Wësst Dir wat d'Verwäertung vu Spargelen fir de Kierper ass, an op déi éischt Plaz ass et an der Tatsaach datt et keng schiedlech Verbindungen an et sinn. Dës Qualitéit mécht Bannen absolut sécher fir de mënschleche Kierper, et erméiglecht Iech et an bal net limitéierter Quantitéit ze konsuméieren.
Wat ass nëtzlech fir Spargel Bounen?
Nëtzlech Properties vun Spargel Bannen sinn wéinst der Präsenz vu Mineralstoffer wéi Schwefel, Phosphor, Kalzium , Kalium, Chrom, Magnesium a Eisen, déi noutwendeg sinn fir e gesonde Kierper a normale Stoffwechsel z'erhalen.
Mir soen d'Präsenz vun Nikotin- a Ascorbinsäure, Folsäure, B Vitamine, Karotin a Vitamin A. Mir schwätzen iwwer d'Virdeeler an Nodeeler vun de Spargelen.
D'Präsenz vun dësen Elementer an der Kompositioun erlaabt de Kierper méi mat villen Influenza-Viren besser auszetauschen. Aus dëser Ursaach, wann Epidemie vun der Krankheet opfälle sinn, gëtt et recommandéiert fir eng Ernärung ze bezeechne fir Är Ernährung (e puer Mol pro Woch ginn genuch).
D'Präsenz vum Zink an der Zesummesetzung erméiglecht normalerweis den Metabolismus vun de Kugidder ze normaliséieren, wat speziell nëtzlech ass fir déi, déi iwwer Iwwermass leiden.
Och déi Komponenten, déi d'Bean ausmachen, erméiglechen de Kierper fir verschidden Zorte Infektiounen z'ënnerstëtzen an d'Resistenz vum Kierper op aner Pathogenen ze erhéijen.
De Konsument vun der Spargel an de Liewensmëttel gi séier vu sou Krankheeten wéi Bronchitis, Rheuma , och Hauterkrankungen. Dofir gëtt et keen Zweifel iwwert d'Virdeeler vun de Bounen un de mënschleche Kierper.
Schied un Spargelen
Leider kann dësen Produkt, zousätzlech zu senger vill nëtzlech Properties, den Kierper beschiede loossen. Also mat Vorsicht op gréng Bananen sollt behandelt Leit ginn déi vu Gastritis, Aciditéit, Geschwëster vum Duodenum a Magen leiden.
Fir Leit, déi Schwieregkeeten mat Peristaltik vun Darm an häufeg Verstipptunge sinn, ass et och net vu Bounen.
Eng aner Kategorie vu Leit, déi vu Bohnen präziséiert sinn, sinn Leedere vu Gout, Cholezystitis a Kolitis.
Bean Kulturen déi an den Darm kommen, kënnen eng Ursaach vu Schwellungen ginn, et ass recommandéiert fir ëmmer de Waasser ze drenken wann Dir Bounen mécht. Fir de Produkt ze benotzen ass recommandéiert mat der Zousatz vun Gewierz a Kraider. Déi perfekt gemëscht Bounen mat Péitert an Dill, och Kammermann, Koriander, Nuechte a Muskatn, déi bekannt als déi bescht Episod am Kampf géint d'Bléien.