Déi rosa séiss Tomaten hu gefrot bei villen Kichen vun der Welt duerch hir eenzegaarteg Gutt Qualitéiten. Si si fir Zaloten, Konserven, Zalot ginn, getrocknegt, gebraten a gebakent. Mee déi Tomaten hun eis Léift och gewonnen wéinst hire nëtzlechen Eegeschafte. Vill Diagnosen, déi op d'Bekämpfung vun den Obesitéit a verschidde Krankheeten, onbedéngt déi Fruucht ëmfaassen.
Tomaten a Régéieren
Tomaten perfekt maachen am Kampf géint d' Adipositas , sou datt dacks Schlankung se an hirer Ernärung. D'Skinsen vun Tomaten sinn besonnesch räich a groer Planzfaser, stimuléiert intestinal Motilitéit a trëtt also zur mild Reinigung.
Déi, déi d'Där grëndlech gär maachen aus Toxinen, Tomaten Jus a Reis, recommandéiert, eng Ernärung vun dëser Zort ass besonnesch nëtzlech, well de Séiss vun Tomaten e Konzentraten vun de Verbindungen, déi fir de Kierper néideg sinn. Dës Ernährung dauert 4 Deeg a während dëser Zäit kanns de bis 4 kg verléieren! Am éischten Dag ass et erlaabt datt et nëmmen gekachten Ries giess a Getränk vum frëschen Tomaten ësst. Déi zweet Daagesmenü enthält en gefaangene Kéis an Joghurt. Um drëtten Dag ass et erlaabt iergendeng fett Fleesch (Schweinefleesch a Rëndfleesch ze verbannen), an Dir kënnt nëmmen grénge Tee ësst. Den leschten Dag vun der Ernährung beinhalt d'Verwäertung vun frësche presséiert Orangensaft a kleng kleng Kéis. Mee fir maximal Succès ze realiséieren an ze konsolidéieren, observéiert e puer Konditiounen:
- Zielt net Salz an d'Zocker net addéieren an d'Gedrénks;
- Probéier et ze vill Waasser wéi méiglech all Dag drun, äus den leschten;
- fir sécher ze sinn, "aus der Diät" ze iessen - no der Ernährung, e puer Deeg gedronft Geméis a Getreidelen, fir datt de verluerene Gewiicht net zréckkënnt.
Diät op Tomaten ass e gudde Wee fir 3 Deeg fir deelweis mat 3 kg. Kaffi muss aus enger grousser reptom Tomate besteet. E bësse méi spéit muss Dir 2 mëttlere Tomaten an e Scheck vu Kéis iessen. Fir de Mëtteg kuken déi Salz-gekachten Hënn Brust ouni Salz, e Salade vu Gurken a Tomaten. De Snack soll aus engem Tomato besteet an e puer Kéise vun Kéis. Fir ësst, siche mat engem luminéisen Zalot vun Gurken, Tomaten a Fettgekäse . Allerdéngs sollt et och vergiessen datt dës Früchte net mat all de Produkter verbannen. Zum Beispill, eng Ernährung op Eeër a Tomaten ass eng schlechte Wiel, well se net matenee kompatibel sinn.
Diät op Tomatopras
D'Diät op Tomatopras ass contraindicated bei Persounen mat enger Leber- a Gallenbladdererkrankung. Wann Dir keng esou Verletzungen hutt, kënnt Dir ufänken no dem folgendem Plan ze iessen. An den éischte zwee Deeg koch e Glas Tomatensaft, 2 Rauten vun Zillenbréitchen a e puer Liter Liter vu Kieffer Fett. Während den nächsten fënnef Deeg fir de Bréif kaaft e Glas Tomatenaak, drénken 2 Bären oder 2 Äpp. Als Snack kënnt Dir 50 Gramm Fett ouni Kéisekéis leeschten. Mëttegiessen besteet aus 100 Gramm Reis, 100 Gramm Hënn mat Haut ofgezunn oder Fettfaarf, e Glas Tomatenakz. Dir kënnt och e klengt Geméis Salade oder Geméis ginn. Zum Dinner ass et erlaabt 100 Gramm Rëndel ze kräizen gedroen, 50 Gramm Reis. Vergiesst net drénken e Glas Tomatenaak.