Salade mat Reschterbäisser a Konserven heescht gastronomesch Festunge mat de modernen Rhythmus vum Liewen. Mat enger Mangel vun der Zäit wëllt Dir e gudden, nëtzlechen a prakteschen Iessen, wéi e liicht Salade. E Gericht mat räiche Vitaminseigenschaften ergänzt d'Diätmenü a ersetzt Proteinprodukter vum Déiereschäin.
Rezept fir Zalot mat Konserve roude Bounen
Salade vun bemannte wäiss a roude Bounen ass e einfacher Wee fir den Kierper an der Fréijorsaison ouni frësch Geméis ze ënnerstëtzen. Sou en Ersatz ass gerechtfäerdegt: d'Bean ass reich an Vitaminen, angenehm an de Geschmack a perfekt kombinéiert mat all Betuung a Geméis. Virbereedung vun dësem Geriicht gëtt net méi wéi 10 Minutten daueren.
Zutaten:
- Wäiss a roude Konserven - 230 g;
- rout Zwëschel - 70 g;
- Olivenueleg - 40 ml;
- Stären vun Sellerie - 2 Stéck.
- Esseg Balsamik - 30 ml;
- Zocker - 20 g;
- Handvoll gréng Petzel.
Virbereedung
- Zéit d'Zwiebelen a Stielen vun Sellerie.
- Mix mat de Bounen.
- Séiss d'Butter, Esseg a Zocker.
- Saison a fëllen mat Blummen.
"Tbilissi" Salade mat rout Bounen a Rëndfleesch
"Tbilissi" Salade mat roude Bounen ze ruffen duerch hir grouss Geleeënheet, Piquantgeschmack an héich Nährwert. Produkter, déi typesch vun der georgescher Kichen sinn, kombinéiert op enger Plack an engem nëtzlechen Protein. Post Rëndfleesch, Nëss a Dressing aus dem Ueleg mécht de Geschmaach d'Qualitéit vum Iessen.
Zutaten:
- Konserven rout Bananen - 250 g;
- gekachten Rëndfleesch - 250 g;
- rout Zwëschel - 70 g;
- Nëss - 50 g;
- Olivenueleg - 505 ml;
- Wäin - 20ml;
- séiss Pfeffer - 100 g;
- Knuewel vum Knuewel - 2 Stéck.
Virbereedung
- Rice Rind, Ziil, Knuewel an Pärp. Mix mat de Bounen.
- Huelt d'Nëss.
- Salade mat rieseg Bonscher Saison mat Ueleg a Wäin.
Lobio Salade mat rout Bounen - klassescht Rezept
Salade "Lobio" aus Déckeier Bananen ass d'Lëscht vun häerzhaft a gesellege Platen, déi fir d'georgesch Kichen ugepasst sinn. Wat ass net iwwerraschend, well fir Caucasian Kachen Bannen - ee vun den Haaptelementer, perfekt kombinéiert mat aromatesche Gewierz a Nëss. Dëse Geriichts selwer selwer a gedient, waarm a kal
Zutaten:
- Konserven rout Bananen - 900 g;
- Nëssmuschelen - 100 g;
- Zon - 2 Stécker;
- Wäin - 45 ml;
- Geméishalter - 50 ml;
- E Knuewel vum Knuewel - 5 Stéck.
- Tomate Paste - 50 g;
- Cilantro - e puer.
Virbereedung
- Kuck d'Nëss a Knuewel.
- Huelt e lizenzarescht Essig.
- Fruucht d'Zwiebel, fidderen Nuddelen a Bounen. Strain e puer Minutten.
- Kombinéieren d'Ingredienten mat Nëss, iessen an de Esseg, dekoréieren mat Blummen.
- Georgianesche Salade mat décke roude Bounen kënnen direkt ugebueden ginn.
Salade mat Reschter Béier a Croutonnen
Fans vun originelle Snacks wäschen Salat mat roude Bounen a Kriibsen. Déi lescht wäert net nëmmen eng Kalorie a Séisses Rezept, awer och d'Diversifikatioun mat enger gemittlech Crunch diversifizéieren. D'Crackeren bleiwen fest an hunn déi selwecht Crunch gehat - ze fänken fir de Salat ze ginn fir ze servéieren.
Zutaten:
- Konserven rout Bananen - 250 g;
- Mais - 100 g;
- séiss Pfeffer - 100 g;
- Ham - 150 g;
- Mayonnaise - 100 g;
- Kriibsen - 100 Gramm.
Virbereedung
- Schneede vun de Pfeffer a Schinken. Connectéiert mat Bounen a Mais.
- Saisat de Salat a gemëscht.
- Delicious Salat mat roude Bounen garnéiert mat croutons.
Salade mat rout Bounen a Rauchen
Salade mat décke roude Bounen a Sauce fille vun der Kategorie Fast Food Speise. Dësen Rezept hëlleft doduerch doduerch datt Wuerzeleprodukter benotzt, anstatt vu gebaarte Sandwichen ze genéissen, e lecker Salatmarché. Dës Variatioun kann als Fëllung fir Tartlets benotzt ginn oder an Lavashpabee an e Snack an der Aarbecht gewéckelt ginn.
Zutaten:
- Konscht roude Bounen - 450 g;
- geräiftem Wessenschaft - 350 g;
- rout Zwëschelcher - 50 g;
- cilantro - Handvoll;
- Mayonnaise - 50 g.
Virbereedung
- Sour sausage an zwibbelen.
- Mixen d'Produkter mat de Bounen.
- Saisons Salade mat décke Roude Bounen Kannonaise a dekoréiere mat Blummen.
Salade mat rout Bounen
De Salade mat roude Béier ass eng universell Geméiszack, mat deem Dir séier an effektiv behale mat Hunger kënnt. Dëse Geriicht verleedegt keen Geescht vu Schwieregkeet a beräichert mat Faser a Protein, wat besonnesch an der kaler Saison ass. Et brauch e puer Minutten fir de Vitamin Sortiment ze preparéieren.
Zutaten:
- Konserven rout Bananen - 250 g;
- Gurbe - 100 g;
- séiss Pfeffer - 100 g;
- Mais - 150 g;
- Olivenueleg - 50 ml;
- Zitrounejus - 20 ml.
Virbereedung
- Pepper a Gurko cut, mëschen mat Bounen a Mais.
- Saison de Geméis Salade mat roude Bounen mat Zitrounen an Zitroune mat Botter.
Salade mat rout Bounen a Poulet
Salade mat rout Bounen an Hënn Brout ass e passende Snack an Iwwergangs Ernärungs- a Néierdag . Beans an Hënnfleesch sinn ähnlech an nëtzlech Qualitéitsnormen: Béid sinn reich an Protein, si kal an kalorieel a kënne séier saturéieren ouni Zouspill. Dës Produkter hunn en onaafhaften Geschmaach, dee kann geännert ginn duerch frësch Geméis a Kondimenten.
Zutaten:
- Hënn Brust - 250 g;
- Konserven rout Bananen - 250 g;
- Tomaten - 100 g;
- schwaarz Buedempe Pfeffer - Prise;
- Salami Blat - 3 Stéck;
- Piniennisser - 30 g;
- Olivenueleg - 50 ml;
- Zitrounejus - 20 ml.
Virbereedung
- Breet de Fleesch, Saison a Scheiwen.
- Kopp der Tomato.
- Setzt op de Platen Salade Blieder, Huewen, Tomaten a Bieren.
- Sezelen der Schmaach mat Botter an Zitrounejus a spéit mat Nossen.
Salade mat rout Bounen a Krabstécker
Roude Bohnegalot an engem eegene Jus mat Krabstécker ass eng einfach a gemengt Interpretatioun vun enger populäerer Vakanzekäscht. Dëse Geroch gëtt séier gekacht, wéi d'Bann Eeër ersetzt an d'Mëssbrauch vun hire Behandlungen eliminéiert. Zur selwechter Zäit ass et ideell mat Krab Fleesch a Tomaten kombinéiert ginn an vergësst Iech eng interessant Beschreiwung.
Zutaten:
- roude Bounen an hirem eegene Jus - 250 g;
- Krabbenstéck - 150 g;
- Tomaten - 250 g;
- E Knuewel vum Knuewel - 2 Stéck;
- Mayonnaise - 100 g.
Virbereedung
- Krab stéckelt an Tomaten an d'Schecken geschnidden.
- D'Flëssegkeete vun der Kaffisläche verdréit.
- Mixen d'Ingredientse an d'Saison mat Mayonnaise a gehackte Knuewel.
Salade mat rout Bounen a Pilz
Salade mat rout Bounen a Pilzen huet verschidde Versiounen vu Kachen. Traditioun kann de Vorspezialisatioun mat Mayonnaise gefüllt ginn, awer fir e Liewensmëttelprodukt ze kréien, ass et besser, Geméiswierk ze benotzen. Ausserdeem, pickeleg Pilze hu sëlwecht Geschmaach an brauchen net sou Soulen. De Lenten Gericht gëtt e puer Minutten virbereet.
Zutaten:
- Konserven rout Bananen - 400 g;
- marinéierte Champignons - 250 g;
- Geméishalter - 60 ml;
- Esseg - 20ml;
- Thymian ass eng Prise.
Virbereedung
- Champignons an der Halschent geschnidden, mat Bounen verbannen.
- Esseg mat Botter Whisk.
- Saison a sprëtzen mat Thymian.
Salade mat Thunfësch a rout Bounen
D'Salade Rezept mat Thunfësch a rout Bananen illustréiert wéi lëschteg ass de Knuewt vum Schlauch. Mat dës Methode vu Späicheren, verléieren si net an der Qualitéit an behale nëtzlech Substanzen. Ee spezielle Plus ass séier Kachen, dat ass nëmme mat Konserven méiglech. Iwwerraschend, Hetzelen a Fësch sinn perfekt kombinéiert a wäert Ziichter un d'Experimenter ze scannen.
Zutaten:
- Konserven rout Bananen - 200 g;
- Mais - 200 g;
- Containerfauna - 150 g;
- Olivenueleg - 40 ml;
- frësche Péiterséile - e klenge Stéck.
Virbereedung
- Setzt all d'Produkter an engem Salat bowl.
- Öl addéieren.
- Dekoréiert een einfache Salat mat roude Bounen vu Blummen.