Wéi nëtzlech ass Kakao?

Kakao-Pulver, deen am meeschte Breedeginn an dëser Form am meeschten verfügbar ass, gëtt aus der Fruucht vum Baum Theobroma Cacao gewénkt, wat an Iwwersetzung heescht "Nahrung vun de Götter". Awer Kakao ass e Produkt mat enger eenzegaarteg, eenzegaarteg Zesummesetzung.

Ginn et probéieren ze verstoen wat fir Kakaoen fir d'Nëtzlech sinn. Et ass bekannt, datt déi indigene Stammbetrieber Indianer, déi se fir Iessens benotzt, Längengitéit sinn an och net mat Herzkadereien gekuckt ginn. Mä dat ass net déi ganz Lëscht vu sengen gutt Qualitéite.

Nëtzlech Properties vu Kakao Puder

Cocoa kann d'Stëmmung verbesseren an ass e gudde präventiv a kierchlecht Heilmëttel fir Kämpfe vun Depressiounen. Dëst ass wéinst der Tatsaach, datt d'Bounen vum Schockelbam sinn zwee speziell Substanzen: Anandamid a Tryptophan. Si verursachen d'Produktioun vun Hormonen vum Endorphin a Serotonin, wat e Gefill vu Euphorie an Zefriddenheet verursaacht.

Theobromin, dat am Kockewa steet, ass den nidderegsten Familjen vun allbekannten Kaffi. Dofir kënnt traditionell Kaffi am Mueren mat enger Kugel vu waarme Kakao ersat ginn.

Wéi nëtzlech ass Kakao fir Fraen?

Dëse Produit, dank Flavonoiden an natierleche Antioxidantien, hëlleft den Kierper fir fräi Radikamente ze bekämpfen dat pathologesch Gesondheetsberäicher verursaacht a verursaacht den Kierper méi séier a méi al. Schliisslech ass et wichteg fir Fraen ze jugend ze bludden an sou laang wéi méiglech ze bléien. Och e Kakao trëfft mat senger regelméisseger Verwäertung e gudden Effekt op de Menstruationszyklus, erleichtert d'Symptomer vu PMS, wat heescht datt et nëtzlech ass fir Fraen a Meedercher mat sou Problemer.

Bei Diät ass dës schmackeg Getränks e richteg Rettung. Kalorescht Inhalt ass net grouss, awer hien wäert Freed a Freed hunn. Déi eenzeg "awer": net Zocker benotzt, am extremen Fall vu Kakao kann Fructose süchteg sinn.

Wéi nëtzlech ass Kakao mat Mëllech?

Äntwert op dës Fro, ass et ze bemierken datt de Niveau vu Magnesium a Eisen ass héich an Kakao, an d'Milk ass Kalorien ze drénken an ass och räich am Kalzium. Daat fir e Frühstück, e aktiven, gesondheetlechen Erwuessenen an esouguer méi e Kand, Kakao mat Mëllech ass déi perfekt Kombinatioun, och iwwerraschend schmaachteg.

Déi rezent Studien hunn weisen datt e Kakoa Getränk fir déi eeler Leit nëtzlech ass. Et stellt sech eraus datt et den Niveau vum Blutdrock regelt, an och et beaflosst den Blutzirkulatioun am Gehir, an hëlleft de Gedanken ze laang ze halen.

Leider si bal all dës nëtzlech Properties verluer wann s Kakao Bounen aus Schockela ze maachen . Allerdéngs handelt et sech net ëm déi Bitter Art vu dëser Delikatesse.