Mueres Mëllech ass eng léif Rustik delikat, zefriddestellend an lëschteg. Dëst Produkt gëtt méi Fett kritt wéi d'normale Mëllech , well duerch senger Fabrikatioun gëtt e puer Flëssegkeet verdampéiert a seng Kompositioun verdeckt. Wat ass den Hutt an de Schued vun der geschmoltener Mëllech, Dir kënnt vun dësem Artikel léieren.
Virdeeler vun der gebakene Mëllech
Wa mir iwwer d'Heelung vun geschmoltener Mëllech schwätzen, da kënnt Dir se laang lauschteren. Wa mir déi Haaptthemen bezeechnen, kréie mir d'folgend Lëscht:
- geschmoltene Mëllech hëlleft Bekämpfung Stress, Depressioun an chronescher Ersatzstatioun, well et e relaxen Effekt op de Nervensystem huet;
- d'Gewunnecht vun drénkener geschmoltener Mëllech ze fréi an de Bett ginn Iech vun der Insomnia retten a schlofen Stéierungen;
- Vitamin A, a grousse Quantitéiten mat esou engem Getränk, erlaabt Iech déi normal Visioun ze halen;
- D'Flëssegkeet vum Kalzium an senger Zesummesetzung positiv beaflosst d'Kraaft vu Knäpp an Zänn;
- regelméisseg Notzung vun der Mëllech verbessert de Stoffwechsel;
- D'Faasung vu liicht assimiléiert Vitamin C an der Kompositioun hëlleft d'Immunitéit staark ze stäerken.
Ausserdeem gëtt et gegleeft datt regelméisseg Konsommatioun vun geschmoltener Mëllech Iech den hormonellen Hannergrond ass. All Virdeel vun der geschmoltener Mëllech ass et awer drun, datt dëst Produkt 84 kcal pro 100 g enthält, dat heescht 210 kcal pro Standardglas (250 ml). Dëst ass en High-Calorie-Getränk, a wann Dir Gewiicht verléiert, ass et besser, et mat einfache Mëllech mat reduzéierter Fettgehalt ze ersetzen.
Profitéiert a Schued vu geschmoltene Mëllech
Net jidderee kann geschmëlzt Mëllech an hirem eegenen
- Allergie op Laktose;
- Laktosinsuffizienz;
- perséinlech Intoleranz.
Wéi scho virdrun erwähnt, wéinst dem energiespuersamer Wäert ass et net recommandéiert fir geschmolte Mëllech an Diät fir Gewiicht Verléieren ze benotzen. All anere Leit kënnen dësen exzellenten an gesonden Produkt an hirer Ernährung sécher behalen.