Millet gët als "golden" Trap, dee ganz nëtzlech fir eis Kierper ass. Et perfekt nouréiert d'Blutt an d'Leber mat Nährstoffer. Loosst eis haut mat Iech zéien, wéi mir hir Millet Kaf mat Trot kaafen.
Rezept fir Hirse Kavutt mat Pëtrol
Zutaten:
- Millet - 500 g;
- Rëndfleesch Stew - 500 g;
- Schweinegänger - 500 g;
- Kugel - 2 Stécker;
- Speck - 300 g;
- Blummen - fir ze schmaachen;
- gekachten Waasser - 1,5 Liter;
- Gewierzer.
Virbereedung
Also, fir Hirse Kaf mat Stech , Kockel ze maachen, an d'noutwenneg Quantitéit vum gekachten Waasser zougoen a waarm et zu engem Waasser iwwer mëttlerer Hëtzt. Dës Kéier wann d'Hirse grëndlech gewascht ginn an e Waasser koschelen. Kuckt de klengen op de klengste Feier an réckelt heiansdo mat engem Löffel.
Bacon lues ze knacken an an engem drëchene Pikanen ze brong bis zu gëllenbraun. De Glühwénkel gëtt aus den Hunnen geschloen, duerch Semirnen zerféiert an d'Speck ze schéissen. Passer all zesummen 3 Minuten, a gitt dann d'Röstzech an e bal ofgeschlossen Hirse Kavutt. Am Schluss vum Miel falen d'Stéck, addéiere fir d'Geschmaach an de Goût mam Gewier. Gitt alles alles gemengt, leeft op Placken a si mat frësche Kraider sprëtzen.
Millet Kaffi mat Klouschter am Multivark
Zutaten:
- Millet - 2 Elementer;
- gekachten Waasser - 4 Elementer;
- Fleesch gedréchent Fleesch - 500 g;
- Koup - 1 Stéck;
- Tomate - 1 St.
- Muerten - 1 Stéck;
- Geméisjus;
- Gewierzer.
Virbereedung
Pearl Croup gëtt e puer mol gewäsch a gewäsch fir 15 Minutten am Waasser. Mir schounen de Kugel, schaarf kleng, a reift d'Muerten op de Enkel. Mir schneiden déi Tomatenwürfel. Elo setzen mir de Multivark am Netz, wielt de Programm "Bake", d'Ueleg drénken, d'preparéiert Geméis huelen an d'Fësch ze fro upfëllen.
Dann addelen ech Perle Gerste a gitt eng Dose vu guddem Haus. Fëllt alles mat Waasser, addéieren op de Goût, addéieren d'Saisons, setzen de Regime "Pilaf" an stellen d'Schuel bis de Klang Signal un. Duerno öffnen de Deckel, päck gruel mat vollem gemëscht an op d'Dësch ze déngen.
Millet Kavutt mat Guck
Zutaten:
- Fleesch - 500 g;
- Millet - 350 g;
- Waasser - 1 l;
- Gewierzer.
Virbereedung
Géi d'Waasser an eng Kasseroll a bréngen et zu engem Kachen. Dann wech den wäistem Hirse, d'Feier op de Minimumzuel ze reduzéieren an de Korrig ze kachen, periodesch a Rühren. Fir 15 Minutten virum Virbereedung setzen mir d'Fleesch zitt, mixen, seasone et mat Gewierzer a servéiere se op den Dësch.