Wéi dënn war Vika Roman?

Victoria Romanets ass e bekannte Participant vum Televisiounsprogramm "Dom-2", deen eng immens grouss Zuel vu Fans huet. D'Leit hunn hir hirem Liewen hir aktiv no, wat e puer kleng Saachen huet, déi mam Meedchen passéiert. Si konnten net erkennen datt mer an de leschte Méint de Vika iwwer Iwwerwaachungsgewunnecht ewechgeholl hunn a kuckt just gutt. Deen Dag explodéiert den Internet just aus Ufroen iwwer wéi d'Vika Romanets aus "House-2" Gewiicht verluer hunn.

Konnt net Suen op esou enger Agiotage maachen. Si hunn séier an d'Internet "Enfänken" gestart, als ob d'Meedche konnt iwwerhaapt Gewiicht iwwer d'Verwäertung vun engem Cocktail ze entlaaschten, deen aktive Ergänzungen enthält. Tatsächlech ass dat en Betrug, an hatt selwer op senger sozial Netzwierk confirméiert dës Informatioun.

Wéi dënn war Vika Roman?

D'Meedche ass en aktiv Benotzer vum sozialen Netzwierk, liest all d'Bemierkungen, déi hir Abonnent'en verloossen. Vill Critère iwwer d'Erschénung vum Meedchen hunn hir Start fir hir selwer ze maachen fir Perfektioun ze erreechen. Eischtens hu mir erausfanne wéi vill Kilo Vika Romaneten Gewiicht verluer hunn, well et fir vill ee Stimulus gëtt fir den Erfolleg vun der Meedche ze widderhuelen. Mat engem Wuesstem vun 157 cm am Moment ass de Participant 57 kg a säi Resultat ass minus 13 kg. Vill, no gelauschtert vun dëser Figur, huet behaapt, datt d'Meedche sech ënner dem Surgeon-Messer gefall ass, dest méi méi wéi Vika korrisiv vill ze gesinn op dësem Wee. Dës Informatioun huet keng Bestätegungen an Romaneten verséchert datt nëmmen richteg Ernährung an Sport si gehollef fir sou Resultat ze erreechen.

D'Victoria Romaneten hunn d'Gewiicht verluer:

  1. De Menu du jour soll nëmmen nëtzlech Produkter gemaach ginn. Dës Kategorie beinhalt Fruucht, Geméis, Sauermilprodukter vu Fettgehalt, Magerfleesch, Fettfaarf, Getreide a Blummen.
  2. Eemol an fir all, ass et néideg aus der Ernährung ze fëmmen, gefëmmt, gesalft, verschidden Séisswäin a Kaffi.
  3. De Romanet huet och vill Gewiicht wéinst der regulärer kierperlecher Aktivitéit verluer. D'Meedchen sot datt et néideg ass all halen d'Hal op d'Hal, oder op d'mannst Zuch zu Haus.
  4. De Participant vum Projet, deen awer e frësche Fraefeindleches huet, wat et net erliewt duerch Honger. Ausserdeem ass et e stabile Metabolismus.
  5. Vika ass net owes un Nuecht, well de Kierper schwiereg ass d'Nahrestand ze verdauen, an et mécht se einfach an Fett, well d'Figur verwinnt. Déi lescht Kéier virum Bett an Dir kënnt iesse spéitstens 3 Stonnen.
  6. Déi grouss Bedeitung ass d'Waasserschutz am Kierper behalen. Waasser ënnerstëtzt de Metabolismus, awer och hëlleft de Hunger ze stierzen. D'Meedchen drénken 2 Liter am Dag.
  7. Trotz der Tatsaach, datt de Projet oft Partys bäigedroen, huet d'Meedche refuséiert ze drénken Alkohol. Déi eenzeg Saache kann hatt leeschte loossen ass e Glas Wäisswäin a Liichtbier.

Vika gär ze kachen, sou datt se hir Menu menge geännert, fir datt se net langweileg gëtt a wëll net eppes verbueden iessen. Et ass wichteg datt nëmme frësch a qualitativ héichwäerteg Produkter kaaft ginn, sou datt de Kierper nëtzlech Substanzen kritt.

D'Réimesch Frau verléiert Gewiicht, Observatioun vu sou e Menü fir den Dag:

  1. Frëschmäert: Botter Kaffi op de Waasser gekacht, mat Fruucht oder Beem, an eng anerbeche gréngen Téi ouni Zocker a Toast. Et ass wichteg ze benotzen net séiss Fruucht.
  2. Snack: eng handvoll Nëss.
  3. Mëttegiessen: e Portioun vu fetter Fërderbëscher.
  4. Snack: en Apfel gebacken an den Uewen.
  5. Dinner: e Portiounssalat mat Metzgeriichte.

Laut Ernärungsgefaasst hunn Victoria Romanets ganz korrekt d'Ernährung gebaut, sou datt hir Erfolleg keng Zweiwele mécht.