Osteoporose ass eng Krankheet déi d'Knuet brong brécht. Dëst Problem ass besonnesch dringend fir Frae wéi 50 Joer, an huet en sedentaresche Liewensstil. Mat Osteoporose ass de Prozess vun der Calciumassimilatioun am Kierper gestuerwen. D'Verwäertung vu souguer déi bescht Kalziumpräparatioun fir Osteoporose mat Stéck Dosis kann net effizient ginn. Dofir wäert mir soen, wéi Dir Kalziumpräparatiounen an huelen, wéi Konditiounen erfëllt sinn, well de Kierper gutt absorbéiert ass.
Moderne Préparatiounen vum Kalzium
Haut ass et eng bekannte Tatsaach, datt d'Verwäertung vu grouss Dosen Calcium an sech selwer net Sënn mécht. Dëst Mikroelement ass gutt a Tandem mat Vitamin D absorbéiert, och den normalen hormonellen Hannergrond ass ganz wichteg. Duerfir ass d' Osteoporose als "Krankheet vun deelere" betraff - an eelere Leit hëlt d'Produktioun vu Geschlechtshormonen niddereg, déi d'Absorption vu Kalzium beaflossen. Zousätzlech ass de Verhältnis am Kierper vun der Quantitéit vu Calcium a Phosphor (3: 2) ganz wichteg. Fir d'Kalorie komplett ze verdéiwen, sollt et Magnesium, Zink, B Vitamine, Vitamin C an Folsäure sinn.
Gone sinn d'Deeg, wann Dir an der Apotheek kaal nëmmen Kalziumgluconat kaafen. Haut an de Regaler fannt Dir bal ausgezeechente Vitamin-Mineral-Komplexe, déi d'Verwäertung vu villen Gesondheetsproblemer löst.
Kalziumpräparatioun fir Knukefracturen
Vill Leit gleewen datt d'zousätzlech Verwäertung vu Kalzium am Knochenfracturen zu enger méi schnell Erhuelung gëtt. Dëst ass awer net ëmmer de Fall. D'Dokteren recommandéieren eng literaresch Ernährung ze maachen a méi natierlech Liewensmëttel ze konsuméieren, zum Beispill Käse (bevorzugt wei), Kéis (Fettfrei), Mëllech, Kohl, Salat. Wann Dir dës Produkter an d'Ernährung ergänzt, wäert eng Persoun mat der néideger Quantitéit vu net nëmmen Kalzium versuergt ginn, awer och Mineralen, déi zu senger besser Verdauung bäidroen.
Homopathesch Kalziumpräparatioun hunn e liicht ënnerschiddlechen Prinzip vun Aktioun wéi conventionnelle Nahrungsergänzungsmëttelen. Dës Medikamenter fänken un Calcium-Metabolismus am Kierper ze regelen, an d'Benotzung vu Mikrodosen vun der Substanz féiert zu negativen Konsequenzen, wéi d'Ofscheedung vu Salze op den Maueren vun de Bluttfäeg oder Gelenker. Dofir ginn homopathesch Mittel fir Frakturen méi preferbar wéi konventionell Kalziumpräparatiounen.