Vitamin E ass eng ganz Grupp vu Tocopherol Substanzen déi extrem mënschlech sinn. Tocopherole si Antioxidantien, schützen géint schiedlech oxidative Prozesser a verlängert Jugend. Vitamin E ass mat Fett, Protein a Kärbraddehyds metabolësch ass, erlaabt d'Implantatioun vun engem befruchtet Ee an der Uterusmauer, verbessert d'sexuelle Funktion an de Männer, huet en anti-inflammatoresche Effekt, an ass och responsabel fir d'enzymatesch Aarbecht vum Magen.
Et hätt méiglech, vill Nëtzlech Properties vu Vitamin E ze luuten, awer de Schluss ass sou kloer - et ass e Besoin fir et méi. Mä wéi Merlin am Film iwwer den King Arthur gesot huet - "Dëst war den éischte Feeler." An de Feeler läit op der Tatsaach datt et vill gutt Saache gëtt, an mat enger Iwwerdosis Vitamin E sinn mir net méi wäit bis zu seng positiven Qualitéiten.
Symptomer
De Kierper fänkt un ze gesinn Zeechen vun enger Iwwerdosis Vitamin E am klassesche Hypervitaminose Regime. Erzielt, Trëppels, Muergedréift, Diarrho, Kappwéi, Bléien, Apathie. A wat méi schwéier Saache ginn.
Wann Dir en Iwwerblèche vu Vitamin E hutt, ass et och e Defizit vu Kalium, et ass ganz wahrscheinlech datt Dir futtis de Blutungen vun der Nase fënns.
Och Dir wäert duebel an de Augen sinn, d'Klaritéit an d'Fokus vun der Visioun wäert gebrach ginn, Schwächt a Schwindel erscheint. Wann Dir feststellt, Vitamin E e positiven Effekt op d'sexueller Funktioun huet. Allerdéngs huet säin Iwwerseem komplett sexueller Lust behalen. Zousätzlech, wann Dir Diabetis hutt , wäert eng erhéngte Dosis vu Vitamin E de Kierper de Besoin vum Insulin senken, dat heescht datt Dir besonnesch gutt op de Niveau vum Zocker muss sinn.
Eng vun de seriösen Symptomer vum Iwwerreschter Vitamin E ass d'Véierel vun Thrombophlebitis an duerno an der Thromboembolie, wéi och Kolitis, Hepatomegalie, Retina-Blamatioun, Niereninsuffung, Sepsis an aner schaarfe Krankheeten.
An elo, kënnt Dir rouen. Laut Statistiken, déi d'Dosis Vitamin E um 10 bis 20 mol üblech sinn, huet keng speziell, iwwer geféierlech Symptomer gezeechent an ass als Letzebuerger Krankheet ausgedréckt. Nëmmen e laang an heftigem Rezept vu Tocopherol kann zu den uewegen Konsequenzen féieren. Ausserdeem, andeems Dir Vitamin E vun der Nahrung verbraucht, kënnt Dir Iech net fir eng Iwwerdosis Kardinol E Iwwerdosis an d'Entstehung vun de Symptomer bréngen, mä en syntheteschen Drogen ass natierlech net schwiereg fir e ganze Pack zu engem Mount ze briechen.
Dofir ass et néideg, fir d'natierlech Quelle vun Tocopherol ze hunn, an deem et keng Mangel u Gewiicht ass.