Et gi Krankheeten, wou et néideg ass fir Är gewëssen Ernährung ze iwwerschaffen an aus geféierleche Produkter auszeginn. Et ass wichteg ze wëssen datt Dir net mat Diabetis iessen kann, well wann Dir d'Restriktiounen net respektéiert, kann d'Krankheet méi verschlechtert ginn an dëst kann schliisslech zum Doud ginn.
Wat fir Nahrungsfäeg kënnen net mat Diabetis giess ginn?
- Fruits . An dëser Kategorie vu Produkter sinn Positiounen déi ganz ausgeschloss sinn, awer et ginn Uebst fir Konsommatioun a kleng Quantitéiten. Mir verstoen, wat Zort vun Uebst net mat Diabetis, Trapp, Déieren, Bananen, Äerdbieren a Feigen gegessen ginn. Dës Fruucht provozéieren e Sprong an Blutzucker. Déi verloossene Nimm vun de Friichte kënnen ate ginn, awer nëmmen a kleng kleng Quantitéiten. Sweet Shop Juice, och mussen ausgeschloss ginn.
- Geméis . Et ass verbueden ginn Iessen ze n'iessen, déi vill Kohlenhydraten a Stärken hunn, well et den glycemesche Index erhéicht. Mir verstoen datt ee sollt net aus Geméis krank mat Diabetis iessen, an dat éischt als alleréischt Kartoffel ass, déi strikt mat Persounen mat enger zweeter Krankheet verbueden ass. Dir sollt kee Mais hunn.
- Séissegkeeten . Zu sougen Produkter gehéieren nëmme Kuelenhydrater, déi geféierlech fir Leit mat dëser Krankheet sinn. Fabrikanten hunn laang Produiten produzéiert déi Produkter e Séisswaasser hunn. Séisseg Séisses kënnen et giessen, awer nëmmen a begrenzte Mengen a no Consultatioun vu Dokter. Wann de Patient kee Gewiicht huet , da kënnt hien e klenge Honig iessen. Favourite mat vill Schockela fir Diabetiker ass verbueden, awer dat gëllt net fir däischter Schockela, dat ass méiglech, awer net vill.
- Brout a Kaffi . Mir schwätzen iwwer d'Produkter net an Diabetis verbrauchen, et ass Wäertbedarf fir Gebaier Pâtisserieen an Teig. An sou Liewensmëttelen sinn vill einfache Kohlenhydraten, déi bekannt sinn fir Leit mat der éischter an zweeter Stuf ze verbannen. D'Léisung fir Diabetiker gëtt Roggenbrout, wéi och Baken aus Kriibs.
Aner Liewensmëttel déi net mat Diabetis verbraucht kënne ginn:
- Additive fir verschidde Platen, zum Beispill Senesch, Saucen aus Fësch a Fleesch, gréngen Oliven an Marinaden.
- Ze sëlleche Liewensmëttel: Snacks, Crackers, Sauerkraut, etc. Wurstproduiten, well si vill Natrium enthalen.
- Parell Gerste a geschleeft Wäiss Reis wéi och drénken Müselen.
- Liewensmëttel mat gesaltem Fett.
- Téi deen den Teine enthält, wéi och Kaffi. E Séiss drénke ginn verbueden.