Zanter Antik Times hu Leit iwwer d'Virdeeler an de Schued vu Kraider, déi net nëmme am Kachen benotzt, mä och an de Rezepter vun der traditioneller Medizin. Iwwregens, an de kulinareschen Rezepter sou ee Kraider ass Thymian genannt. Et ass onméiglech net zum nervente Mentholgeschma mat ménger Batterkeet ze ernimmen, déi vill Leit zitt. Et ass ze behalen datt de maximal Betrag vun nëtzlechen Substanzen an der Planz an der Blummenzäit enthale sinn, also ass et zu dësem Zäitpunkt datt et gesammelt a gedrockt ginn ass.
Virdeeler a Schied vum Thémus
D'Planz enthält bioaktiven Substanzen, déi eng Rei nëtzlech Properties, déi aktiv an der Medizin an der Kosmetologie benotzt.
Virdeeler vun Thymian fir den mënschleche Kierper:
- D'Zesummesetzung schéisst en essentielle Ueleg, deen e antisepteschen Effekt huet an aktiv Viru, Pilze a Mikroben aktiv beaflosst. Duerfir hëlleft d'Pflanzen d'Entzündung ze kämpfen.
- Duerch d'Präsenz vun Antioxidantien hëlleft d'Gras fräi Radikalen, déi de Risiko vun onkologesche Krankheeten, wéi och Häerz a Gefiller Probleemer reduzéiert;
- Wann d'Präsenz vun Eisen ass, kënne mir net d'Gewiicht iwwer d'Effektivitéit vum Kraider an der Behandlung vun der Blummenämpfung erwähnen.
- D'Verwäertung vu Thymian ass duerch d'Präsenz an de Blieder vum Carvacrola verursaacht - e Substanz deen an Produkter benotzt gëtt mat enger antispasmodescher an analgetescher Effekt.
- D'Kompositioun vun der Planz kann an de Vitamin B erfreeë sinn , wéi och Ascorbinsäure, wat den Immunsystem verstäerkt ass. Et ass dat dat recommandéiert ass fir Téi a Thym mat der aktiver Verbreedung vu Viren an Infektiounen ze drénken.
- An der Zesummesetzung vun Tanninen a Harzen, déi e spektakulär a dënnen Effekt beaflosst, gëtt de Gras bei Getränke mat engem staarken Hutt benotzt.
- Erlaabt Iech de Verdauungssystem anzestellen, wéi och den Thymian verbessert den Verdauungsprozess.
- D'Virdeeler vum Thymian fir Fraen ass datt se hëlleft Péng bei PMS an der Menstruatioun ze reduzéieren.
- Aktuell ass d'Pflanz fir kosmetesch Zwecker benotzt. Déi ätherescht Ueleg am Gras bedeelegt, de Alterungsprozess ze verlangsamen, an och d'Elastizitéit vun der Haut verbesseren.
- Huet e Tonic Effekt, also ass et drénken empfohlt fir Tee mat Thymianen ze drénken, déi mat mentalen Aarbechten engagéieren oder oft an stresseg Bedéngunge sinn.
- Wann d'Präsenz vu Flavonoiden ënnerstëtzt, fiert den Thymian d'Beschleunigung vum Stoffwechsel, wat wichteg ass fir déi, déi iwwer Iwwermass bäidroen.
Thymus fir Fraen a Männer kann net nëmme gutt profitéieren, mee och Schued, et ass wichteg datt d'existéierend Kontraindikatiounen berücksichtegt ginn. D'Planz ass verbueden mat Leit déi verbuede sinn, wéi och déi Leit, déi Problemer mat der Blasform hunn. Kontraindikatiounen gehéieren Geschwëster a Gastritis. Dir kënnt net Téi'en mam Thymian schwammen an d'Nopere Fraen drénken. Virsiichteg ass et, datt Dir hypotensive a Leit mat Atriumfibratioun brauch.
Wéi korrekt fir Thymian ze sammelen?
Wann Dir d'Gras selwer selwer ernimmt, da sammelt se weg vu Stroossen a Industrieanlagen zesummen mat de Blieder an der Bléiendzäit. Den Thymian ass recommandéiert an der Loft, déi direktem Sonneliicht vermeiden. Et ass am beschte fir d'Gras op Pabeier ze verdeelen an ëmzebréngen vun Zäit zu Zäit. Wann all d'Branchen trocken ass, musst Dir d'Mëllech ze schneiden an dann ze schauden, wat d'déck Stëbs entfält, déi nëtzlos sinn. Den Thymian an engem süchteg Behälter ënner dem Deckel ze schützen.