Eise Kierper ass 60% Waasser, sou datt all Kontakt mat Waasser e puer positiv Effekter bréngt: Entspanung a Tongen, d'Sécherheet, d'Heilung an och d'Behandlung. An engem verréckten Rhythmus am Liewen, mir, am beschte, hunn genuch Zäit fir d'Mueres- an d'Owend Dusche (net ouni Kontakt mat Waasser bei Ofwächen). Allerdings ass et vläicht keng Fra op der Welt, déi d'Zäit net fir eng Prozedur ze fannen hätt, déi kann hëllefen, hir Gewiicht ze verléieren, los ze cellulite, d'Haut verbëtzen usw. Loosst Iech dat agreabelt mat der Nëtzlechkeet an de Wee op d'Schéinheet starten mat Béi fir Gewiicht Verléieren!
Salz a Soda sinn eis beschte Assistenten
Eischtens ass et wäert ze zielen Salz a Soda-Salzbësch ze ernimmen. Fir eng Bad mam Salz fir Gewiichtsverloscht ass am beschte fir d'Salz Salz ze benotzen. Aacht op Mier Salz mat verschiddenen Zousatzpensiounen aromatesch, äthereal, verschidde Spurenelementer. Sea Salz effektiv clever eis Haut vun doudege Zellen, stäerkt den Blutt an d'Haut, beschleunegt de metabolesche Prozesser, rembourséiert Toxine a kalméiert de Nervensystem. Fir eng Bad mam Meersalz, sollt Dir 0,5 kg Salz an d'Waasser 35-37 ° C leeën, d'Prozedur soll all Dag gefouert ginn, nodeems all 10 zéng Salzbudil eng Paus méi laang brauchen. Fir d'Effizienz ze erhéijen, gëtt d'Salz kombinéiert mat der Backpulver (200-300 g). Wann Dir en Bad bitt mat Soda a Salz fir Gewiichtsverloscht, hëlleft Dir och är keratiniséierter Ellbuedem a Fersen ze erweichen an natierlech d'Entstoe vu Cellulite ze reduzéieren, se manner ze gesinn oder souguer Stretchmarken ze halen.
Aromatherapie + Gewiichtsverloscht
Zu der Salz- a Soda-Bäder fir Gewiicht Verlust 5-6 Tropfen vun Ärem Lieblingsschmëttlesch Ueleg, Dir kënnt, fir d'aller éischt, no engem längsten Aarbechtsdeeg ze relaxen an d'Kraaft fir déi ganz nächste Woch op de Weekend gewinnen! A wann Dir d'Zitrusoossen - Orange, Grapefruit a Zitroun wähls, da maacht een nach eng Schrëtt fir eng schéi Figur, well d'Eegeschaften vun Zitrounejël gi laang fir d'Cellulite bekämpft. Fir e Bad mam äthereschen Ueleger fir Gewiichtsverloscht an Anti-Celluliteffekt ass et ze recommandéieren d'Öl mat enger handvoll Salz ze vermëschen (et gëtt ouni en onaangenehm Fettfilm op der Uewerfläch vum Waasser) an d'Waasser bei enger Temperatur vu net méi wéi 38 ° C gefaellt, an engem waistendwëssege Waasser drénken an drénken am Waasser, Téi, fir 20 Minutten.
Cleopatros Bath
Eent vun de bekanntste Schéinien vun eisem Planéit a bis haut ass als Cleopatra bekannt. Duerch d'Jorhonnerte koumen ee vun de Rezepter fir hir Schéinheet un eis - eng Bad mam Hunn a Mëllech. Dëst ass net nëmmen e Schlofbad, dës Prozedur wäert Är Haut ofschléissen, wéi en Neebierf, Är Pore si mat kurative Mikronährstécker getrennt sinn, an datt bis zum Nervensystem an de Stressmanagement hier Konkurrenten net ouni Hunneg a Mëllechchlaang hunn. D'Kléopatra war natierlech net nëmme fir hir Schéinheet berühmt, mä och hir Verstand, wat hatt erféiert huet wéi d'Länner mat hirer Schéinheet verwalten. Fir "Cleopatra 's Bad" brauche mir 1 Liter Milch a 1 Glas Hunn. D'Mëllech erwärmt, net op e Kachkader a gemëscht mat Hunneg, gi mer d'Wonnermëllech an d'Waasser, a mir sen 10-15 Minuten.
Unremarkabel Linnen
Anti-Cellulite-Bäder kënnen och Bäder mat Linden agebonne sinn, an net nëmme Blummen, awer och Schuel, Blieder an Nieren ginn hier effektiv.
Fir all d'Virdeeler vun de Bäder, vergiesst net datt dat nëmme fënnef Fongen ass, an d'Haapthilfe fir de Gewiicht ass nëmmen kierperlech Aktivitéit a enger ausgeglachter Ernährung. A fir all Methode vun Gewiichtsverloscht ze kombinéieren, kritt Dir net nëmmen de laang erwuesse Effekt, mee och fir Iech e gesonde Liewensstil ze gewürdegen.