Déi Leit, déi net iwwer d'Iwwerwaachungsgewunnechten indirekt sinn, wëssen ganz gutt, datt am Kampf géint d'Leit d'Moyenen ganz hilfreich sinn. Awer ganz wéineg Leit wëssen datt esou e Gewier wéi den Senf, net nëmmen als exzellente Zousatz fir vill Platen, mee och dozou bäidréit fir iwwerhaapt Gewiicht ze léisen. Gewëss mat der Hëllef vu Senne verléieren ass all méiglech, well de demokrateschen Präis an d'Ofwuelung vun Kontraindikatiounen, ausser perséinlech Intoleranz. Mir hu fir Iech e puer vun den effektivsten Rezepter fir Gewiichtsverloscht mam Gebrauch vun Senne geholl.
Wrap mat Moschter Schläim
Wraps mat verschidden Zutaten - dat ass ee vun de beschte Weeër fir mat extra Pounds ze erhalen, an se kënnen doheem maachen. Kombinatioune beim Wénkelhong an Mardëch op Gewiichtsverloschter gitt exzellent Resultater, well de Senf eng Erwiermungszäit verdingt an d'Blutzirkulatioun erhéijen an d'Hunn - aktiv géint Cellulite bekämpft an e positivt Effekt op d'Elastizitéit an d'Weichheet vun der Haut huet.
Also waarm e halle Glas Hunn e bëssen op der Dampbad. Verdeelt e Iessel vum Senf a Waasser fir eng Konsistenz vu décke séiss Creme ze maachen. Kombinéieren Hunneg a Mustard, Dir kënnt e klengt Olivenueleg fir hinnen addéieren an dës Mëschung zu Problembereed mat Massagebewegungen maachen. Nodeems Dir de Kierper mat dem Film ëmklappt, packt et waarm a leet 15 bis 15 Minutten. Fëllt dann den Film aus an daach eng Duscht.
Bemierkung datt fir Gewiichtsverléisse benotzt kaarmen Senne benotzt ginn, gëtt den Effekt net méi schlëmm. D'Maske fir d'Gewiicht vu Sened a Hunn ass d'Wäert vu Kuren ze halen: entweder dräi Deeg an der Zeil, dann eng Paus fir dräi Deeg, a repetéiert de Kurs och erëm oder am Intervall all Dag fir zwou Wochen.
Bad mam Moschter Schläim
Eng aner gutt an angenehmer Manéier fir Gewiicht ze verléieren ass eng Bad mam Moschter ze huelen. Fir dëst ze maachen, braucht Dir just 100 Gramm vu mëttlerem Senf an engem Glas waarm Waasser verdünnen a gitt dës Mëschung an eng Wanne mat gutt waarmem Waasser. Huelt eng Bam fir 10 Minuten dauerhëlt, da kënnt Dir eng Dusch ouni Seife maachen, mat engem Handtuch wëschen an a waarm Kleeder wëschen.
Fir d'Prozedur ze erfollegräich ass et ze vergiessen datt et e puer Regelen ass: Ech ësst eng Stonn virum an nooemno wéi een e Bam brauch a seet nëmme waarm an der Ënnerwäsch, a wann Dir Iech domatt sidd, stoppe de Prozeduer direkt. Et ass net recommandéiert ze bidden mat Moschter fir Leit mat kardiovaskuläre Krankheeten, souwéi schwangeren a lachtende Fraen.