Goji Beeren Barbaresch?

Ënner de Mëttel fir Gewichtsverléisse sinn Goji Beeren ganz populär ginn. Awer déi "richteg" Goji Beeren kafen ass net sou einfach. Si hunn verschidden alternativ Nimm an e puer Aart vun ähnlechen Beem, déi ongerechte Uwänner fir Goji Beeren ausginn. Goji Beeren hunn en aneren Numm: Barbaris Tibetan oder Chinesesch. Si ginn och Froe vu Gléck, Gesondheets-, Längebuess genannt. Aus dësem Grond d'Leit soen datt Goji Beeren eng gewéinlech Barberry sinn. Dëst ass awer e Miskussioun. Et gi signifikante Differenzen tëscht Barberry an Goji Beeren.

Ähnlechkeeten tëscht Barberry a Goji Beeren:

Wéi Dir gesitt, sinn d'Ähnlechkeeten an dëse Beeren net genuch, mä d'Ënnerscheeder si méi grouss.

Ënnerscheeder tëscht Barberry a Goji Beeren:

Ënnerscheeder an den Eegeschaften

Allgemeng Barbaresch a Goji Beeren si haaptsächlech duerch hiren Eegeschafte wéi d'Kompositioun ënnerscheet:

  1. Goji Beeren ginn an den Top 10 nëtzlech Ernährungsprodukter abegraff. An dësem Beräich verléiert Barbaris absolut verluer.
  2. Barberry ass berühmt fir seng Kalorie Inhalt, awer et ass eng grouss Zuel vu Kohlenhydraten, Alkaloiden a Tannine. Dës Kompositioun verëffentlecht d'Beeren spasmolytesch, choleretesch, entzündungsméisseg a laksatesch Eegeschaften. Goji besteet aus enger grousser Vitamin C, Protein an Vitaminnen. Sou eng Kompositioun ass akzeptabel fir Sport a Liewensmëttel ernährt, d'Immunitéit erhéijen.
  3. All Preparatiounen mat Goji Beeren hunn antioxidative Properties, sie kënnen den Blutdrock stabiliséieren an de Cholesterol am Blutt reduzéieren. Zousätzlech, mat hirer Hëllef kënnt Dir d'Muskelen an d'Bunnen méi staark maachen, de Gewiicht iwwerhuelen, normal den Zuckergehalt am Blutt normaliséieren, de Ton maachen. D'Beeren afloss positiv a vum Bedingung vum visuelle Analyseger, der Aarbecht vum Häerzsystem, Nieren an der Liewer.

Dofir gesi mer datt d'Goji Beeren, oder normale Gänseleg, oder Barbaresch Chinesen - separat Typen Strëpsen sinn, déi speziell sinn, nëmmen hir inhärent Properties.

Analog vu Goji

Well echte Goji Beeren zimlech teuer sinn, hu meeschtens Leit decidéiert, Analoga vun dësem Wonnerbar ze kafen. Ähnlech Beëren sinn ganz populär, awer hir nëtzlech Eegeschafte erënnere mech un d'Berodbarkeet vun sou engem Ersatz.

Wéi mir scho gesot hunn, Goji Berry ass net Barberry. Obwuel dee léift High-End-Properties huet, ass seng Ernährung an Nährwert ugedoen. Daat, Goji Beeren, net souguer eng Analog vu Barbecue, awer absolut aner Beër.

Goji Beeren kënnen net vun all lokalen Beeren ersat ginn. Déi beschte Saach fir Goji ass d'Fruucht vum russesche Common Tree. Heiansdo fannt Dir Informatiounen, datt dëse Sträifend gifteg ass. Mee tatsächlech ass et fir eis Organismen nëtzlech a gläichzäiteg wéi Goji Beeren.