Barley Gruef - gutt a schlecht

Kären Kescht wéi genannt Kärele Gerppe. D'Populatioun ass mat der Popularitéit ugestouss wéi Reis, Buckwheat, Haferflëss, awer dat heescht net datt et nëtzlech Properties huet, am Géigendeel, datt d'Stoffer, déi et presentéieren, e wesentleche Virdeel fir eis Gesondheet hunn.

Kompositioun vu Geriichtsmëssbrauch

Dëse Kaffi huet eng räich Zesummesetzung, déi bal all déi néideg Vitamine enthält fir d'Stabilitéit vum mënschleche Kierper, et ass Vitamin A , E, D, PP, Grupp B. Besonnesch an der Kroun vun Vitamin B9, besser bekannt als Folsäure, déi un déi wichtegst Prozesser wéi d'Zell Division, de Gewaltzuch, etc. De Kaffi Kaffi ass räich an aner nëtzlech Elementer, zum Beispill Stärke, Nahrungsfaser, ungesättigte Fettsäuren, Glasfaser, Kalium, Kalzium, Eisen, B bor, Silicium, etc.

Virdeeler a Schued vu Geriichtsstëmmung

Wéinst der räicher Kompositioun vun dësem Kéis kann ee vill Medikamenter hunn. Loosst et probéieren, wat erauskritt ass fir Gerstengratz:

1. Hëlleft bei allergescher Bekämpfung vun hiren Symptomer.
2. Et ass en exzellent Diuretik an Anti-inflammatoreschen Agenten.
3. Et kontrolléiert de ortokrine System.
4. Et ass en exzellenten Antidepressiva. Hien hëlt d'Stëmmung an liewt Leedung, hëlleft aus der Depressioun erauszekommen a stong sech mat Stress.
5. Et erlabt et keng Krebszellen fir ze wuessen a entwéckelen, dat heescht, datt d'Wahrscheinlechkeet vun onkologesche Krankheete verringert gëtt.
6. Et fiert Schlof aus dem Kierper, fiert d'Fënsteband, doduerch zu enger schrëftlecher Reduktioun vum Gewiicht bäidréit.
7. Et ass e exzellente Stäerkt fir Diarrho.
8. Hëlleft mat verschiddene Krankheeten, ënner anerem d'Geschwëster vum Darm an de Bauch.
9. Och Dokteren prescribe eng Gellereienheet fir Leit no der Operatioun vum Verdauungstrakt, fir d'Aarbecht vum ganzen Verdauungssystem zréckzebréngen.
10. Normale Benotzung vun Geriicht hëlleft fir den Niveau vum Cholesterin ze normaliséieren.
11. Et kontrolléiert d'Zuel vun Zocker am Blutt, also ass et recommandéiert fir Geriicht a Fall vun Diabetis ze iessen.
12. Verklengert d'Erscheinung vu Fächer. Dank den Aminosäuren, mat deenen dëse Kéis saturéiert ass, gëtt eng Substanz genannt Kollagen produzéiert, et ass responsabel fir den gesonden Zoustand vun der Haut, Nägel.
13. Et léisst d'Konditioun vum Mensch mat Häerzkrankheeten, Hypertonie, Arthritis, Niere a Liewerproblemer a souguer Hämorrhoiden.
14. Broth aus Gerst Kaffi entliewt Spasmen, Entzündung, hänkt der Schleimhaut. Och eis Groussmuerer hunn dës Ofdreiwung fir Kälteketten, schwéier Husten, Verstopfung an Dammekrankheeten benotzt.

Trotz der Tatsaach, datt d'Geriicht papieren esou eng Quantitéit vun Medikamenter hunn, huet et nach ëmmer Kontraindikatiounen. Schädlech Verwäertung vun Getreide bei schwieregen Erschreckungen vu Krankheeten aus Mager a Darm, wéi och mat der Toleranz vun Gerberei.

Kalorie Inhalt vu Geriichtsstëmmung

Dëse Gaast gëllt als ee vun de geréngen Kalorie-Cerealien, dofir si vill Ernärter berode vum Ben Geiben fir Gewierz Verloscht ze benotzen. De Kaloriegehalt vum Produkt ass ongeféier 300 kcal pro 100 g. Ee Déngscht ass genuch aus dem Hunger ze lauschteren ze léieren, de Kierper mat Energie ze nidden, nëtzlech Elementer an net méi Gewiicht. Op Basis vu dësem Kassi sinn vill Diaken entwéckelt, duerch déi et méiglech ass 4 oder méi Kilogramm ze verléieren. Zousätzlech zu der Tatsaach, datt d'Geriicht e relativ kal kalem Wäert huet, ass säi glycemesche Index 35, dat heescht datt de Korrel ze laang verdaut gëtt, während se net an de Fette gespäichert ginn. Wann Dir awer Kriibs benotzt, mat Mëllech gekuckt, mat Botter, Zocker oder Sourcrème kënnt dann d'Quantitéit vu Kalorien direkt an de Korrespondenz verléiert seng Nahrungsqualitéit.