Leichtathletik ass eng Kombinatioun vu Sportarten déi d'Ausdauer trainéieren an nei erfannen. Zu Athleten Sport gehéieren Laafen (nëmme fir kuerz a ville Distanzen ënnerscheeden Disiplinnen), verschidden Zorten vu Sprénger (héchst, Längt, etc.), verschidde Saachen (zum Beispill Spears), wéi och all Varianten vun Polyorie, während deenen d'Athleten an enger méi wéi enger Disziplin konkurriéieren. Fir Sport ze spillen war et einfach, praktesch an am wichtegste - sécher, et ass wichteg fir gutt Gleis a Field Atletik Spikes ze wielen. De Standpunkt datt et eng universell Schong ass, déi ideal fir all Zorte vun Leichtathletik ass, ass falsch: Tatsächlech, fir all Disziplin, sinn verschidden Zorte vu Spikes néideg.
Baby Spikes
D'Kannerversioun vu Schlaang fir Atletik, déi sécher nëtzlech ass fir e Student, deen an enger Concours deelhëllt, soll och ausgewielt ginn op Basis vun der Disziplin, wou d'Kand seng Hand hält. Wann awer d'Spezialiséierung net ausgewielt gëtt, ass et besser, einfache, universell Turnschuere oder Spikes fir Athleten ze kaafen. Awer fir schéiner Klassen a Concouren an enger spezifescher Form vun athletescher gëtt dës Optioun net wahrscheinlech ideell. Dofir ass, wéi d'Kanner mat der Disziplin festgeluecht ginn, et lount sech fir eng adäquat eng zous spezialiséiert Spikes ze kréien.
Shipovka fir Streck a Field Athleten: allgemeng Informatiounen
Shipovki fir Track a Field Athlete muss mat spezieller Betreiung ausgewielt ginn, well hir Funktiounen ganz vill versatile sinn:
- D'Spikes sollen Amortisatioun ubidden, ausser dës gëtt mat Beschleunigung oder aner Elementer vun der gewielterer Disziplin gestéiert;
- Sportschong sinn entwéckelt fir den Fuuss séch ze fixéieren an d'Gelenker vun der Demolitioun ze schützen an d'Muskelen ze iwwerdrecken;
- D'Präsenz vu Knäppchen op der Sohle erlaabt Iech d'Grip vun der Sohle mam Buedem oder Terrain ze organiséieren, wat Iech erlaabt Iech effektiv opzehuelen oder ze acceleréieren (wann néideg).
All Modell vu Knäppchen fir Leichtathletiken soll einfach sinn, et ass gutt fir op de Been ze setzen an am wichtegsten ze wonneren datt et net de geringste Geescht vu Unerkennung verursaacht.
Spikes fir laanger Sprang
Shipovki fir Sprangen ënnerscheede vun anere Spektakelen mat enger spezieller Struktur vun der Sohle. Schued wéi sou Schuwen, musst Dir en hart, ribbed Protector gesinn, dee fir e weich Landung garantéiert an verstäerkt Stoosser an der Fersehung ass, déi géint Verletzungen am Enn vum Sprong schützt. Et ass och wichteg, datt d'Knuet mussen liicht genuch sinn a flexibel Plastiksole sinn.
Mir schwätzen iwwer déi ganz Spinowka - an esou Turnschuëss ass et net ze rigid a wahrscheinlech ersetzt.
Spikes fir Sprong an der Héicht
Spréngende Spikes, déi noutwendeg sinn fir d'Héicht ze erreechen, hunn och hir spezifesch Eegeschafte. Si wäerten eppes méi schwéier méi sinn wéi déi virdrun Arten, awer si mussen och eng verstärkte Fersen an d'Präsenz vun engem Rippstéck op et sinn - dës Qualitéite si fir e repoussioun néideg. Ausserdeem gëtt et och benotzt
Athleteschuet fir Tripel Sprangen
Spikes for athletics, spezialiséiert fir dës Zort Spriddelech, sollten ganz suergfälteg gewielt ginn, well d'Laascht op de Fouss an dësem Fall méi staark ass wéi an aner Typen vun Spriechendiplom.
Hei ass eng hart, Féiss ofgeséchert just eng noutwendeg Conditioun. Ausserdeem, Turnschueten dës Zort si keng Stoosser absorbéiert - sie kënnen am Ufank ganz gutt qualifizéiert Ofgrenzung verhënneren.