Wat fir eng Persoun mengt Iech net mat enger leckerer a nëtzlech Delikatesse? Natierlech ginn et Séisses iessen, d'Leit wëllen Dessert esou vill Benefiz wéi méiglech bréngen, an net nëmmen sympathesch Gutt Sensatiounen. Gitt esou eng Delikatesse net einfach, eng grouss Zuel vu Zocker an eng kleng Vitamine maachen déi meescht Desserts schiedlech a ganz kaloresch. Mä och wann eng Persoun eng Ernährung observéiert, kann hien sech mat enger Fig fig kréien, d'Virdeeler vun denen laang Zäit bewisen hunn.
Wat ass nëtzlech fir Konfitüren vu Feigen?
D'Früchte vun dëser Fabréck enthale vill Eis. Da gëtt och Platen mat Feigen fir Kanner an Erwuessen. E klengen Deel vun dësem Marmel an Hämoglobin erhéijen a reduzéiert d'Risiko vun der Blummeg. Och Dokteren konsultéieren Eemesche vun de Fig fir Fruucht fir déi, déi seriös Stress erreechen a kierperlech a geeschteg sinn. E groussen Inhalt vun Eisen wäert d'Kardiologesch System verstärken, wat heescht, datt d'Laasere méi liicht transferéiert ginn.
Zousätzlech ass et awer beweist datt dës Beeren Substanzen enthalen déi zur Entzündung vun der Entzündung am Kierper bäidroen. Dofir sinn d'nëtzlech Properties vu Feeënhimmel als Oflehnung vun Infektiounen betruecht ginn. Et gëtt fir Gripp, Kälteketten, Bronchial Asthma a verschidde Krankheete vun der Genitoarensystem benotzt. Déi Leit, déi regelméisseg ufänken en Deel vun dësem Chauffe sinn net Angscht virun Infektioun a Kriips. Pëtrolsdéier ginn adviséiert fir an der Ernärung vum Kand d'Erzebabe vun der Gripp an der ARI opzehuelen.
Eng aner nëtzlech Eegeschafte vu Staang aus Feigen ass seng Effektivitéit am Kampf géint Beseaung. Dës Stau hëlleft fir d'Aarbecht vum Magen-Darmtrakt z'erfëllen, fir eng Persoun vun der Schwéierkraaft am Mier ze leschen. Een einfache diuretesch Effekt hëlleft och d'Schwellung ze léisen. Dofir gëtt de Kascht Iech vun Athleten a Fraen während der Menstruatioun recommandéiert. Pectin, dat am Desserts enthale gëtt, hëlleft schnell Waasser ze bäisetzen, wat heescht datt d'Gefill vu Schwieregkeet an den Been gesat gëtt. Jam vun der Fruucht vun dëser Planz ass nëtzlech fir Iessen a Fraen a Männer.
Op Wonsch, kënnt Dir dëse Kontam méi nëtzlech maachen. Fir dëst ze maachen, wann Dir et ka preparéieren anstatt Zocker, musst si Honor addéieren. Dëst ass en antike Rezept fir d'Marmelade vu Beeren ze maachen. Hunneg enthält Vitamine, am Géigesaz zu Zocker, also eng Behandung mat der Ergänzung wäert nach méi nëtzlech sinn. Dir kënnt och Néissen am Kaméise vermëschen, zum Beispill Walnuut. Dëst verbessert de Geschmaach vum Dessert.
Virdeeler a Schued vun Tréine vun Feigen
Allerdéngs, wéi all Desserts, ass dësen Trik komm net vu ville Leit benotzt. Eischtens sinn dës natierlech natierlech déijéineg, déi aus Diabetis mellitus leiden. Wann et dës Krankheet ass, gëtt et Maul muss opgehalen ginn.
Zweetens, ob Dir d' Allergie net verursaacht. Dëst passéiert awer ganz wéineg, awer nach ëmmer Leit, déi Hängelen an Feigen verursaachen. Dofir, wann eng Persoun dës Dessert fir deen éischte Kéier versprécht, musst Dir e ganz klengen Deel vun der Marmelade ësst.
An, natierlech wëlls de net mëssbrauchen an iessen Jams an onlimitéierter Quantitéit. Wann Dir regelméisseg iesst Zänn benotze kënnt, kënnt Dir net nëmmen Extra Pounds, awer och regelméisseg Cliente vum Zänndokter ginn. Wéi all séiss ass dës Staang de Zahn Email verschmëlzelt a kann d'Erscheinung vu Karien provozéieren.
Moderatioun bei der Ernährung erlaabt Iech vun de Produkter ze kréien, och vun séissen Desserts, nëmme Virdeel. Nodeem d'Dokteren 30-50 Gramm Kockel aus enger Fig fig kréien, kënnt et iergendeng Persoun essen. Dësen Deel enthält eng grouss Quantitéit vu Vitaminnen a Nährstoffer, awer et beaflosst net den allgemenge kaloresche Inhalt vun der alldeeglecher Ernährung.