D'Lëscht vun traditionnelle russesche Geroen beinhalt d'Perle Geriicht, déi populär war wéinst sengem Doud Peter. An der moderner Welt hu vill iwwer dës Rump matgedeelt, an dëst kann een Verbriechen genannt ginn, well et ass ganz nëtzlech fir Gesondheet a Gestalt.
Pearl Geriicht ass eng gutt
Déi grouss chemesch Zesummesetzung vun dësem Getreid gëtt net d'Ursaach Zweifel datt et e puer nëtzlech Properties huet. Mat regelméisseg Notzen, kënnt Dir d'Performance vun ville Organe a Systemer verbesseren. D'Virdeeler applauden am meeschten zum Verdauungssystem, well d'Zesummesetzung vun der Perleschnitter vill Glasfaser. Et heescht net nëmmen d'Darm, awer och als Nahrung fir déi beneficiell Bakterien, déi d'Ölsäure bilden, an et ass d'Kierperzellen mat Energie. Et ass méiglech, vill iwwer d'Nëtzlechkeet vun der Perlengerrain ze schwätzen, awer e puer Eegeschaften verdéngen besonnesch Opmierksamkeet.
- Duerch d'Präsenz vu Phosphor, regelt Hirnaktivitéit an hëlleft metaboleschen Prozesser.
- Verbiedert d'Aarbecht vun den Organer vum Gesiicht an Äerem.
- Et ass néideg fir d'Schutzfunktiounen vum Kierper ze verstäerken an d'Immunitéit ze erhéijen.
- De Virdeel ass wéinst der Perle bar hëlleft fir den Niveau vum schlechten Cholesterin ze reduzéieren, wat wichteg ass fir d'Schlauchen an d'Reduktioun vum Risiko vu Krankheeten ze reduzéieren.
- Hëlleft de Niveau vun Hämoglobin am Blutt ze erhéijen.
- Engesaat vun der Zesummesetzung vum Lysin ënnerstëtzt d'Gesondheet vun der Herzschrëft, reduzéiert de Risiko vu Kältekierder a verlangsamt de Alterungsprozess.
- Promotéiert d'Produktioun vu Kollagen, wat wichteg ass fir d'Elastizitéit an d'Jugend vun der Haut ze halen.
- De Virdeel ass mat engem diureteschen Aktion verbonnen, deen hëlleft fir Steng aus der Nier an der Gallenblasen ze rutschen, an duerch Kieselsäure ass d'Risiko vun enger neier Formation.
- Et ass Deel vun vill Vitamin B, déi wichteg sinn fir d'korrekt Funktioun vum Nervensystem ze hëllefen, méi hëllefe Belaaschtung ze halen an eng schlecht Stëmmung auszeüben. Et ass recommandéiert ze korrigéieren an de Menüen fir Leit, déi éierlech schwiereg Nervenlaiser erliewen.
- D'Produkt ass reich an de staarken Antioxydantien, ënner anerem Selen, an der Absenzung déi d'Schilddrüs funktionnéiert am Kierper behandelt gëtt an d'Immunitéit reduzéiert gëtt.
- Et hëlleft fir den Kierper mat Energie ze sättigen an d'Konditioun ze erhéigen, sou datt d'Perle Gerberei Leit profitéieren déi mental a kierperlech sinn.
Wat ass Perlengär aus?
Nëtzlech Kriibs ginn aus Kärcher vu Geriicht kritt, déi speziell behandelt ginn. D'Kierre ginn an fënnef Gruppen ënnerdeelt. D'Technologie vun der Produktioun beinhalt d'Dreifluechtreinigung vu Verpakungen. Duerno kommt de Rohmaterial an de Schleifmaschinn, wou d'Peeling geschitt ass. Déi nächst Schrëtt si poliséieren an poliséieren. D'Miel ass ageréiert a sortéiert.
Of wat fir Pärpasfaarwe vermettelt ass, ass et verständlech, awer et ass ze bemerken datt et nach aner Zorte vu Getreide sinn, déi am Ausserdeech an d'Koeler gezeechent ginn. Déi hollännesch, déi gesäit wéi e ganze Kaffi, zu enger Kugel geformt. No der Kiche kënnt d'Platen méi an d'Konsequenz. Et gëtt eng aner Varietéit - Geriicht, déi hënnescht fäerdeg ass.
Pearl Geriicht - Kompositioun
In Geriicht ass eng grouss Zuel vu Stoffer, déi wichteg sinn fir d'proper Funktioun vum Kierper. Hie gëtt als Leader am Inhalt vu ville Mineralien: Kalium, Kalzium, Eisen an aner. Pearl Kavutt, de Virdeel a Schued vu wéivill Joren bekannt ass, enthält vill Vitaminnen: PP, A, E, Grupp B an D. Et kann u sech de Präis vun Aminosäuren a Glasfaser ubidden. All dës Substanzen verursaachen eng breet Palette vun nëtzlech Properties. Pearl Geriicht, den Nährwert vun deem am Table steet, verdéngt fir an enger gesünder Ernärung ze sinn.
Pärel Breed - gutt a schlecht fir Gesondheet
Zanter der Antikitéit hunn d'Slawen als Gerescht als Produkt produzéiert, deen als therapeutesch Ernährung geeignet ass. Et ass recommandéiert et ze iessen mat Allergien, Erdrénkungen, Problemer am Verdauungstrakt a verschidde Hauterkrankungen. Och Waasser gëtt als nëtzlech, an deem d'Kroun ass erwächt. Fir Leit, déi interesséiert Gërseleger Kaffi interesséiert sinn, sollt Dir wësse, datt et an der Ernährung mat staarkem Héich, Verstopfung, Fieber, Entzündung, Arthritis a aner Krankheeten zougänglech ass. Schmaache kann e Geriicht verursaachen, wann et Kontraindikatiounen a mat onkontrolléiert Konsum sinn.
Pearl Geriicht mat Diabetis
Wann eng Persoun mat Diabetis mellitus diagnostizéiert gëtt, muss hie seng Liewensmëttel all seng Liewensdauer kucken, fir geféierlech Nahrungsmëttel ze vermeiden. Am Menü mat sou enger Krankheet mussen d'Cerealien unzepassen, also ass d'Perle Gerbecht e genehmegt Produkt. De Benefiz ass d'Zuel vun Zocker stabiliséieren, wat hëlleft fir ze plangen Ännerungen ze vermeiden. Een anere Pärelegestell fir Diabetiker ass eng exzellente Quell vu Glasfaser an aner wichtegst Stoffer.
Dëse Geri gëtt recommandéiert vun Endokrologen an Ernährungsberoder. Et gi keng speziell Instruktioune fir Kachen ze kachen, sou datt Dir d'traditionell Rezept benotzt. Wéi fir dës Virbereedung ass dës Prozedur net obligatoresch. Fir eng therapeutesch Effekt ze kréien, ass d'Gréisst vun den Portioune, d'Zuel an d'Dauer vun de Prozeduren vum Arzt ze bestëmmen.
Pearl Geriicht mat der Gastritis
Wann d'Entzündung vun der Magenschleimhaut an der Diät recommandéiert ass, Kaffi ze befaassen, awer nëmmen si gutt gekachten. Virdeeler si vu engem Bouillon gekacht ginn op Basis vu Getreidelecher, déi en héije Effekt huet. Et ass wichteg ze bemierken datt mat der Gastritis mat héijer Aciditéit d'Eegeschafte vu Pärelgeriichte Schued maachen, fir datt se et mat Viraussetzung iessen. Fir d'Virbereedung vun der Kassi gëtt d'Klamme iwwer d'Nuecht mat Waasser gegudt an duerno gëtt Waasser an engem Verhältnis vu 1: 1,5. Dir kënnt e klengt Ueleg, Salz oder Zocker setzen.
Kann et de Pär mat Pankreatiz sinn?
Leit mat enthale Bauchspeicheldrüs mussen eng besonnesch Ernärung verfollegen, wat e wichtege Bestanddeel vun der Behandlung ass. Pearl Geriicht, déi Eegeschaften an der Pankreatiz sinn wichteg, huet en héije, antibakteriellen, diureteschen a restaurative Effekt. Fir et ze preparéieren, ass et recommandéiert ze pre-soak ze maachen. Dir kënnt Kaffi op Mëllech kukken, déi wär wär, an et ass besser fir dat an engem Waasserbad fir sechs Stonnen ze maachen.
D'Verwäertung vu Pärel Gerste fir Fraen
Vill vun de fairen Sex sinn Angscht virum Alter, also duerch déi richteg gewënschten Liewensmëttel, kënnt Dir den Alterungsprozess verlangsamen. Wëssenschaftler an der Groussbritannie hunn bewisen, datt de Korros nëtzlech ass fir Fraen an der klimatiséierter Zäit, sou datt d'Risiko vu verschiddenen Probleemer, dorënner Brustkrebs, reduzéiert ginn. Dëst ass wéinst der Präsenz vu groussen Selen. Perlovka ass e Kaffi vu Schéinheet, well hir Bestanddeeler bäidroe fir d'Verbesserung vu Haut an Hoer.
Perl Bremsen - gutt a Schued fir d'Gewiicht ze verléieren
Fir mat iwwerméiglecht Gewiicht ëmzegoen, ass et néideg Liewensmëttelen ze enthale mat komplexe Kohbhydraten an der Ernährung, sou datt d'Benotzung vu Pärelgeriichte gerechtfäerdegt gëtt. D'Glasfaser, déi Deel vum Kierper ass, de Kierper an dat féiert e bessere Fonctionnéieren vum Verdauungssystem. Pearl Geriicht, de Virdeel an de Schued vun deem wëssenschaftlech bewisen ass, enthält d'Protein fir den Muskelgewëssen. Vill Leit mat der Iwwerstëmmung hunn däischter Haut, sou datt d'Zesummesetzung vum Getreidel Kollagen ass, wat hëlleft fir d'Situatioun ze korrigéieren.
Perlova fir Gewiicht vun der Gewiicht ass nëtzlech wéinst der Präsenz komplexer Kohbhydraten, déi hëllefe séier honger ze erfëllen an ze sécheren fir eng laang Zäit ze halen. Mat der regelméisseg Inklusioun vun dësem Déiere bei der Ernährung kënnen d'metabolescht Prozesser verbessert ginn. E puer Experten soen datt d'Zesummesetzung vun Getreide Stoffer, déi géint d'Ofschaaft vu Fettgeschäft widderstoen. Si huet och en einfache diuretesch Effekt.
Wéi korrekt virzebereeden de Perle Kavutt fir déckend?
Fir Gewiicht ze verléieren, musst Dir d'Klamme richteg gutt virbereeden, well d'traditionell Rezept net benotze kann. Et gëtt verbueden fir all Additives ze addéieren, dat heescht Salz, Zocker, Ueleg a sou weider, soss kanns de kee Mënsch verletzen. En anere wichtege Punkt, dee sollt berücksichtegt ginn - wann et Cerealien virbereet ass, muss et berücksichtegt datt beim Kachen et am Fong un ongeféier fënnef Mol erop geet. Fir ze verstoen wéi d'Pielegerstell preparéiert gëtt, ass et wichteg ze wëssen, e einfachen Rezept.
Zutaten:
- Gruef - 200 g;
- Waasser.
Virbereedung:
- Fir d'Croup mat engem Liter Waasser Waasser an 12 Stonnen ze verléieren.
- Duerno fügen se 600 ml Waasser hinzu an eng kleng Stonn op eng kleng Feuer.
- Am Endeffekt vun der Zäit, iwwerdeckt mat engem Handtuerm a verloossen 15 Minuten.
Diät op Päiperlauch
Et gi verschidde Techniken fir déi déi mat der Adipositas vertrauen wëllen. Déi schwéier Erausfuerderung ass eng Mono-Diät fir maximal fënnef Deeg. Während dëser Zäit si just 750 g Pärcher Gerste mussen owes giess ginn, d'Virdeeler a Schued vun deem misst berücksichtegt ginn wann Dir wëllt Gewiicht verléieren. De spezifizéierte Betrag gëtt Iech an e puer Portioune gedeelt. Et ass och wichteg, op mannst zwee Liter Waasser ze drénken fir Verdauung ze erhalen.
Et gëtt eng mëll Variante vun enger Diät, déi fir eng Woch observéiert ka ginn. Fir dës Kéier wäert et méiglech sinn, 1-2 kg opzeginn an a méi grouss ass et wéinst der Verëffentlechung vu Liiblingsflüssegkeet. Duerch d'Benotze vun den zousätzlechen Produkten, hält se einfach. Zanter Pärel Gerste gëtt fir Gewiichtsverloscht benotzt , ass et wichteg ze vergiessen iwwer d'Notwendegkeet, Waasser drénken, op d'mannst zwee Liter. De Portioun vun der Geriichtshalle enthält 200 g. D 'Menüskaart fir dës Woch gesäit aus:
- Mueres : e Puppelche vum Kaffi a engem zervécke gréngen Apfel;
- Iessen : e Portiounsnetz, 4 Zoppen. Spoune vu Buedem gekachten Rüben a 100 g vu gekachten Mieren oder Fëschfileten;
- Daitsch : E Samschzuch, 4 Prinzen a 1 Zoppeläffel. Fett Kefir.
Perlovka - Schued
Fir aus dem Këssen ofleeën ze profitéieren ass et noutwendeg fir bestehend Kontraindikatiounen ze berücksichtegen. Well d'Zesummesetzung vill Gluten beinhalt, ass et ze recommandéieren, se aus Ärem Menü u schwangere Fraen auszeschléissen, sou datt et kee Schued gëtt. Gitt net esou e Geroch zu Kanner, déi manner wéi véier Joer sinn. Pearl Kavutt, Kontraindikatiounen, déi vun Dokteren studéiert ginn, ass verbueden fir Leit mat Verstopptioun an enger grousser Aciditéit vum Bauch. Männer mussen et a limitéierst Quantitéiten ategen, sou datt de Fortpflanzungssystem näischt schued. Eng gesonde Mënsch soll et ufänken net méi wéi dräi Mol an der Woch.