Diät fir Bluttentyp 4

9% vun de Leit sinn d'Besëtzer vun de rarsten a jéngst Bluttgruppe - déi véiert. Et huet als Resultat vu Mëschung 2 an 3 Gruppen ugewisen. Et sinn Eegeschafte vun engem an déi aner Bluttgruppen: Stille, Steaditéit, Flexibilitéit, Stresswäit, Fähigkeit, sech an enger schwiereger Situatioun ze konzentréieren. Awer d'Immunitéit vu sougenannte Leit ass net ganz staark, si sinn an der Immunfektioun an der Anämie.

Vertrieder vun der 4. Bluttgruppe sollen d'Hunnen, däischter Eeër a Mutton ofginn. Dir kënnt all Zort vu Fësch iessen, ausser Seeschueden, Mëllech- a Sauermëllechprodukter, Bohnenkéis, Ueleger, Nëss. Croups an Bounen sinn net fond, besonnesch wann se no hirer Gebuert eng Schwieregkeet am Mier gefeelt huet. Geméis a Fruucht (ausser Zitrounfruchten) ginn op enger Diät fir 4 Bluttentypen an onlimitéierter Quantitéit. Drénken empfohlen Kräiderassoen (ausser Kalk), heiansdo Dir kënnt e bësse Béier, roude a wäisse Wäin leeschten.

Fir Leit, déi un d'4-Blutt-Diät halen, wäerten d'Rezepter wielen, wou Fleesch a Getreide net an enger Plack sinn, well hir Kierper negativ op dës Produkter reagéieren kann, och wann se individuell integréiert ginn. D'Ernährung fir d'4 Bluttgruppe ass gläich gutt fir d'Leit, mat positiven a negativen Rh Faktoren.