Äntwert op d'Fro, wat ass d'Benotzung a Schued vu Rahmat Lukuma, et soll iwwert seng Zesummesetzung geschwat ginn, dorënner Zocker, Waasser a Stärke. Stär ass liichtverdünnt am Waasser, duerno ass de sugaring Prozess weider, Zocker verkeeft sech en séissen Geschmaach fir dëst Produkt. Mir schwätzen iwwer d'Virdeeler an de Schued vu Rakhat Lukuma, mir kënnen net seng kalorientesch Wäerter (ongeféier 316 kcal) erwähnen, wat héich genuch ass, dowéinst ass et net wënschenswert ze ernähren an d'Ernährung ze benotzen an et ass net wuar datt Leit mat Fett an speziell vu groussen Quantitéiten benotzt ginn.
Virdeeler vum Rahm Lukuma
Mir schwätzen iwwer d'Virdeeler vum Rahat Lukuma, Dir sollt hir Kompositioun verstoen. Dës Séiss ass vu verschiddene Ingredienten zesummegesat, zum Beispill Zitronen an Orangestécke, déi schützen géint Këllen a verstäerken de Immunsystem, Hunneg, wat d'Bluttqualitéit verbessert, eng anti-inflammatoresch Effekter huet an d'Verdauung, Beeren an Fruuchtappe verkierzt, déi den Kierper mat essentiellen Mineralen sättigen a Vitaminnen.
Mee déi wichtegst vun der Lëscht ass datt de Konsum vu Rahatum Lukuma an der Nahrung zur Entwécklung vum "Gléck Hormon" - Endorphin féiert, deen d'Leit erlaabt, voll vu sengem Liewen, der Stëmmung, der Freude ze fillen.
Harm an Rahut Lakuma
An der Zesummesetzung vun dëser ostlecher Séiss ass et eng grouss Zuel vu Zocker, nämlech et ënnerscheet sech duerch eng erhöhte Fähigkeit ze fett am Kierper ze ginn an an der Wollek vun internen Organe an ënner der Haut. Am Fall vun engem groussen Betrag vun der Konsommatioun vu sou engem Produkt, ass et eng Méiglechkeet fir Adipositas z'entwéckelen , wat déi éischt Stuf an der Entwécklung vun Hypertonie a Diabetis ass. Ausserdeem gëtt dës Séissheet zu der Verrécklung vun der Verëffentlechung vu Enzymen am Mier, Darm a Bauchspray, an och zur Zerstéierung vun Emailen vun den Zänn. Wann Dir e sedentarescht Lifestyle an a Präsenz vun Krankheeten vun enger chronescher Art leidet, ass et recommandéiert d'limitatioun vun Rahat lakuma an der Ernährung ze limitéieren oder se komplett auszeschléissen.