Fir vill "Wok" Nuddelen - helle Boxen mat Supermarchéen, an nëmme wéineg wësse wéi lëschteg a nëtzlech Buckwheat, Rice a Leguminosen mat Geméis an Fleesch selwer op der berühmter asiatescher Bratpfannen. Et transportéiert d'Hëtzt vun der Flamme souvill wéi méiglech, awer erlaabt d'Produkter net ze verbrennen a kocht - lues ze luesen, sou datt d'Platen séier preparéiert ginn.
Wéi Kuch Nuddelen ze koennen?
Nookelen "Wok" zu Hause verursachen keng Schwieregkeete beim Kachen, wann Dir all d'Charakteristiken vum Produit fannt. Nodeems Dir Reis a Bongnouelen an eng Bratpfanne schickt, sollt et 5 Minutte kochend Waasser gehal ginn, a Buckwheat oder Soman - Kachen fir 3 Minutten. Dann, mellt Iech mat aner Komponenten, halen e puer Minutten op Feier a fuere vun der Plack.
- Noodles "Wok" - e Rezept deen Iech erlaabt datt Dir mat 10 Plaze kënnt. Fir dat ze maachen, bereet all d'Ingredienten: d'Nuddelen erofhuelen , d'Geméis ze schneiden, d'Zutaten fir d'Sauce kombinéieren.
- Well d'chinesesch Nokucken "Wok" verschidde Kachzäiten huet, sollt Dir op d'Instruktioune bezuelen.
- Zu all Zort Nolter, no Hëtzt, muss se mat kale Waasser gesproch sinn.
Noodles "Wok" mat Hënn a Geméis - Rezept
Nookelen "Wok" mat Poulet a Geméis sinn eng ideal Optioun fir schmaacht a gutt ze froen an net "verstoppt" fir eng laang Zäit am Uewerkuer. Mat engem Plat, kënnt Dir ganz einfach an séier zéien, wann Dir de Choix vun engem Wok folgend ass: d'Brauch zum Huhn, dono - d'Geméis, all d'Ingredienten mat Sauce ofsäckelen an d'fertig Nuddelen setzen.
Zutaten:
- Fillet - 250 g;
- Reisnudelen - 120 g;
- E Knuewel vum Knuewel - 2 Stéck;
- Ueleg - 40 ml;
- séiss Pfeffer - 1 Stéck;
- Broccoli - 6 Stéck.
- Sojesauce - 100 ml.
Virbereedung
- An 3 Minutte koch der Nuddelen.
- Fritt fir eng Minute Filet.
- Knuewel, Pattel, Broccoli a kachen fir 5 Minutten.
- Setzt d'Zooss, no 30 Sekonnen - Nuddelen.
- Räis Nuddelen "Wok" gëtt aus engem Kach ewechgeholl.
Noodles "Wok" mat Schweinefleisch - Rezept
Noodles "Wok" mat Schweinefleesch - eng klassesch Kombinatioun vun Iessbiller fir ze huelen, genannt lecker, schnell a laang ze gesiesselt. Dëst ass am beschten duerch Uudon Nuddelen aus Weessem Kaffi a Waasser aus Kansuy gefuer. Deen huet e gudde Nährwert ugesinn an huet e salzeger Geschmaach, sou datt et perfekt mat Fleesch passt, virun allem mat Fett.
Zutaten:
- udon - 150 g;
- Schweinefleesch - 300 g;
- Muerten - 1 Stéck;
- séiss Pfeffer - 1 Stéck;
- Chili - 1/4 Stéck.
- Waasser 120 ml;
- Soja Sauce - 60 ml;
- Zitrounejus - 40 ml;
- Zocker - 10 g;
- Ueleg - 40 ml.
Virbereedung
- Kook de Uudon fir 5 Minutten.
- Liicht brong d'Kuerfstëben.
- Fuert déi Karrott, Chili a Pabeier.
- Mischt Waasser mat der Sauce, Jus a Zocker a fanne mat de Nuddelen zesummen.
- D'"Wok" Nuddelen waarm sinn nëmme 30 Sekonnen a si aus dem Koerfer eräus ginn.
Noodles "Wok" mat Rëndfleesch
Nookelen "Wok" mat Rëndfleesch a Geméis - e Geriicht, mat deem Dir Kalorien net zielen muss, awer Dir kënnt nëmmen d'Iessen genéissen. Hei gëtt d'Diätkombinatioun vu mega- Rëndfleesch a Geméis aus engem liicht a nëtzlechen Pilz ënnerstëtzt, wat d'Fäegkeet huet, d'Aromen vun de benodeelegt Komponenten z'erhalen, wann et geheescht gëtt, dat oner Unerkennung gëtt, wann se an engem Wok an der Kraaft vu styrefrai gebraten ass.
Zutaten:
- Fachoza - 200 g;
- Rëndfleesch - 150 g;
- Zon - 1 Stéck;
- Muerten - 1 Stéck;
- Soja Sauce - 60 ml;
- Zocker - 10 g;
- Knuewel - 10 g;
- Ueleg - 20 ml.
Virbereedung
- Kachen d'Feele fir 5 Minutten.
- Rëndfleesch, Zwiebelen a Mierwierker froën fir 4 Minutten.
- Huelt d'Nuddelen an d'Dressing aus Knuewel, Sauce, Zocker an Botter.
- D'Nokucken "Wok" mat Rëndfleesch gi fir 3 weider Minutte gekacht a vum Feier ausgehale ginn.
Geméis Nuddelen mat Geméis - Rezept
"Vok" Nuddelen mat Geméis sinn e excellenten Iessen fir Vegetarier a Allergiker. Fir dat Letzebuerger, e richtege Fanne ass Nuddelen aus Mungbounen, ouni Gluten ze entreechen, allergesche Liewensmëttel ze provozéieren. Dës Nuddel, mat engem neutralen Geschmaach, gëtt séier vu Juicer a Saucen absorbéiert, ganz ziller a delikat, an dofir och mat Geméis begleed.
Zutaten:
- Kaffisnapelen (mung) - 230 g;
- Stären vun Sellerie - 2 Stéck.
- Broccoli - 120 g;
- E Knuewel vum Knuewel - 4 Stéck;
- Muerten - 2 Stécker;
- séiss Pfeffer - 2 Stéck.
- Chili - 1/2 Stéck.
- Séissooss - 80 ml;
- Zocker - 15 g;
- Zitrounejus - 20 ml.
Virbereedung
- Kuckt d'Nuddelen fir 5 Minutten.
- Fréi de Broccoli an 4 Minutten.
- Karrott, Pärpert, Sellerie, Chili a Knuewull.
- No 3 Minutten gitt d'Dressing aus der Zooss, Zocker an Zitrounejus.
- Huelt d'Nuddelen a kacht fir 2 weider Minutten.
Noodles "Wok" mat Shrimps - Rezept
Noodles "Wok" mat Shrimps - e Gewënnspiller. Huet séiss a liichte Textur, Shrimps Fleesch ass kombinéiert mat all ville Nuddelen, Gewierzer a Geméis, wat hëlleft fir e Rezept fir all Portemonnaie ze kafen. An dësem Fall gëtt e klenge Reisnockel zu engem ideale Begleeder, deen zudéifst d'Bestechung fir Garnelen ugepasst ass.
Zutaten:
- Reisnudelen - 300 g;
- Shrimp - 220 g;
- E Knuewel vum Knuewel - 3 Stéck;
- Ingwer - 1/4 Stéck.
- Ueleg - 40 ml;
- Sojesauce - 100 ml.
Virbereedung
- Kukkelen fir 3 Minutten Nuddelen.
- Schnell brong de Ingwer a Knuewel.
- Gitt de Garnelen a futti fir eng Minutt.
- Füügt d'Nuddelen, d'Sauce a fuere vun der Hëtzt.
Noodle Wok mat Iessgefill - Rezept
Déi "Wok" -Noodelen mat Metzlerei sinn eng ongewéinlech lëschteg, awer technesch komplex Platen. Virbereedung vun Nodelen verursacht keng Schwieregkeeten: udon gëtt virgekacht an an der Wok am ganzsten ewech geholl, awer seafood sollt gebrannt ginn fir net méi wéi 3 Minutten. Soss gëtt se kaaft, kaum, smaaklooss, an Ueleg eran an bléist hir Glanz.
Zutaten:
- T squid - 80 g;
- Kraken - 100 g;
- Shiitake - 50 g;
- Sojasauce - 120 ml;
- udon - 300 g;
- Ueleg - 30 ml.
Virbereedung
- Soak Pilz fir 40 Minutten.
- Squid a Kraider a propper sinn.
- Kukken d'Nuddelen.
- Kéis de Kéis mat 1 Minute.
- Putze Champignonen, no 2 Minutten - Kraken.
- Kuckt fir 2 Minutten, addéiere de Sauce a Nudelen a servéieren.
Egg Nuddelen "Wok"
Noodles "Wok" - Rezept fir Heem, wat Iech e Lieblingsprodukt aus der asiatescher Aart. Et ass iwwer Ee Nuddelen. Héih Ernährung a mëller Geschmack vun deem, wäert et mat alle Bestanddeeler kombinéiere oder op eng "economesch" Optioun limitéieren, sou datt et einfach mat enger schaarf Sauce als Basis fir weider Experimentéiere gëtt.
Zutaten:
- Ee Nuddelen - 450 g;
- Soja Sauce - 40 ml;
- Esseg - 10 ml;
- Zocker - 10 g;
- Chili - 1/2 Stéck.
- Waasser 100 ml;
- Stär - 15 g;
- Ingwer - 10 g.
Virbereedung
- Kuck d'Ee Nuddelen fir 2 Minutten.
- Mischt Waasser mat der Sauce, Zocker, Esseg an Stärke.
- Fritt an engem Wok fir 30 Sekonnen Ingwer a Chili.
- Huelt an der Sauce, waacht d'Verdickung, a addéiere de Ee Nuddelen.
- D'Ee Nuddelen "Wok" lues a séiss mat 2 Minutten a gëtt gedéngt.
Buckwheat Nuddelen "Wok"
Wok mat Buckheater Nuddelen a Poulet ass e Beispill vu gesondem a gesonde Liewensmëttelen. Buckwheat Nuddelen (Soba) sinn e Kultprodukt. Et huet en onbequemen Vitamin Reserve, excellent Nutty Geschmack, grad esou gutt waarm a kal. Allerdéngs ass et net recommandéiert ze fréieren. Noodles sinn nëmmen hefeg a séiss erhëtzt, bis gekacht ginn bis se gekacht sinn.
Zutaten :
- Hond - 150 g;
- Fëllelen - 1 Stéck;
- séiss Pfeffer - 1 Stéck;
- Muerten - 1 Stéck;
- Zon - 1 Stéck;
- E Knuewel vum Knuewel - 3 Stéck;
- Waasser 40 ml;
- Soja Sauce - 60 ml;
- Hunneg - 10 g.
Virbereedung
- 6 Minutte koch der Nuddelen.
- Féiert d'Filletten, friessen d'Geméis.
- Mix d'Zooss, Hëppel a Knuewelche mat Waasser.
- Fatz mam Wok laanscht d'Nuddelen.
- An enger Minutt, rëm aus dem Feier.
Noodles "Wok" mat Teriyaki-Sauce - Rezept
Déi "wok" Nuddelen mat Teriyaki-Sauce sinn eng japanesch Plat, déi duerch säi exzellent Geschmaach an erfollegräicht Brillanz ënnerscheet. Dëst ass de Verdéngscht vun der séiss Sauce. Beim Röschwierk carameléiert all d'Ingredienten, fir déi se eng appetitend, glanzpolitesch Uewerfläch erliewen. D'Sauce ass esou perfekt datt d'Kachenstechnik selwer huet mat him gewisen.
Zutaten :
- Schweinefleesch - 650 g;
- udon - 300 g;
- Muerten - 1 Stéck;
- séiss Pfeffer - 1 Stéck;
- Ingwer - 10 g;
- E Knuewel vum Knuewel - 3 Stéck;
- Teriyaki-Sauce - 120 ml.
Virbereedung
- Knuewelken an Ingwer.
- An enger Minutt addéiere kënnt Schweinefleeg an no 5 Minutte - Geméis an Teriyaki.
- Kachen se 3 Minutten.
- Füügt d'gekachte Nuddelen, mix a servéieren.
Wok Nuddelen mat Pilzen - Rezept
Virbereedung vun Nokucken "Wok" zu Héngern ass eng Geleeënheet fir d'Iesse schmackhaft, nëtzlech a finanziell bequem ze maachen. Dëst hëlleft eng Packung vu Reisnudelen an eng handvoll vu Pilze aus engem Noutgeschäft, wat an 20 Minutten Zäit gedroen ass, an e bal en ausgewogene Miel, dat schéi ass wéi "mat Hëtzt an Hëtzt" an e kaltem Zoustand.
Zutaten:
- Reisnudelen - 200 g;
- Champignonen - 100 g;
- Broccoli - 6 Stéck.
- E Knuewel vum Knuewel - 3 Stéck;
- Soja Soiss - 65 ml;
- Ueleg - 40 ml;
- Chili Sauce - 10 ml;
- Zocker - 10 g;
- Waasser - 50 ml.
Virbereedung
- Verbannen alle flësseg Komponenten mat Zocker.
- Kukkelen fir 7 Minutten Nuddelen.
- Sphëtzen an de Knuewel.
- Nodeems 3 Minutte Broccoli addéieren, a no 4 Minutten - Sauce a Nuddelen.
- Gitt et 2 Minutten fir ze drénken an ze räissen aus der Platte.
Noodles "Wok" mat Fësch Rezept
Virbereedung vun Noperen "Wok" ass net op Fleesch a Geméis begrenzt. Ganz lëschteg, liicht an e frustrant ass eng Platen mat Fësch. D'Zorte vu Nopeschsorten an Zorte vu Fësch bäidroen och d'Schafung vun verschiddenen Optiounen. An dësem Fall, iwwerall ass et eng eenzeg Regel - datt de Fësch net trocken ass, gëtt et e puer Minutten virum Enn vum Koalitiounszuch hinzeweisen.
Zutaten :
- Ee Nuddelen - 350 g;
- Lachs - 300 g;
- Muerten - 1 Stéck;
- E Knuewel vum Knuewel - 2 Stéck;
- Ingwer - 10 g;
- séiss Puer - 200 g;
- Soja Sauce - 60 ml;
- Ueleg - 20 ml.
Virbereedung
- Während Eier Nudeln gekachten, fri an de Wok Ingwer, Karotten, Pfeffer a Knuewel.
- No 3 Minutten addéiere mer d'Nuddelen, iessen an d'Sauce a kacht esou vill.
- Setzt d'Stécker de Saesschneider, a no 2 Minutten deckt de Dësch.