Gelatin - eent vun de gewéinleche Produkter an enger Kichen. Et gi fir Geleeënheet an aner Desserts, och fir Jellies a Chillien benotzt. Mëttlerweil gëtt d'Benotze vun der Gelatine am Allgemengen fir de Kierper a besonnesch fir d'Gelenker, dëst Produkt e wertvoll Bestanddeel vun der Ernährung.
Wat ass d'Benotzung vu Gelatine fir Gelenker?
Nëtzlech Iessen fir Gelenker Gelatine ass e Produkt vun der Veraarbechtung vu Bandegewëss (Knorpel, Béiwen) vun Déieren. Wann Dir e selwergemaachte Jelly kuken, kritt Dir sécherlech Rëndfleesch oder Schockel Beem an et, an dann wann Dir dech ofkillt, gëtt den Geréch "verstoppt". D'Verwierrung vum Holland bitt och Gelatine. Bei der Preparatioun vu séissen Desserts oder Jellies gëtt d'Gelatine vun der Industrieproduktioun benotzt, déi transluzent Kristalle vu hellbraune Faarf sinn.
Nëtzlech Properties vun Gelatine fir Gelenker baséieren op der Bereetschaft vum Gelenkknorpel a Kierstekonsumenten mat Kollagen . Patienten mat Osteoarthritis fillen d'Relief no 2 Wochen konstante Gebrauch vu Gelatine - Si hunn eng Verloschter vu Schmerz, besser Mobilitéit vu Gelenker, Verstäerkung vu Muskelen an Sehnen.
Zousätzlech Leit, déi Gelatine benotzen, Notéieren datt hir Hoer, Haut a Nägel méi staark ginn, méi elastesch a méi schéi sinn. D'Berodung vun engem Dokter virum therapeutesche Kurs vu Gelatine gëtt fir Leit mat der Thromboose gefouert, erhéicht Blotverpaackung, Urolithiasis. Well de Risiko vu Verstoppt bei der Benotze vun der Gelatine erhéngert gëtt, empfänkt Dokteren all Dag Prouf, déi d'Aktivitéit vun den Dier verbessert.
Wéi eng Gelatine fir Gelenker ze huelen?
Als Präventivmaart vu Gelenkkrankheeten, enthalen an der Diät méi Schëffer déi Gelatine hunn: Mëllech oder Fruucht Jelly, Jelly, Fëschgelee.
Fir Är Behandlung kënnt Dir Waasserzesummenung op Gelatine benotzen. Fir et ze preparéieren, gitt 2 Icedelueden Gelatine 100 ml Waasser, rousen a verloossen d'Nuecht. Am Muerge addéiere mer e klenge Juice un d'Tëftung an drénken et op e leescht Magen. De Verlaaf vun der Behandlung ass 1 Mount.