Eng Kéier gouf Hippokraten iwwer d'Virdeeler vum Haferbou iwwerzeegt a recommandéiert et drénken, säint och Dag, amplaz am Téi an all aner Drénken. Et ass komesch ze ginn, awer modern Medizin huet näischt Neits un den Hippocrates Fanger - drénke ginn, an Dir wäert gesond sinn.
Awer net gesond wéi och Gewiichtsverloschter Konzepter ass ähnlech? Wann de Kierper gesond ass, kënnt hien e mat Iwwermass iwwerhalen (wann et een ass). Daat drénken aus Hafer ginn fir Gewiichtsverloscht a fir d'Genesung preparéiert.
Wéi fir d'Buid aus der Hafer ze drenken?
Et gi vill Manéier fir ze drénken Huren fir Gewiichtsverloscht. Du kanns Bouwen, Këssen, Tinkturen, wéi och verschidde Getränker, an deenen d' Haferge komme fir ze kommentéieren, als ee vun de Komponenten. Mir fänke mat der Bouillon.
Fir eng Ofkierzung brauch Dir kee Kaffi, nämlech Hafer Kaffi, dat heescht, wat heescht Haferflëss.
Huelt 2 Téi der Hafer, gitt se an eemem Kiesspapp, gi waarmt gekachte Waasser (0,25 l). Fuere fir 12 Stonnen, wann d'Kéierschwelle geschuel ginn, Waasser zë maachen, sou datt et de Kaffi erof geet. Huelt d'Pan op dem klengste Feier, et léisst et fir 1,5 Stonnen opléise loossen. Vun Zäit zu Zäit zousätzlech Waasser.
Duerno fir de Buillon an eng getrennte Schüssel drénken an d'Kocke mat engem Mixer ze schneiden. Kombinéiert de Bouillon an d'Hafer Mash, brëssel nees an d'Brëll an d'Konsequenz vum Jelly.
Infusioun vu Hafer
Sou eng Infusioun vu Hafer gëtt net nëmmen fir Gewiicht vun der Gewiicht, awer och fir d'Préventioun an d'Behandlung vu Diabetis.
100 g ongerechtfäegst kierperen Kutt sollen mat engem Liter waarm Waasser gekuckt ginn an 12 Stonnen op eng waarme Plaz geluegt ginn. Drénken an drénken 3 Mol am Dag fir 100 g virum Iessen. Halt d'Infusioun am Kühlschrëft. D'Kéi, déi no der Pelletatioun gebaut goufen wäscht, getrocknegt a gemuel an Miel vermëschen. Si sollten als Faserpulver geholl ginn, mat 1 Iesseleng ausgewaschen. e Glas Waasser.
Drénken aus Hafer gi gutt, éischtens fir d'Normaliséierung vun der Aarbecht vun all Organer vum Verdauungstrakt, fir dëst Kont, an de Effekt vum Gewiicht ass erreecht ginn.