Juice aus Gurken - gutt a schlecht

Gurkenakzept ass e schlechte Opmierksamkeet, wéi et geschitt ass. Déi meescht Leit betraffe Jus vu Gurken als gewéinleche Waasser, awer et huet en ausgezeechent Virdeel. Déi Haaptschätz ass et ze wëssen wat fir en et ka benotzt ginn.

Profitéiert a Schued vu frëschem Gurtsaftjus

Den Haaptkomponent vun de frësche Gummibär ass strukturéiert Waasser, an deem eng grouss Zuel vu Mineralkomponenten an aner aktive Substanzen opgeléist ginn. Dës Substanzen hunn natierlech eng niddereg Konzentratioun, awer si sinn vill: Vitamine (A, B, E, C, PP, H), Kalium, Magnesium, Natrium, Phosphor, Eisen, Iod, organesch ass, ätherescht Ueleg an aner. No enger Gurkenakzschrëft trëfft eng Persoun direkt mat all dës Substanzen säi Blutt.

Nützlech Gurkenakpes fir Hypertonie, Krankheeten vum Herz-Kreislauf-System, Nieren. Vun Edemas während der Schwangerschaft, gëtt de Jus vun engem Gurke als ee vun de beschte Mëttelen uginn, well et ass. Hien, anescht wéi aner Diuretika, huet net Kalium ausgeschloss. Huelt dës natierlesch Fëllung an als Verhënnerung vum Jod Defizit. Mat Joch an aner Lebererkrankungen, de Gurkenakzept gutt gutt déi krank Organer a Blutt.

Mat chronesch Verstipung kann Gurbe Juice als weiche laksat ass, net méi Sucht. A mat Rheuma an Gutt ass et zu der Entféierung vun accumuléierte Salze vun Harappelsäure. Et hëlleft Gurkenakuff a wann Hustestatioun - an Kombinatioun mat Hunneg hëlleft se Sputum z'erreechen. Eng aner nëtzlech Eigenschaft vu Gurkenakzesser ass d'Fähigkeit, d'Absorption vu Protein vu Liewensmëttel ze verbesseren.

Harm Gurkejus kann mat iwwerschreitend Benotzung bréngen. Mat Urolithik a Cholelithiasis, wéi och mat enger Verlängerung vu Magen-Darm-Krankheeten (virun allem mat erhéiter Aciditéit), sollt dës Medikamenter vereinfacht ginn mat dem Dokter.

D'Virdeeler an de Schued vu Gurkenakpes sinn kloer, et bleiwt fir erauszefannen, wéi et ze kachen an ze huelen. Fir Äpfel virzebereeden sollt frësch elastesch Fruucht klickt. E bëssen Deel vun engem Geméis kann geschnidden ginn, awer mat Lebererkrankungen bréngen d'bitter Komponenten vum "Arsch" zousätzlech Virdeel. Gekillte Gurken kënnen duerch e Juicer oder Gitter a Kriipen iwwerholl ginn.

Wat d'Zuel vun Gurkenakz ugeet, ginn d'Dokteren drun erënnert datt nëmmen frësch gedréckt ze drénke ginn, well dëst drénkt ganz séier verwinnt. An déi nëtzlech Bestanddeeler vum Steesapp ass séier verdampft. Déi üblech therapeutesch Dosis ass 100 ml. Am Allgemengen, am Dag Dir kënnt bis zu 1 Liter Getränk Séiss drénken.

Virdeeler vum Jus vu Gurken a Sellerie

Gurkenakpes ass e Kalorieprodukt (manner wéi 15 kcal pro 100 g), wat perfekt d'Déier verfeiert. Dank dëse Qualitéite gëtt hien ënner anerem déi wëllen Gewiicht verléieren. Huelt de Gurkenakzept fir dësen Zweck am Mueren op engem eidem Mëll - 100 ml.

Awer vill méi wäertvoll fir Gewiicht vu Gewierz Gurkenakzept wäert si wäschen Selleriejus dobäi. D'Jus vun dësem nëtzlechen Planz huet och eng räich Zesummesetzung, awer ziddert d'Quetschen vun Sellerie hëlleft Cholesterin ze reduzéieren, de Ton verbessert, d'metabolescht Prozesser verbessert, d'Verdauung an de Gesamtbeamten.

De Geschmaach vum Sellerie Juice an senger reiner Form, wéi seng Stären, ass ganz spezifesch, "zum Léif". Fir et ze laang daueren ze hunn wéinst dësem klengt, vun deem et do steet. Gegrillt vu Gurkenakpes "korrigéiert" de Geschmaach vun Sellerie a mécht Gewiicht vun der Gewiicht Verletzung méi agreabel.

Fir e nëtzlecht Getränk fir Gewiicht ze verléieren, musst Dir 3-4 Kärbelljus a 1-2 Stalks vun Sellerie (Dir kënnt d'Wurzelen huelen). Dëse Getränk kënnt an dëser Form oppassen oder mat Séiss vun enger Zitroun a wéineg kleng Hunneg. Fir d'finalen "Eliminatioun" vum Séissergeschmack kënnt Dir de Mines oder Balsem ze addéieren.

Si drénken eng nëtzlech Limonade fir Gewiichtsverloscht vu Gurken a Sellerie am Mueren op engem eidelem Mier (1 Glas), an och am Dag.