Virdeeler vum Leinspaff

An eiser Zäit hu jiddereen schonn iwwer Linnen Müsli vergiess, well, a wéineg weess et net iwwer dat. Trotzdem hunn d'Supportere vun der gesonde Ernährung laang an déi al Quelle zréckkucken an ugefaang d'Leinspaff ze benotzen. Ganz oft dës Zort vun Getreidel gëtt vun Diätiker op hir Patienten verschriwwen. In Westeuropa leeft Kaffi mat Hoft a Buckwheat benotzt. Fir 10 Joer gouf se hausgemaach fir den Oflaf ze sprangen.

Verschidde Leit kënnen net verstoen wat fir Leinspest nëtzlech ass. Fir dëst ze verstoen ass et néideg ze bestëmmen wat et geschitt ass, a wéi eng Mineralstoffer a nëtzlech Komponenten et enthält. Dëst ass wéi Korrespondenz aus Flaxseed geschaffen, wat nëtzlech Spuerelementer huet. Dozou gehéieren fetteger Omega-Säuren wéi Omega-3 , Omega-6 a Omega-9. Dës Komponenten si fonnt an de Marine Fësch. Zousätzlech sinn d'Säuren an de Sauer vum Flaxen vill méi grouss wéi am Fësch. D'Zesummesetzung vum Leinspaff hunn och eng Vielfalt vu Mineralstoffer a Vitaminne. Si am Komplex hëllefen bei der korrekt Funktioun endokrinen a kardiovaskuläre Systemer funktionnéieren.

Nëtzlech Eigenschaften vu Kéis aus Läif

Wann Dir mengt, datt Leinspaff hunn net nëmmen gutt, awer och Schued, ass et net esou. Bis elo hu keng negativ Säiten am Korrigéiere fonnt, an dofir kann een nëmmen nëtzlech Properties erzielen wéi:

Lëpse Kavitt ass bekannt fir eng laang Zäit mat seng nëtzlech Properties. Haut ginn se och benotzt fir d'Aarbecht vum Magen-Darmtrakt zu normaliséieren, an och d'Aarbecht vum kardiovaskuläre System anzestellen.