Schockela Kuch ouni Miel

Schockela passt net vill - eng Tatsaach, wou all de Liebhaber vun dëser witzeger Vitesse absolut sécher sinn. D'Virdeeler vun der Qualitéit vum Schockela ass net ze verkierzbar - Kakao ass e kinneklechen Antioxidans, d'Produkt enthält d'sougenannte Hormon vun der Fruucht. Also wann d'Welt grau a blénken, einfach ësst e puer Scheiwen vun der schwaarzer Schockela Kaffi, an d'Stëmmung verbessert direkt. Well, fir d'Stëmmung sécher ze erhéijen an d'Figur net ze verletzen, an e lecker Schockelkuchen ouni Mehl ze backen - d'Rezept ass einfach, d'Produkter mussen op d'mannst sinn.

Schockela Kuch ouni Miel

Zutaten:

Virbereedung

Schockela soll richteg gewielt ginn - wat méi wéi de Prozentsaz vum Kakaoinhalt, méi lecker an nëtzlech ass de Kuch aus. Während de Teppe preparéiert, de Schof opkucken a waarm mat Botter a Botter.

Als éischt, trennen d'Kaweechel a géi an d'Schuel, an en de Frigo setzen, de Zocker hallef. Während d'Proteine ​​ze killen, reift d'Eejus an eng Hälfte vun Zocker a Kakao bis Dir d'Kreatioun ophalen. Zu den Proteinen addéiere de Rescht Zocker a Peitsch an e Schaum, wéi ëmmer fir Meringue. Et ass besser dat ze maachen mat engem Mischer.

Mëschbësche Massen mëschen, véier kombinéieren se fir datt d'Kaweechelcher net falen. Stir bis Uniform, Plaz op engem Backoffer, glat. De Kuch ass ongeféier hallef Stonn ausgebucht. Maacht vläicht - d'Schockelaarbecht erlaabt Iech net fir d'Bereetschaft visuell ze bestëmmen, sou ze bleiwen.

Während de Kuch bäizekuckt, koennt de Crème: a waarmem Crème, addiefe fein zerbröselt oder gerotzt Schockela, Rührung, Erwiermung bis d'Creme homogen ass. Ofgeschloss Kuch killen, geschnidden an 2-3 Stécker, bedecken mat Rahm a verloossen an engem kalege Plaz, virun allem no der Nuecht.

Franséisch Schockela Kuch ouni Miel

Zutaten:

Virbereedung

Maacht den Ouer op - léisst et waarm maachen. Kuckt d'Schocki fein a zesummen mat Botter an engem Waasserbad ze rousen. An enger Schossel Zocker, 4 Eeër a Schlénk an 2 Joeren addéieren (benotzen d'Proteine ​​an aner Platen). Klappe wéi folgend - d'Mass soll de Volume vergréissert ginn, d'Kockschoul an d'Crème addéieren. Dréckt onverännert de Teigeband behalen. In der Form, verdeelen de Pabeier fir d'Baken, iessen an den Teig. De Schimmel sollt op de mëttleren Regal vum Ofen plazéiert ginn, et soll e Container mat Waasser sinn. Kuch Kuch fir ongeféier 50 Minutten. Cool an der Form, verschécke sech op e Geriicht, dekoréieren am Wëllen.

Fir d'Dessert manner Kalorie ze maachen, Kiche Kaffekuchen ouni Miel a Zocker. Fir dëst ze maachen, einfach Fructose an der selwechter Zuel wéi Zucker benotzen.