D'Bauchspaicheldrüs ass e wichtegt Organ vun eisem Kierper an der Verdauungskette. Et produzéiert Enzyme an Hormone déi hëllefen, Liewensmëttel ze vermeiden. Zousätzlech ass d'Funktioun vun der Drüsel fir d'Zuel vun Zocker am Kierper ze kontrolléieren. Problemer mat der Bauchspeicheldrüs kënnen zu eeschte Krankheeten leiden: Pankreatitis an souguer Diabetis. Wann d'Fehlfunktion an der Bauchspeicheldréift verspéchent ass, kann et d'Entwécklung vu begleitende Krankheeten verursaachen: Cholezystitis , Gastritis, Appendizis.
Fir Är Probleemer mat Verdauungsprobleemer ze hunn, ass et néideg ze wëssen wat Fudder wéi d'Bauchspaicheldrüs ass. Déi richteg Ernährung hëlleft dem Eisen hir voll ze féieren an hir Aktivitéiten ze maachen.
Wat d'Bauchspaich like ass: nëtzlech Iessen
An der Ernährung vun all Persoun muss d'Produkter fir d'Bauchspaicheldrüs agefouert ginn. Dëst sinn Produite, déi d'Elemente vum Eisen brauchs an déi hir Operatioun net afferen.
Déi Produkter nëtzlech fir d'Bauchspeicheldréisen:
- Zoppen . Flësseg Zoppen sollen e Fett halen, nëmmen an dësem Fall si se nëtzlech fir d'Bauchspeicheldrüs. Liichte Suppen sollen an der Diät bal all Dag sinn.
- Mëllechprodukter . Mat Mëllechprodukter, d'Viraussetzung ass fir Sauermilch, wéi se enthalender Bakterien enthalen a kënnen einfach vum Kierper absorbéiert ginn. Zousätzlech kënnt Dir de Eisen mat Fettgekäschte Kéis an natierleche Joghurt verwinnt. Mä frësche Mëllech ass besser net ze benotzen, well et laang laangen ass absorbéiert ginn an d'Drénke gëtt gelueden.
- Fleesch Platen . Fir High-grade Aarbecht vun enger Drénke muss et Fleesch vu fett Fettqualitéit benotzen: Hueschfleesch, Rëndfleesch, Kaninchen an Truthahn. Et ass och wichteg, Liewensmëttel ze preparéieren: et ass besser, se a Paire oder an engem Multikulture ze kuken.
- Fësch . Fir Eisen ze beléien, ass et besser, hir fett Fettzorten vu Fësch anzubréngen, gedämpft oder gekachten. Et ass nëtzlech fir den Zikotdier, Hiecht, Kod a Fësch ze iessen.
- Eggs . Vun Eeër eis Kierper muss Protein benotzen, dofir ass et besser, den Eegiel ze entfernen.
- Fruits . Fruut sinn op der Lëscht vun de wichtegste Liewensmëttel fir de Kierper. Si kënne frësch, gedréchent oder gebacken Form benotzen. Et ass wënschenswert datt d'Fruucht net ze sauer ass.
- Drénken . Et ass ganz wichteg datt de Kierper e bestëmmten Zuel vu Liquiditéiten pro Dag kritt. Nieft reng Waasser kënnt Dir iergendwann net onkueler Mineralwäin drénken, sanfte Téi, Ofkierzungen vun Dogrose a getrocknene Fruucht, ongeséchert Juicer.
Mat systematesch Benotzung vun Produkter nëtzlech fir d'Bauchspeicheldrüs hëlleft den Zoustand vun net nëmmen der Drénk selwer, mee am ganzen Kierper.