Chicken Fillet ass e Lieblingprodukt vu Leit, déi sech op eng gesond Lifestyle setzen. Wäiss Fleesch enthält Substanzen déi Energie a Kraaft ginn, a Kochen a Methoden hëllefen eng gesond Ernärung ze maachen. Bedenken d'Rezepter fir Hënn Brust ze kuken a Kombinatioun mat verschiddene Zutaten.
Gegrillte Poulet mat Pilz an de séiss Crème
Mat der verfügbaren Produkter kënnt Dir e originelle Pâtisserie maachen, net am schéine Geschmaach fir de raffinéiert kulinaresche Meeschterstéck. Huet de Fillet, an de séiss Creme mat der Zousatz vun de Champignons a Gewieres gedronk an all Dag Owes zu engem festen Dinner.
Zutaten:
- Pouletfilet -800 g;
- Champignonen - 180 g;
- Sauer Creme - 250 ml;
- Hënn Brühe - 200 ml;
- Geméis - 55 ml;
- Knuewel - 5 g;
- Mayonnaise -60 g;
- gedréchent Basil: 5 g;
- schwaarz Buuschausso -1/6 Tsp.
Virbereedung
- Chicken fillet, an kleng Streifen a Marinatioun an Mayonnaise geschnidden, andeems Pabeeler a Basil. Loosst et e Véierel vun enger Stonn ze briechen.
- Fudder de Fillet op enger erhëtzt Bratpfanne a fritt an Ueleg fir méi wéi 2 Minutten.
- Preparéiert Mëllech, geschnidden a addéieren op d'Fleesch. Kucke fir e puer Minutten a gitt duerno d'Seprénge an dach d'Geriicht op de Feier fir méi wéi 10 Minutten.
- Sour Crème gemëscht mat gehacktem Knuewleck, kombinéiere mat engem Dëppe a koch fir eng Véierelstonn.
Gepecht Hueder mat Geméis am Multivark
Virbereedung an engem Multivark ass de richtege Wee fir d'beneficiéabel Eegeschafte vu Poulet a Geméis ze erhaalen. Déi onbestrante Virbereedung vun Ingredenter an deemselwecht Temperaturtemperatur bewahrt d'Juegkeet vun de Produkter. Gegrillte Pouletfilet - Rezepter, duerch déi geckeg Hähnchen Fleesch kritt eng Rei saftige Nuancen.
Zutaten:
- Pouletfilet - 500 g;
- Waasser - 200 ml;
- Zon - 55 g;
- Bulgaresch Piper - 80 g;
- Tomaten - 65 g;
- schwaarz Buedempe Pfeffer - 1/6 TL.
- Geméis - 20ml;
- gefrueres Choufleur - 180 g.
Virbereedung
- Slice d'Zon an d'Bulgaresch Peppelen an d'Kibels, an d'Schuel vum Multivarquet, an d'Geméis Ueleg virbereeden a koch fir e puer Minutten am "Frying" -Modus.
- Hält Fillet an Cubes geschnidden, Saison mat Pärpert. Top mat geschnidden Tomaten a Choufleur.
- Huelt vill Waasser a kuken fir ongeféier eng Stonn am "Quenching" -Modus.