Jiddweree weess, datt et fir Gewiicht ze verléieren muss ee regelméisseg maachen. Awer éischtens ass et néideg, e fett Stoffwechsel am Kierper ze féieren, an och d'Verdauungstechnik ze regelen. Et ass dann datt de Kierper fänkt qualitativ mat absolut onnéideg Fett verschéckt. Gutt Hëllef fir d'Restauratioun vum Metabolismus wäerte Flaxsen Ueleg, dat fir laang Dauer benotzt gouf a seng Effizienz ass méi wéi eemol bewisen.
Flaxseed Ueleg ass ganz gutt datt et e unique Eegentum vun de Fett an Glycerin a Waasser gëtt. Et ass bekannt, datt déi lescht Komponente vum Kierper net verdaut sinn an se sécher aus der Verëffentlechung geläscht ginn. Öl aus de Saach vu Léngen ass ëmmer gutt, well et "haaptsächlech" an der Nuecht "funktionéiert", wann all Prozesser am Kierper verlangsamt ginn. Dëst erlaabt net nëmmen d'Fett qualitativ ofzeschlachten, mee och d'Bildung vu neie Fettzellen verhënnert an och d'Gefässer vum Cholesterin erliewt.
Uwendung vun Leinsamen Ueleg
Flaxseed Ueleg sollt benotzt ginn net nëmme fir Gewiichtsverloscht, et soll an der Alldag vun all Persoune opgedeckt ginn. Dëst ass e ganz nëtzlecht Produkt, dat méi wéi echt Fësch Ueleg am Inhalt vu polyunsaturéierter Fettsäuren ass. Och Flaxen Ueleg enthält Vitamine A, B, E an K.
All dës nëtzlech Substanzen hëllefe géint kardiologesch a gastrointestinal Krankheeten, Diabetis, Asthma a si sinn gutt fir d'Normaliséierung vum Arteriellen Drock, der Visioun, der Eliminatioun vun Toxine an Toxine vum Kierper. Och Flaxen Ueleg huet den Effekt op hir Hirfunktioun, erhéicht Potenz, entléisst Brëll a Wuere, a verbessert d'Haut an d'Hoer. Flaxenueleg gëtt oft an der Kosmetologie benotzt. Et ass a vill verschiddene Masken agefouert, déi d'Haut verjüpfen an d'Haer méi weem a leif sinn.
Diessen mat Leinsamen Ueleg
Lengt Gewiicht matt Leinöl léen. Fir dëst ze maachen, muss e benotzt e faarste Kaffi vir e Frühstück a virum Schlofzëmmer benotzen. Eng Woch méi spéit, wann de Kierper benotzt gëtt, kann d'Dosis zweemol am Dag op een Dësch Äert Waasser erhéicht ginn. Wann Dir net esou gär esou mat Botter benotzt, kënnt Dir et ëmmer mat enger Zuel vu Saloten addéieren, éischter, zweeter Coursen. Déi eenzeg Saach ass ze erënneren datt d'Leinsamen net op Wärbehandlung exposéiert gëtt, well se all hir nëtzlech Properties verléiert.
Wann Dir d'Leinsamen op d'Gewiicht verluecht hutt, ass et wënschensst, Äert Ernährung ze brengen, séiss a fetteg Liewensmëttel. Am Allgemengen muss Dir Geméis, Fruucht, Huhn, Eeër, Nëss, Häre Kéis, Fësch a vill verschidden Kéiser, nëmme Fettgeescht iessen. D'Ueleg selwer soll an de Frigo gespeichert ginn an duerch d'Temperatur ännert.
Fir e Flaxseedéil verbrauchen sollte all Dag sinn, nëmmen heiansdo och véierzeg Deeg Pausen. Natierlech sinn speziell Resultater vun der Applikatioun net op der éischter Säit gesi ginn, awer iwwer laang ass et méiglech ze kucken, wéi d'Darm Wierk restauréiert gëtt, d'Gewiicht änneren, de Wuelbefebe verbessert, de Komplexitéit gëtt gesond, an d'Hoer ginn méi décker.
Kontraindikatiounen op d'Benotze vum Leinsamen Ueleg
Flaxemueleg ass ganz dacks fir Gewiicht vun der Gewiicht empfohlen, mä wéi all aner Drogen, huet seng Kontraindikatiounen. Et kann net fir Kanner, schwangere a lachtende Mammen benotzt ginn, mat Probleem mat Galle Kanounen, Hypertonie, Cholezystitis, Hepatitis, chronescher Pankreatitis an aner Problemer mat der Bauchspäicherung. Och d'Ueleg gëtt net empfänkt wann Dir Antidepressiva oder Antiviralen Drogen mécht, kann e puer Fälle fir Allergien ze bewierken. Kontraindikatiounen fir d'Benotze kënnen och als Atherosklerosis, Zyst, Blutungen déngen. A jiddereen Fall, ier Dir en nëtzlecht Ueleg nuecht hutt, kuckt engem Dokter.