronesch Entzündungserkrankung déi den Atemweekrich ze beaflossen kann relax a reduzéiert ginn.
Therapeutesch Nahrung fir Bronchial Asthma
All Arzt wäert Iech soen datt an dësem Fall Dir eng speziell hypoallergen Ernährung fir Asthma brauch, déi d'Benotze vu verschiddenen Produkter limitéiert. Wann Dir keen Intoleranz fir bestëmmte Liewensmëttel a Liewensmëttelallergien hutt, da kënnt seng klassesch Versioun sécher.
Asthma erfuerdert eng Diagnostik baséiert op den folgenden Produkter:
- Mager Fleesch (Kanal, jonkt Kalb);
- Geméis an Uebst an all Form;
- Getreidecher an Getreidekonscht: Buckwheat, Pärel Geriicht, Haferfloss, Reis;
- Geméis an Botter;
- fermentéierte Mëllechprodukter;
- eng Rei vu Getränker (Compôtien, Mineralwasser, Hiewen, Tee).
Et ass wichteg fir doheem ze kachen, well an hallef halleft Produkter kann et Aromatiséierer, Konservierungsmätscher an aner Elementer ginn, déi eng onerwaart Reaktioun provozéieren.
Ernährung fir Bronchial Asthma: Lëscht vun Ausnahmen
D'Asthma Ernährung zielt éischter Liewensmëttel, déi potenziell Allergien verursaachen an eng Attack maachen. Dorënner:
- Fësch a Seafood, Fësch Kaviar;
- Zitrusfrucht, Melonen, Pfirscher;
- Hambieren, Äerdbieren;
- Enten an Gänsfleesch;
- Bounen
- Heefeg
- Tomaten;
- Nëss
- Eeër;
- Schockela an Hunneg.
Ernährung mat Asthma ass relativ flexibel: wann während der Zäit vun der Verherrlechung dës Produkter komplett ausgeschloss sinn, a soss se hir rar a limitéierst Benotzung ëmmer akzeptabel ass. Ausserdeem ass et recommandéiert fir alkoholescht Gedrénks ze ginn, schaarf a würzig
Et gëtt eng Diät fir Bronchial Asthma an eng zousätzlech Lëscht vu Restriktiounen, déi Produkter, déi recommandéieren d'Diät bis 1-2 Mol pro Woch ze limitéieren. Dorënner:
- Fettegarten vu Rëndfleesch a Schwäin, Huhn Fleesch;
- Häre Kéis, Mëllech, Saur Crème;
- Särolina, Weess Brot.
Vergiesst net datt Dir Nahrung a bal ausgezeechent ginn muss: ongeféier 70 Gramm Protein pro Dag, bis 250-300 g Kohlenhydraten a net méi wéi 50-70 g Fette. Eng ausgeglachene Ernährung kann am Internet op ee vun de ville Siten berechtegt ginn, déi gratis Online Diabetesbuch mat Kalorie zielen.