Mat irritablen Dole Syndrom, eng Ernährung ass eng Zort Behandlungen. Dofir sollt et net an all Fall vernoléissegt ginn. Et sollt u sech vergiessen datt et mat Schued am Bauch, Diarrho oder Verstippt verschidden Diagnosen ofgeleent ginn.
D'Ernährung mat irritéierten Dierelen mat Schlechtsyndrom
Ongewéinlech Sensatioun am irritéierte Déier verursaache Ofdreiwung vum Däitlech, déi duerch Meteorologie a pathogener Mikroflora verursaacht gëtt. All dat féiert zum Verletzung vum Motorsystem vum Verdauungssystem. D'Ernährung an d'Ernährung am reizlosen Darmsyndrom, begleet vu Schmerz, sollten no spezielle Regelen gebaut ginn.
- Déi alldeeglech Ernärung soll net iwwer 2.000-2300 Kalorien sinn.
- Et ass e Bedierfnisser a kleng Portioune bis 6 Mol am Dag - wuertlech all zwou Stonne.
- Et soll gläichzäiteg sinn, sou datt d'Déckt sech op Aarbecht konzentréieren.
- De Menü däerf net déi folgend Produkter schloen: Gewierzer, Esseg, Geeschter, Marinaden, Gekees, Kaffi, frësch Uebst a Geméis mat héicher Aciditéit, Rauchprodukter, Fettzorten a Fleesch.
- Et sollt och enthalen d'Konserven, d'Produkter enthalen, déi synthetesch Faarwen a Geschmackerhellern, Allergènen enthalen.
- Mëllechprodukter sollten e mëttes iessen, well si si nëtzlech fir de Magen-Darmtrakt, si kënnen net verdaut sinn wéinst der Reizung, well se Laktose enthalen. An dëst Stoff ass den Darm net ëmmer genuch.
- Déi folgend Produkter gi gezeechent: Mager Fleesch, Eeër, Fësch, ganz Weess Brot, ganzer Cerealien, gebak odder Geméis a Fruucht, gréngen Téi , frësch Kraider, besonnesch Dill.
Diät am reizlosen Darmsyndrom mat Diarrho
Wann Diarrhär vun der Ernährung sollte Produkter ausschliisslech Produkter, déi d'Där stimuléieren, wéi Korruptioun a Geméis Liewensmëttel, reich an Faser. Déi elementar Komponente vum Menü sinn Rezepsen a Reisebout, e staarkt Tep, all Dag Kefir, Nuddelen aus héichméisseger Miel, Huesen, Wäissbrouschter, verdünnt Geméis an Fruuchtakommes.
D'Ernährung mat irritéierte Gefiller mat Verstopfung
Wann, am Géigendeel, d'Krankheet duerch Verstopfung begleet ass, sollt Dir an de Menüen, déi reich an Diarettfaser an enger gesonder Faser reichen, ophuelen. Si maachen de Darm Wierk richteg, fir den Hocker ze promouvéieren an hinnen ze läschen. An der Diät ënner Verstippt sinn déi folgend Produkter gewisen: Root Geméis, Seelkéis, Äppel, Pflaechen, Persimmon, Aprikosen , Brout mat Kaffi, Hafer an Buchewit Korrideren. An engem Dag sollt Dir op d'mannst een an eng hallef Liter Waasser drénken.