Chicory - gutt a schlecht

Chicory ass eng Medikament, déi d'Mënschheet scho virun honnert Joer geléiert huet. Déi nëtzlechst Rescht ass d'Wurzel, déi am alen Roum beroden ass de beschte Wee fir d'Verdauung ze verbesseren an an Ägypten als Antidote fir d'Bëss vu gëftege Spideeler a Schlangen.

Dës wonnerbar Pflanze hëlleft ganz an der Behandlung vu verschidde Krankheeten, verbessert Wuelbefannen an hëlleft am Kampf géint Iwwerstéckgewiicht . D'Wurzel vum Zicorie fördert d'Ausgrenzung vun Toxinen aus dem Kierper, reinigt d'Blutt vu schiedlechem Verstand, et ass aus dësem Deel vun der Fabréck, datt e ganz populärem Getränk haut ass, wat den Zikorus genannt gëtt.

Profitéiert a Schued vum Zikor

Well dës Nährstoffer den Haaptnährstoff fir de Liewensalter vun der Organisatioun noutwendeg sinn, kann d'Nëtzlechkeet vum Zichoricht net ze iwwerpréift ginn.

Afloss op den Nervensystem

Duerch den groussen Inhalt vun Vitaminnen vun der Grupp B normaliséiert d'Aarbecht vum Nervensystem. Invigorate, energizéiert, freet op, ass en Berouegungsmëttel.

Afloss op den Verdauungssystem

Als Deel vun dëser Planz ass et Polysaccharidinulin, wat d'Verdau staark verbessert, fuerdert d'Erstelle vun der intestinaler Mikroflora, verhënnert Dysbacteriosis an spuert géint d'Verstopung. Iwwregens kontrolléiert dës Substanz d'Zuel vum Zocker am Blutt, wouduerch de Staat vum Patient mat Diabetis mellitus erliichtert.

Influenz vum kardiologesche System

Chicory ass mat Kalium a Magnesium gesat ginn, déi wichteg sinn fir déi voll Operatioun vum Häerz a fir d'Behandlung vu verschidde Krankheete vun deem Organ. Mir schwätzen iwwer d'Noutwennegkeet vun engem Getränk aus Zicorien vum kardiovaskuläre System, et ass ze behalen datt seng Fähigkeit fir den Häerzschlag ze normaliséieren, d'Bluttfässer ze vergréisseren an de Niveau vum schlechten Cholesterin ze reduzéieren. Dank all dës Qualitéiten, Zizorien ass en exzellente Assistent fir Bluthoerkraaft, Tachykardie, ischämesche Häerzkrankheeten etc.

Afloss op den Immunsystem

Wann Dir regelméisseg ën Zoufall ësst, déi beneficiéiert Substanzen, mat deenen et räich ass, d'Immunitéit stäerken an hëlleft géint Kälelen a Viren. Och de Kierper gëtt vu Gëfter, Gëfter, Metabolismus verbessert, duerch d'Manéier, duerch d'Qualitéit vun der Zort, hëlleft och Gewiicht ze verléieren.

Loosst eis drun denken, wat schuedend wéi Zicory ass:

  1. Besëtzt d'Eigenschaft fir Bluttgefäege z'erhéijen, Zicorie kann net vu Leit benotzt ginn, déi Varicose-Venen hunn.
  2. Et ass net wënschenswäert, Zicorie a allergesche Leit ze benotzen, well Dës Planz ass mat Vitamin C.
  3. D'Verwittlung vun Zicory an onbegrenzte Betrag kann d'Liewer schueden.
  4. Mat individuellen Intoleranz, den Zizor kann engem erneierbaren Schued bei der Gesondheet verursaachen.

Als nëtzlecht Zichel fir Gewiicht ze verléieren?

Fir méi wéi engem Joer hunn d'Wëssenschaftler verschidde Studien gemaach a probéieren ze kucken, ob et méiglech ass, Gewiicht vu Chicor ze verléieren. D'Resultater vu ville Experimenter weisen datt d'Verwittung vun engem Zijot zum Gewënnverloscht ass wéi folgend:

  1. Vitamin B1, wat an der Zesummesetzung vum Zicorium ass, verännert Kohlenhydraten a Proteinen an Energie, an Vitamin B2 brécht Fett.
  2. Pectin bréngt d'Gefill vum Hunger mat "dulling", beschleunegt de Prozess vum Schläim aus dem Kierper a gëtt e excellent Fettbrenner.
  3. Intibin stimuléiert séier Metabolismus a vermeit d'Fett deposéieren.
  4. Als Diuretik hëlleft d'Zizoritéit ze vermeiden iwwerschwemmen Flëss aus dem Kierper.
  5. Dank Inulin, Bluttzockerspigel reduzéieren, also wann et bei enger Ernährung Dir net selwer séiss leet, Zicot drénken, da kënnt de Schued vun dësen Produkter maximal neutraliséieren.