Karussell Kaffi pattéiert séier, einfach a praktesch liewenslaang net e schnelle, strikte Menü. D'Platen ginn net op eng wäiss Schuel begrenzt. Saped Wanter Ernte, roude, chinesesch a faarweg Kavassepartner sinn och perfekt kombinéiert mat Getreide, Pilzen a Geméis, déi d'Chancen erhéijen fir e Rezept fir all Goût a Portemonnaie opzefaken.
Wéi kachen Mierekuchelen aus Kohl?
Postkärenpaste kënnen op vill Manéier preparéiert ginn. De jonken wäisse Buedem ass einfach gemengt, kombinéiert mat dem Rescht vun den Zutaten, Pan a gebraten. Déi al Koppelen ginn gekacht an duerch eng Fleeschrauerei gecheckt. All Zorten vu Kraut si mat Geméis a Getreide kombinéiert, sou datt Kartoffel, Karotten, Pilze, Zucchini, Reis zu Kéisselen addéieren.
- Däischtere Mierekuchelen aus Kohl sinn nëmmen aus gutt preparéiert Geméis kritt, dat bezitt op Kraut, wat besser ass mat engem Fleeschraaft oder engem Mixer ze schmieren.
- Wann et nëmmen e Messer bei der Hand ass, sollt et geholl ginn fir de Kabbel mat engem eend dënnem laangen Strooss ze schneiden.
- Fir Magerkéiser ouni Eeër ze halen fir hir Form ze bréngen während Mier, Miel oder Mango mussen op d'Fette kommen.
- Frittéiert Magerkéiser Pâtisserie ass nëmme néideg op heege Ueleg, wann Dir se an net-brennbarem Ueleg setze wäert, si gi mat Fett gesat a gi gelies ginn.
Lenten Pattien aus Wäissen Kraut
Frale Kaffele vum frësche Kéis hu Leeder bei Budgetsmëttel. D'Disponibilitéit an d'Käschte vun engem wäiss-geschniddee Geriicht maachen d'Geriicht finanziell rentabel an hir Ernärungsqualitéit si genuch, fir datt mat engem Minimum vun Komponenten d'Gerécher kaum schmaacht ginn, also vun den Ergänzunge just Zwiebel, Knuewel, Botter, Miel a Gourmolen brauch.
Zutaten:
- Kraut - 500 g;
- Manga - 60 g;
- Waasser - 2 l;
- Salz - 20 g;
- Miel - 60 g;
- Zon - 1 Stéck;
- E Knuewel vum Knuewel - 4 Stéck;
- frësche Blummen - 40 g;
- Ueleg - 80 ml;
- Brout Kribbelen - 60 g.
Virbereedung
- Kachen d'Kabbelen fir 10 Minutten.
- Fuert duerch den Fleeschrainer mat Zwiebel, Kraider a Knuewel.
- Stir de Kraftmëttelen mat Miel a Mango, an 15 Minutten halen.
- Form siwe Wäisszorten.
- Zapadiruyte se a Paschtéier a frittlos bis golden an heiem Ueleg.
Lenten Koteletten aus Sauerkraut
D'Rezept fir mager Kotten aus Sauerkraut hëlleft korrekt déi Iwwerreschter vun de Wanterstécker. Sour Kabbel huet eng enorm Versuergung vu Vitamin C, duerch déi et net nëmme méi schmackhaft, awer nëtzlech Produk gëtt. Kette vu Kaffi aus séiss Juicy, Planzewelt, mat engem angenehm souriren Schatt a sinn ganz ähnlech mat Pattien.
Zutaten:
- Sauerkraut - 500 g;
- Miel - 125 g;
- Manga - 125 g;
- Zon - 1 Stéck;
- Soda - 5 g;
- Ueleg - 100 ml.
Virbereedung
- Kvasshenuyu Kabbel rëselt, fënnt d'Miel, Mango, Soda an Zwiebelen.
- Insistéiert Schwindel gär 5 Minuten.
- Form Mier Sauerkraut Kottletten.
- Frësche si bis et knoscht a koennen ënner engem Deckel e puer Minuten.
Saucen aus Choufleur
Lenten Kittel vu Broccoli an Choufleur sinn eng exzellent Optioun fir Kombinatioun vu gesondem Geméis. Kauliflower ass kalorieal kalorien, an de Inhalt vu Vitamine üblech seng Famill. Si ass net schlechter fir d'Kinnigin vun der Kabbel Welt - Broccoli. Si versammelen e bëssen aneneen, gesi a mat der Kachzäit kucken, déi ongeféier hallef Stonn dauert.
Zutaten:
- Broccoli - 300 g;
- Choufleur - 300 g;
- Zon - 2 Stécker;
- Miel - 200 g;
- Ueleg - 120 ml.
Virbereedung
- Kockelbroccoli a Choufleur a kochendem Waasser fir 15 Minutten.
- Fruucht d'Zwiebelen.
- Béid Kaffiszorten fein gutt schneiden, kombinéieren mat Zwiebelen a Formen.
- Iwwerleeft se a Miel.
- Brout Mager Kabbel Pattien bis Rouge.
Lenten Kittele vum roude Kéis
Karussell Pattien sinn e Rezept deen d'Gastronomie aus verschiddene Länner entwéckelt. Mir schwätzen iwwer rout Kotte, dat selten fir eis Kottencher benotzt gëtt, awer et ass ganz vill an der indescher Kichen. An dëser Versioun ass et mat Gewierzer a traditionellen Zwiebelen a Kartoffelen kombinéiert ginn, wat d'Geriicht méi bekannt wéi d'Slawen gëtt.
Zutaten:
- gekachten Kartoffel - 4 Stéck.
- rouden Kohl - 250 g;
- gréngen Zwiebelen - 40 g;
- Kärander - 2 g;
- cumin - 2 g;
- Ueleg - 60 ml;
- rout Zwëschelcher - 1 St.
- Lachsaat - 10 ml.
Virbereedung
- All d'Ingredienten, Schleier, Saison a Form 10 Kéisselen.
- Fréi fir eng Minutt op all Säit.
Plakater Kotten aus dem chinesesche Kär
Virbereedung vun kléng Kéisselen aus Kohl beinhalt d'Verwäertung vun all Sorten. Peking Kotte verdéngt besonnesch Opmierksamkeet. Et verléiert seng Frëschheet am Wanter a Fréijoer, a gëtt allgemeng op Geschäft Regal. Seng Ausschreiwung braucht net virgeworf ginn ze ginn, sou datt Kottel déi ganz Set vu Vitaminnen bewahren.
Zutaten :
- Peking Kotte - 200 g;
- Gromperen - 1 St.
- Muerten - 1 Stéck;
- Miel - 150 g;
- Ueleg - 40 ml;
- ze gesi fir ze schmaachen.
Virbereedung
- Den Ueleg an engem Mixer ze schneiden.
- Gromperen an Karotten.
- Fein d'Zwécke schneiden.
- Kombinéiere alles zesummen, Saison a gemëscht mat 80 g Miel.
- Gitt d'Kuschelen an der reng Miel ze stéieren a frittéieren.
Karussell mat engem Manga - Rezept
Karussell mat engem Manga kënnt ëmmer. Dës sinn d'Besoine vun der Särolinen, déi, am Kombinatioun mat dem geschnittene Fleesch, stabéiert a léisst net d'Komponenten zerbriechen. Et ginn d'Fettege vun enger Dicht, et praktesch opléisen an d'Kuschelegeld ze halen. Besonnesch ass et gutt, wann et mat Geméis stongéiert, wéi Korruptioun fir 5 Minutten.
Zutaten:
- Kohl - 850 g;
- Zon - 1 Stéck;
- Muerten - 1 Stéck;
- Manga - 125 g;
- Kriibsen - 70 g;
- Ueleg - 60 ml;
- Waasser 250 ml.
Virbereedung
- All Geméis ass donkel a schneiden a Waasser 20 Minuten ze kachen.
- Maacht an de Mango e Simmer fir 5 Minutten.
- Cool, Form Këschtelcher, rullen se an Brout a fruësen.
Lenten Kottele vum Kohl a Gromperen - Rezept
Kéiseketten aus Kabbel a Kartoffel ass eng vun de populärsten Kombinatiounen. Oft gi se an der Form vu Päckchen gekacht, einfach d'Pan an enger Bratpfanne braten. Awer besonnesch déi zousätzlech, loft a knuspëtzeg, Kottletten sinn aus gekachten Geméis. Si si gutt waarm a kale, hunn den Magen net belaascht an et gi perfekt wéi e Lichtmesser.
Zutaten:
- Kraut - 300 g;
- Kartoffel - 4 Stéck.
- E Knuewel vum Knuewel - 3 Stéck;
- Ueleg - 100 ml;
- gréngen Zwiebelen - 40 g;
- Waasser 80 ml;
- Miel - 60 g.
Virbereedung
- Stech de Kabbel fir 10 Minutten a schneiden et an engem Mixer.
- Kukk den Kartoffel a schneiden.
- Kombinéiere alles zesummen, add 40 ml Ueleg.
- Verdréit d'Kottletelen an d'Mëllech fir 2 Minutten op all Säit.
Karussell mat Haferfloss
Plakater Kusselen aus Kabbel mat Haferflëss - sinn e Symbol vun der gesonde Ernährung geworden. An dëser Kombinatioun handelen Ofschnëtter Flakelen als nëtzlech a nëtzlech Ingréditiv, déi de Minzeeër fir d'Opmierksamkeet a bindegt. Flocken gi viskos, déi d'Mass net zerbriechen a hëllefen d'Crunchy Krust ze garantéieren an e nëssesche Geschmaach ze ginn a Kittel méi béis ze maachen.
Zutaten:
- Kéis - 350 g;
- Elo Flakelen - 50 g;
- Waasser - 1,5 Liter;
- Salz - 20 g;
- Brout Kribbelen - 50 g;
- E Knuewel vum Knuewel - 2 Stéck;
- Ueleg - 60 ml;
- frësch Kraider - 20 g.
Virbereedung
- Kéiers den Kotte 20 Minutte laang.
- Purify, Knuewel, Greens a Haferwierk.
- Komt d'Kuschelcher an d'Panéier a futti an enger Pan.
Plakaten Cousen aus Kohl mat Pilzen
Karussell mat Pilz ass eng wäertvoll Alternativ zu enger Fleesch. Dëst ass net ze bezweifelen - Pilze enthalen e Protein, komplett Fleesch ersaat, hunn eng Textur, déi ebess Fleesch Juicer benotzt, an e wonnerschéine Aroma. Déi eenzeg Saach ass: béid Komponenten sinn e bëssen zalot, sou datt Dir op de Goût schmaache mussen, andeems Dir se an Sojazooss léisst.
Zutaten:
- Kéis - 450 g;
- Champignonen - 350 g;
- Zon - 1 Stéck;
- Manga - 60 g;
- Stär - 10 g;
- Soja Sauce - 40 ml;
- Waasser 120 ml;
- Brout Kribbelen - 80 g;
- Ueleg - 60 ml.
Virbereedung
- Fréit de gehackte Geméis.
- Deckelen a Simmer fir 15 Minutten.
- Waasser, Soja Sauce, Stärke a Simmer fir 5 Minutten addéieren.
- Forme de Pattien, Pan a Panter.
Karussell mat Reis - Rezept
Plakater Kotten aus Kohl a Reis sinn ideal fir e staarkt Halschent Menü. Vergiesst net datt vill Männer och séier an erfëllt sinn e séissen an geschniddene Geriicht. Esou sinn d'Kittelen, déi eng zouschécke Kombinatioun vun engem seilresche Reis mat Kéis mat Nuddelen aus Nuddelen. D'Resultat zum Geschmaach ass ganz ähnlech wéi Kabbelrollen.
Zutaten :
- Kabbel - 400 g;
- Reis - 120 g;
- Waasser - 300 ml;
- Ueleg - 80 ml;
- Tomato Paste - 20 g;
- Gréngs - 10 g;
- Brout Kribbelen - 60 g.
Virbereedung
- Kachen de Reis.
- Kabbel Roll an engem Mixer an zesumme mat Nuddelen a Gewürze fir 10 Minutten kachen.
- Verbannen zwee Komponenten.
- Drénken d'Kuschelcher an d'Panéier a frittéiert.
Karussell Kaffi am Ofen - Rezept
Fettkärener Pattien am Ofen erforderen Geschmaach beim Kachen, well am Baken sollt se roueg sinn a net dréchen. Dofir gëtt de Kohl an engem Mixer gemoolt a fir 8 Stonnen an engem eegene Jus gedréchent. Form Kittelcher, Brout si a Paschtéier a baken fir eng kuerz Zäit bei héijer Temperatur, bis eng Krust kritt gëtt.
Zutaten:
- Kabbel - 1,2 kg;
- Salz - 20 g;
- Waasser 125 ml;
- Brout Kribbelen - 90 g;
- Miel - 60 g;
- Ueleg - 120 ml.
Virbereedung
- Den Ueleg an engem Mixer ze schneiden.
- Salz, add Waasser a koch fir 8 Stonnen.
- Cool, iessen an Miel a Kuch.
- Brout an Panéiermillen an Bak bei 200 Grad 7 Minutten op all Säit.