Fruit Pomelo, nëtzlech Eegeschafte vun deenen d'Wëssenschaftler schonns bewisen hunn, fir e puer Joer ass zimlech populär a gefragt an eiser Regioun. Ausserdeem ass se aktiv benotzt a fir medezinesch Zwecker fir d'Behandlung a fir d'Vermeidung vu villen Krankheeten.
Kreatioun an Eegeschafte vum Fötus
Pomelo huet e zimlech dichte Schëpp, déi Faarf ofwiesselnd vun hellgréng an orange. Juicy Pulp kann orange, giel oder wäiss sinn. Dës Fruucht ass eng Zort Rekord tëscht all Zitrusfruchten, well säin Duerchmiesser 30 Zentimeter kann erreechen. D'Gewiicht vum reenen Fritt ass heiansdo 10 kg.
Ier Dir schwätzt, wat nëtzlech ass eng Fruucht pomelo, Dir musst verstoen wat et an hirer Zesummesetzung ass. Also, zum Beispill, enthält si bis 53 mg Vitamin C pro 100 g, also ass et nëtzlech fir se an der Hierscht-Winter ze benotzen fir Immunitéit ze verbesseren an ze schützen vir viru Krankel. Zousätzlech ass et relativ wéineg nëtzlech Vitamine a Mineralstoffer am Pulp:
- Vitamin A, B1, B2, B6, PP;
- Phosphor;
- Kalium;
- Kalzium;
- Magnesium;
- Eisen;
- Natrium;
- Mangan;
- Koffer.
Dës Kombinatioun vun Nährstoffer, Ascorbinsäure, äthereschen Ueleger an Antioxidantien bilden d'Fruucht ganz nëtzlech fir d'Erhéijung vum Kierperwäerter a géint de Vitaminmangel z'erreechen.
D'Virdeeler a Schued vu Citrus Pamelo
Am Duerchschnëtt ass d'Fruucht ongeféier 32 kcal pro 100 Gramm Pulp. Et ass dofir ausgaang datt et aktiv vu Leit benotzt gëtt, déi hiren Gewiicht kucken a wëllt Gewiicht verléieren. Mee kandéiert Pomelos hunn e Kalorie Inhalt am Beräich vun 83-87 kcal. D'Fruucht ass awer populär, a frëscher Form an och an der Form vu lecker Käerz. Zur selwechter Zäit sinn all nëtzlech Eegeschaften an kandéiert Frueten voll a bewahrt.
Wéinst dem héigen Inhalt vun Nährstoffer an der Pulp mat der Haut vum Fetus ass et als Liewensmëttel fir d'Préventioun a Behandlung vun villen Krankheeten.
- D'Fruucht hëlleft fir d'Häerzaktivitéit normaliséieren, souwéi Blutdrock.
- Schützt géint d'Bildung vu Bluttverhënnerer an de Geessel.
- Restauréiert Vital Energie, erhéngert d' Stëmmung .
- Hëllef hëlleft géint Krebszellen.
- Hat anti-inflammatoresch a weidere Erweiderung.
- Hëlleft d'Aufgab an d'Konzentratioun ze verbesseren.
- Nëtzlech fir Hustelen, Asthma, Schwellung an Vergëftung.
Oste Medizin empfänkt e séissen Fruucht als e gudde natierleche Reseau z'ënnerhalen, deen mat Magenmoossnamen konfrontéiert ass. Et hëlleft och fir méi séier a Kraaft vu Knäpsen an aner Verletzungen vum Muskelgeschlecht. Dës Properties ginn duerch den héichen Inhalt vu nëtzlechen Vitamine erkläert, besonnesch Calcium.
Harm aus dem Fetus ass praktesch onendlech. Natierlech, wann eng Persoun eng individuell Intoleranz zu Zitrus huet, da musst de Pomelo ze iessen. Dir musst virsiichteg sinn a Leit mat engem Magenwierk, Entzündung vum Duodenum an der Gastritis. Wéinst der erweiderend Effekter vum Fetus, besonnesch vu senge wäisse Membranen, kann d'Verwäertung vu groussen Mounts zur Frustratioun führen
Nëtzlech Properties vun pamela fir schwangere Fraen
Während der Schwangerschaft, wann d'Majoritéit vun Drogen contraindicated ass, musst Dir Är Gesondheet mat natierlechen Ariichtungen ugepasst sinn. Also, zum Beispill, Fruucht pomelo, nëtzlech Eegeschafte vun deenen zimlech ausgedehnt ginn, kann zu engem richtege Erléisnis an der Fruucht vun der Keelt sinn. Duerch Ascorbinsäure gëtt d'Immunitéit erhéicht an d'Stresswäertung erhéicht. De Inhalt vu Phosphor a Kalzium stäerkt d'Zänn an d'Knäpsen vun der Erwaardermass an beaflosst d'Entwécklung vum Fetal-Knochensystem. Allerdéngs muss de Gebrauch vum Fötus doséiert ginn fir d'Wahrscheinlechkeet vun enger allergescher Reaktioun ze minimiséieren.