D'Salade vu Farmen gehéieren zu eng selten Kategorie exotesch Platen, déi sech op vill nëtzlech Eegeschaften ënnerscheeden. Juicy Shoots hunn e sprëtzegen Pilzgeschmaach a perfekt kombinéiert mat Fleesch, Geméis, Asiaten an Aromen. Keef, gekachten oder marinéiert sinn, si sinn e gudde Vatikan fir all Dësch.
Wéi eng Salade vu Fern?
Salade mat Farwen - Rezepter, mat deenen Dir eng Rei Snacks bidden. An der Kiche gi frësch an Salz gesammelt. Viru Chrëschtdag hu si souwuel d'Hëtzt behandelen. Si sinn an Salz gesammelt, fir e bësse Geschmae ze vermeiden, ze kachen oder ze froën, an dann un d'Snacks addéieren.
- Delicious Zaloten aus dem Fouer bréngen net nëmmen d'Qualitéit vum Buttek, mä och d'Einfachheet vum Kachen.
- Salted Farne sollt 3 kachen Waasser killen. Kakerlak a Knuewel mussen an d'Sojasauce gecillt ginn. No 3 Minutte loung d'Faarwe Scheiwen a froe fir e puer Minutten. Chili, Sojesauce addéieren a ginn op den Dësch.
- Den sougenannt Farmer kann liicht gebrannt an enger Bratpfanne mat Zwiebel a Shrimps. Füidd e puer Linnen Tomatenooss an 10 Minutte fir ze iessen. Dir kënnt Zalot waarm oder gekillert sinn.
Frësch Fern Salad - Rezept
Fresh Farnsalad verweist op seltene Delikatessen, déi nëmmen am Mee gekacht ka ginn, während dem Reife vu Schéiss. Et sollt een awer erënneren datt frësch Planzen fir e Dag an kale Waasser wäsch gekuckt ginn. Kale Sprossen ganz frittéiert, addéieren fir d'Sojasauce a Knuewull ze schmaachen.
Zutaten:
- frësch Farnen - 500 g;
- Muerten - 80 g;
- E Knuewel vum Knuewel - 4 Stéck;
- Sojasauce - 100 ml;
- roudeelt Pfeffer - 5 g;
- Ueleg - 60 ml.
Virbereedung
- Frëschem Farwen schwetzen an Salzwaasser fir e Dag, déi vill Waasser änneren.
- Kache fir 10 Minutten.
- Huelt d'Zwiebelen a Muerten. Fuert déi Farmer an d'Brat.
- Gitt d'Sojasauce, Knuewleck. Stir.
- Salade aus frëschem Farmen, schéckt fir zwou Stonnen op d'Käl.
Salade aus Färze gesalzt
Salade vum Fernmëttelen ouni Fleesch suergt d'Adherent vun vegetaresche Platen. Et ass Liicht, Kalorien, nëtzlech a besser wéi Fleesch-haltige Protein. D'Platen ginn aus salzerem Fësch preparéiert an erfuerdert keng Zäit fir d'Hëtztbehandlung. Dir musst just den iwwerweegten Tranchen an Esseg a Knuewel grillen, an no 2 Stonnen mat frëschgeméissem Geméis gemëscht ginn.
Zutaten:
- Salz ass - 400 g;
- Bulgaresch Peffer - 1 St .;
- Tomaten - 2 Stéck.
- rout Zwëschelcher - 1 St.
- E Knuewel vum Knuewel - 4 Stéck;
- Ueleg - 120 ml;
- Esseg - 20ml;
- Zocker - 10 g;
- frësche Péiterséile - e klenge Stéck.
Virbereedung
- Schwämm de Triecher am Waasser fir 3 Stonnen.
- Schläif mat Mëllech, Essig, Zocker a Knuewel.
- Séif an der Kälung fir 2 Stonnen.
- Chop frësch Geméis.
- Connectéiert se op de Farmen.
- Salade vu Salzduerchs Saison mat Ueleg, Blummen a servéiere op den Dësch.
Fernsaach am koreanesche Stil
Salade aus Far gekaléiert an Koreanesch - déi populärst Zort vum Imbiss. Feature - an den Häufigkeete vu Gewierz, wat den Betrag ugewisen huet Gewürzer a Schärfe regelen. Zu Schéissen hunn méi Goûten absorbéiert, se gi mat nëmme waarm. No Ofkillen gi se an de Kale geschéckt. Dëse Salade ass dacks als Basis fir den Second Course ze kachen.
Zutaten:
- Salzgeschirer - 500 g;
- Ueleg - 100 ml;
- Soja Sauce - 70 g;
- E Knuewel vum Knuewel - 4 Stéck;
- Paprika - 5 g;
- roudeelt Pfeffer - 5 g;
- Käranderer Sëlwer - 10 g.
Virbereedung
- Schéiss 3 Joer.
- Kool fir 5 Minutten.
- Slice iwwer a Saison mat Gewier, Knuewel, Sojazooss a Botter. Stir.
- Lass de Farnsalat fir 10 Minutten an der Hëtzt, duerno ofkillt.
Fern Salade mat Muerten an Zwiebelen
Salade mat Farn an Mierer zeechent sech duerch Einfachheet, déi a villen asiatesche Platen gehéiert. Et brauch nëmmen e Lach vu Salz gesammelt, Zwiebelen, Karotten a traditionnell Gewierzer. Spritt d'Dëschten, d'Fëschbraten a kombinéiere mat den Zwiebel a Muerten. Salade kann méi Deeg lang an der Källegung gespäichert ginn, grad sou wéi d'Juegkeet an d'Aroma absorbéiert.
Zutaten:
- Fern - 250 g;
- Zon - 2 Stécker;
- Muerten - 1 Stéck;
- Soja Sauce - 60 ml;
- Ueleg - 80 ml;
- roude Buedemopf - 5 g.
Virbereedung
- Schéisse fir déi 5 Joer.
- Slice, fri ee fir 3 Minutten.
- Fruucht d'Ziiten getrennt.
- Mix mat Karotten a Triecher.
- Saison mat Sauce, Pfeffer a Botter.
- En einfachen Salat mat Farmen sollt grëndlech gemëscht ginn an op den Dësch servéiert ginn.
Fern Salade mat Fleesch
Salade Farmen mat Fleesch a Gekilleg Gurker kann den festen Dësch dekoréieren. Faarweg Platen ass perfekt an aroma, a Technik vun der Schneide. Déi lescht ass wichteg, well d'Geräich ze iessen an e puer Stonnen. Besonnesch Spekulatioun fiert e frëschen Gurken, deen a kuer Zäit e sympatheschen Goût kritt.
Zutaten:
- marinéierte Far - 250 g;
- Rëndfleesch - 250 g;
- frëschen Gurke - 1 Stéck;
- Zon - 1 Stéck;
- E Knuewel vum Knuewel - 4 Stéck;
- Esseg - 40 ml;
- Sojesauce - 30 ml.
Virbereedung
- Fleesch a Zwiebelen halen a Bänner a frittéiert.
- Fëllt de Fern an setzt eng weider 7 Minutten.
- Gitt de Gurken, Knuewleck, Esseg a Sojesooss. Stir.
- D'Salade vum Farmen besteet 3 Stonnen.
Fern Salade mat Ee
Salade aus Farahn mat Ee a Mayonnaise - Nährstoffer, geschickt mat geschmaache fir gastronomesch slavesch Prädiliatiounen adaptéiert. D'Kombinatioun vun einfache Produkter mat exotesche Shoots fënnt net nëmmen e ausgeglachenen Geschmaach, awer och d'Präventivitéit. Dës Elementer ginn gekacht ginn, geschnidden a mat Mayonnaise geschnidden.
Zutaten:
- gesalzt Farmer - 350 g;
- Ee - 3 Stéck;
- Muerten - 1 Stéck;
- Mayonnaise - 120 g.
Virbereedung
- Loosst de Fanne 7 Minuten daueren.
- Kachen Eeër a Mieres.
- Cut all Zutaten, Saison mat Mayonnaise a gemëscht.
Salzeg Salat aus dem Fann
Salade vum Fernferr ass den Träger vun de koreanesche kulinareschen Traditiounen an huelen d'Präsenz vun brennen Gewierer. Orlyak kritt séier den gewünschte Goût an dofir ass d'Demande während dem Kachen. Déi Haapttricke ass datt d'Imbiss net nëmme wierklech, awer och knusp. Fir dës Saach sinn an engem Wok brock ginn, fir iwwerflësseg Liquiditéit ze halen.
Zutaten:
- salzeg Adler - 350 g;
- Zon - 2 Stécker;
- kochendem Waasser - 70 ml;
- Chili Pepper - 1/2 Stéck.
- Soja Sauce - 60 ml;
- Ueleg - 50 ml.
Virbereedung
- Loosst de Adler fir 8 Stonnen.
- DŽngst d'Ziil an d'Hackschnäsch.
- Huelt d'Zooss an de kachen Waasser.
- Add Sprossen a frittéiert se fir 7 Minutten op héijer Hëtzt.
Fern Salad mat Pilz
Salade vu Schéiss vun engem Fanne gëtt besonnesch nëtzlech, lëschteg a sanft, wann Dir Pilz kënnt. Zënter deene siwe wéi am Geschmauch zu séculéissten Trëtzen, ass dës Kombinatioun aktiv fir ze kachen. All Komponentë si ganz séier preparéiert an si perfekt, datt, nieft e puer Knuewelzell, se keng aner Ergänzunge maachen.
Zutaten:
- Salz gesteiert - 200 g;
- Champignonen - 180 g;
- E Knuewel vum Knuewel - 5 Stéck.
- Soja Sauce - 40 ml;
- Ueleg - 60 ml.
Virbereedung
- Schouf de Schéiss 7 Stonnen.
- Slice a fritt am Ueleg mat Knuewel.
- Separativ wäerts de d'PilГsse verbrauchen.
- Connectéiert mat Schéiss, Saison mat Sauce.
Fern Salade fir den Wanter an Dosen
D'Salade vu Farmer fir de Wanter bréngt Diversitéit un d'Ernährung, eréischt mat engem nëtzleche Produit. A wat déi Kuerze Saison vu frëschem Trëppelt ass, gëtt dës Lagerung als richteg a finanziell bezuelbar, besonnesch wann d'Hand geholl. De Virdeel vum Billet ass datt et als Sauce oder Dressing fir waarme Platen genotzt gëtt .
Zutaten:
- frësch Farn - 900 g;
- Esseg - 40 ml;
- Soja Sauce - 50 ml;
- Zocker - 10 g;
- Salz - 5 g;
- Ueleg - 100 ml.
Virbereedung
- Schmaacht de Schéiss un engem Dag am Waasser.
- Koch 7 Minutte laang.
- Add Botter, Sauce, Esseg, Zocker a Salz. Stir.
- Verstinn an engem sterile Gefechen, baken a verdeelen an d'Käl.