Kandéiert Fruucht aus Orangeschuelen - gutt a schlecht

Orange oder Zitrounen kandéiert Fruucht sinn d'Kruste vun dëse Friichten, déi an engem héich konzentrasséierte Zuckersirop gekacht sinn an duerno getrocknegt ginn. Natiirlech hunn kandéiert Frueten zu Hause gemaacht vill méi nëtzlech wéi Séissesbuttek, well an der leschter Zäit oft Faarfstoffer a Konserven ubidden, déi d'Haltelzucht verlängeren. Wéi Dir wësst, ass et näischt nëtzlech an hinnen. Awer Hausschwëster sollen net immens benotzt ginn, well se en héigen Energieniveau hunn.

Virdeeler a Schued vu kandéiert Fruucht aus orange Peel

Kandéiert Fruucht ass e Produit mat héich Kalorie Inhalt. Dofir gëtt dës Séiss besonnesch besonnesch fir déi, déi eng manuell Aarbecht oder Sport hunn. Si ginn als Energiequell benotzt. Zousätzlech iessen net méi wéi 50 Gramm Kierstprosper pro Dag, Dir kënnt den Zoustand vun den Hoer an der Haut verbesseren.

D'Verwäertung vun kandéiert Fruuchten aus Orangeschuel ass datt se eng Quelle vu Vitaminnen, Mineralstoffer a aner Nährstoffe sinn wichteg fir den Kierper. Natiirlech, während der Hëtztbehandlung sinn e puer vun dësen Verbindungen verluer, awer zu engem klengen Ausmooss. Fiber , deen Deel vun der Krust ass, bitt gutt Verdauung, d'Kierper vun der Schlackung a séier Sättigung. Dofir kandéiert Frât ginn oft vun Ernährungsberoder empfohlen, awer an minimal Quantitéiten.

Kandéiert Fruucht aus Orange a Zitrounen sinn eng wäertvoll Alternativ fir Séissegkeeten. Si hëllefen den Dag vum Daag diversifizéiert a bereet mat Vitaminen ze beréieren. Awer fir mat kandéiertem Fruucht ersat ze sinn, ass d'Benotze vu frësche Friichten net ëmmer wäert.

Wann et kandéiert Fruucht a grousse Quantitéiten ass, da kënnt Dir den Kierper Schued maachen. Et ass oft ze manifestéieren d'Erhéijung vum Zockergehalt, d'Erscheinung vu Fettablagerungen, Hautproblemer. Vergiesst net iwwer Kontraindikatiounen. Eischtens ass dës Séiss ass verbueden mat Leit mat Diabetis.