Wann Dir mengt, datt Medikamenter wierklech sou wäit gaangen ass, datt Dir elo Pillen a Puder braucht, fir Gewiicht ze verléieren - Dir sidd e Besëtzer vu héichwäerte rosa Brëller, déi sécherlech d'Liewen méi agreabel maachen, awer net méi verdénge maachen.
Tatsächlech sinn et harmlos Manéier fir Gewiicht ze verléieren, déi och alaas et a vläicht och glécklech funktionnéiert wann se mat der Ausbildung an der ausgeglachenen Ernährung kombinéiert sinn. Dozou gehéieren Cocktailen , déi zu engem Mixer preparéiert ginn. Natierlech ginn se hëlleft. Mee si kënnen Iech net fir e Kierper passen.
D'Virdeeler vu Schlankungen Cocktailen an engem Mixer
Diät-Cocktailer an engem Mixer sinn gutt, éischtens, andeems se Iech selwer virbereeden, weess Dir, wat se gemaach gi sinn. Dëst ass ouni Zweiwel nëtzlech ze wëssen.
Ausserdeem hunn se vill wonnerschéi Produkter, déi mir einfach all Dag net iesse kënnen. Eng flësseg Form vun hirem Assimilatioun ass vereinfacht, de Bauch ass net aus dem wirtschaftleche Volume vun engem Glas Cocktail beweegt.
Wann Dir schafft Fettverbrennung Cocktailen an engem Mixer ze preparéieren, da kënnt Dir ee vun den Iessen fir e Portioun vum Getränk ersetzen - de Kaloriegehalt vun Ärer Ernährung wäert merkbaart ginn.
An d'Gefill vum Hunger gëtt net excruciéieren - an der Tatsaach, am Prinzip, sou Cocktaile ginn op Proteinprodukter virbereet.
Rezept fir Low-Calorie Cocktails an engem Mixer
Eng vun de beschte Optioune fir Low-Calorie-Cocktails an engem Mixer ginn Getränker op Basis vu Beeren gemaach. Béi, wéi Dir wësst, bal net Zocker, awer vill méi recherche wéi hir Fruucht Fruucht vum Inhalt vun Vitaminen.
Berry Cocktail
Zutaten:
- keng Beeren - 1 Glas;
- Fett mat Mëllech - 150 ml;
- Vanille - 1 Prise;
- Aarm oder Flëssegkeete - 2 Zoppeläffel.
Virbereedung
Beat an engem Mixer Beeren
Protein Cocktail
Zutaten:
- Mëllech - 100 ml;
- Fettgepege Kéis - 100 ml;
- hart gekachten Ee - 1 Stéck;
- Bananen - 1 St.
Virbereedung
Mir hu mam Beatrix Häre Kéis , Bananen an Ee. Huelt d'Mëllech a flitt dann erëm.