Haddock ass e grousse Fësch vun der Drot Famill, déi an de Waasser vum Arktesche Ozeane wunnt. Hir Fleesch ass wäiss. Et ass geprägt duerch Elastizitéit, Zitteren a Kaloriegehalt. Wéinst dem energiespuersame Wäert vun dësem Typ vu Fësch ass eng grouss Zilsetzung tëscht Leit, déi hir Gesondheet a Figur kucken. Haddock ass eng lecker Fësch, déi all Zorte Geréicht kachen. Säin spezielle Goût kann kombinéiert mat all aner Saugen, Gewierz a Kaffispezialitéiten.
De Schued an d'Virdeel vu Hocker Fësch
De Fëllel vu dëse Fësch huet e räich Nährwert . Et ass ganz nëtzlech. Et besteet aus Eisen, Zink, Jod, an aner Elementer, souwéi Vitaminen A a B, an enorm Quantitéiten. Den gréissten Avantage vu Hakacke Fësch ass den heefesche Fett. Si enthält Phosphor, Aminosäuren, déi net vum mënschleche Kierper, de Säuren, den Vitaminen A a D. synthetiséiert ginn. Den Fett, deen an der Liewer vun dësem Fësch accumuléiert gëtt ass wäit an d'Medikamenter benotzt.
D'konstante Notzung vu Liewerlipids an der Liewensmëttel huet e positiven Effekt op d'Aarbecht vum Gehir oder d'Visioun. D'nëtzlech Proportiounen vun Hockerfësch sinn vill:
- seng Benotzung verringert den Niveau vum Cholesterin am Blutt;
- stäerkt de Immunsystem ;
- hëlleft d'Kraaft nach laang an schwéier Krankheet nees erëm ze restauréieren.
De Fëllel vu dëse Fësch gëtt séier vum Kierper absorbéiert. Dëst ass wéinst der Tatsaach, datt et net unléift Proteinen an hirer Zesummesetzung huet.
Wéi nëtzlech de Muppeschlëssel Fësch, Dir kënnt laang lauschteren: De Gebrauch huet e positiven Effekt op den Zoustand vun den Haeren, Nägel a Haut vun enger Persoun. Et ass ganz nëtzlech fir schwangere Fraen, well et de Kierper mat den noutwendege Elementer enreguléiert, Pathologen der fetaler Entwécklung verhënneren.