Nëtzlech Properties vun Erdbeeren fir Fraen

D'Erdbeeren sinn net zoufälleg als "eng Heilung fir vill Krankheeten" genannt. Zum Beispill benotzt d'Dokteren déi nëtzlech Properties vun Äerdbiller fir d'Behandlung vu Liewer a Nierendekrankheeten. Dës Beria enthalen eng grouss Zuel vu Vitaminnen a Spurenelementer, déi sou noutwenneg sinn fir Fraen ze erhaalen fir Gesondheet a natierlech Schéinheet. Experten recommandéieren net nëmmen d'Äerdbiller an der Berry-Saison ze ernähren, mä als Cosmetics ze benotzen.

Déi räich chemesch Kompositioun vun der Beria huet de folgende Effekt op de Kierper:

Nëtzlech Properties vun Erdbeeren am Schwangerschaft

Antioxidantien, enthalen an Äerdbieren, erhéijen d'Schutzfunktiounen vum Organismus vun der zukünfteg Mamm. D'Dokteren recommanderéieren besonnesch Bäcker am 1. Trimester vun der Schwangerschaft. Eisen, Kalium, Folsäure a Phosphor sinn ganz wichteg fir normale intrauterine Entwécklung vum Fetus.

Vitamin C stäerft d'Maueren vun de Gefäss, Drannelen vun den Adrenal-Drüsen. D'Benotzung vu 5-6 Beeren füllt d'Alldag vum Vitamin, erhöht d'geschwächte Immunitéit, verhënnert d'Erscheinung vu méiglechen Hämatome.

Glucose, dat ass en Deel vun Äerdbieren, erhöht de Prozentsatz vun de metabolesche Prozesser am Kierper vun enger Schwangere Fra.

Strawberries hunn e gudden diureteschem Effekt, deen d'Zukunft vun der Mamm kämpfe mat Schwellung an héich Blutdrock.

Schlma op Äerdbieren

Erdbeeren brennen Fett, déi am Kierper accumuléiert ass. Wonnerbar "Brennen" gëtt méiglech duerch d'Anthocyanine, déi Deel vun der chemescher Zesummesetzung vun den Beeren sinn. Et blockéiert d'Formation vun neie Fettzellen a schrëtt grad déi al. De Polyphenol, deen och zu Victoria fonnt gëtt, beschleunegt den Metabolismus, andeems d'Schued vu Fettgehalt fir den Kierper reduzéiert gëtt.

Diuretesch Eegeschafte vun Äerdbieren bezeechnen fir d'Liwwerung vu Brennstoff aus dem Kierper. Dëst enneréiert net nëmme Iech et ze vermeiden vu Lächerlechkeet, awer och d'Gewiicht vum Kierper.

Et gi verschidde "Erdbeeren" Diessen. Déi effektivsten vun hinnen huelen Ernärzunge vun enger Véier Deeg. Fir dës Period vun der Zäit, fir d'Gewiicht ze verléieren, laut den Entwéckler, sollte 3-5 Kilogramm vu Betraff verléieren. Déi alldeeg Diät schléisst 1 Toune schneidener Milch, 100 Gramm Erdbeeren, e Stéck schwaarze Brout, 1-2 Stéck Kéis, Téi, eng Schuel gemittlech Geméisesuppe, 100-150 Gramm Hickebrust , e Salade frësch Kraider an eng Hälschent vun enger Banane. Esou e bessere Rettung wäert zu Schnëttverloscht féieren. Experts wiers ze soen datt et onméiglech ass esou eng Ernährung fir méi wéi 4 Deeg ze halen. Dëst kann zu "Proteinerenergie" vun Muskelen féieren.

D'Entloosserdeeg op Äerdbieren bréngen méi Virdeeler fir den Kierper. Fir e Dag gëtt et recommandéiert fir 1,5 - 2 kg Beeren ze iessen. Gewiichtsverloscht ass net ze séier, mä de Resultat kënnt no 2 Wochen openeen an den Effekt bleiwt fir eng laang Zäit.