Tatsächlech Kriibse stellen keng Drohung fir d'Gesondheet duer, wann se nëmmen well se net an dreckeg Gewässer liewen, dat heescht datt Dir en ëmweltfrëndlecht Produkt verbraucht. Et gi an hinnen a vill aner nëtzlech Saachen.
Virdeeler a Schued vum Kierper vu gekachten Kräwer
Als éischt ginn d'Nëtzlechkeeten, déi hire Fleesch besitzt, kennen ze léieren:
- an hir Zesummesetzung Vitaminnen vun der Grupp B fonnt ginn, déi e positivt Effekt op de Staat vum kardiovaskuläre an Nervensystem hunn;
- Si enthält Vitamine C , D, E a K, déi antibakteriell, antivirescht Schutz ginn, wéi och d'Verstäerkung vum Knuewëss an d'Verbesserung vun der Visioun;
- An der Diskussioun iwwer d'Virdeeler vum Kriibs, gëtt d'Informatioun dozou bäigedroen datt de Fleesch vu Kriibse reich an esou vital Spure Elementer wéi Kalium, Kalzium, Phosphor, Eisen, Magnesium a Kobalt, Schwefel a Jod;
- D'Präsenz vum Iod ass besonnesch wichteg, well säi Mangel huet negativ d'Funktioun vun der Schilddrüs;
- De ganze Komplex vu Vitaminen a Spurenelementer, déi am Fleesch vu Kriibs enthale sinn, hëlleft géint Nieren an Lebererkrankungen, wéi och Probleemer an der Bauchspeicheldrüs, hëlleft d' Immunitéit ze stäerken.
Natierlech kann de gekachten Kräiz net nëmme gutt profitéieren, mee och Schued, wann Dir schonn doude Kriibs ësst - dëst kann zu enger schaarfer Vergëftung féieren. Net iessen se an déi, déi allergesch leiden fir seafood.
Et gi vill Froen iwwer Kriibs, déi an Flëss liewen: Floss Krabben ass gutt oder schlecht? Mat all de Virdeeler vun deenen béide kanns du an ënnerschiddlech Differenzen an der Zesummesetzung vum Fleesch gesinn. Sou hunn d'Flosskreescher bal zweemol Proteinen a Fette enthalen, awer de Verhältnis vu gesäumer, poly- a monounsaturated Fettsäuren ass hallef. Wat fir Kaloriegehalt ass et bal d'selwecht fir d'Iwwernuechtung vum Meedchen a Floss: 90 a 97 Kalorien, sou datt se souwuel vu Leit kucken kënnen hir Figur.