Firwat net all Dag ze iessen?

Haut ginn verschidde Studien oft ënnersicht, wouduerch d'Wëssenschaftler soen datt et net recommandéiert gëtt oder, am Géigendeel, berode si verschidde Liewensmëttel ze iessen. Ee vun dëse Wierker erklärt firwat Dir kee Kaffi Kéis all Dag iesse kann a wat net esou eng Empfehlung kënnt.

Ass et méiglech, vill Bauerkäscht all Dag ze iessen?

Bis elo ass et vill Debatte iwwert dëst Thema, et ass schiedlech datt Kajakkäse all Dag frësch ginn, an e puer Experten soen datt déi grouss Quantitéit vu Calcium, déi an dësem Produkt enthale sinn, nëmmen d'Gesondheet schued, anerer soen dat näischt schrecklech passéiert, och wann et verbraucht 2-3 mol am Dag. D'Stellung vun de Vertrieder vun der éischter Aart Approche, déi behaapten datt et onbedengt an der Verwäertung vun dësem Molkereprodukt ze beschränken ass, baséiert och op sou engem Doktrin wéi Ayurveda , sou datt de Energiebalanz vum Organismus all Dag verstoppt gëtt, wann et Sonnestonn sinn alldeeglech ginn an dëst wäert zu enger Verschlechterung féieren Zoustand vun der Gesondheet. Egal ob et esou ass, oder mir sinn einfach mat der Täuschung schwéier ze soen, well et haut nach keng verléisslech Donnéeën op de mënschleche Kierper ass.

D'Positioun vun aner Spezialisten, déi wëlle schwätzen, ob et nëtzlech ass fir Kaffi Kéis all Dag ze iessen, soen datt näischt schrecklech geschitt ass, baséiert op biochemesche Recherchen. Laut den Daten, déi als Resultat vun den Experimenter erreecht ginn, gëtt iwwerschoss Calcium vum Kierper liicht ausgeschloen an esou eng Quantitéit vu Mëllechprodukter pro Dag, déi esou vill Substanz esou datt et net absorbéiert ginn oder net genotzt ginn ass einfach einfach net realistesch.

A wiem an der Entscheedung vun dëser Fro steet, wählt jiddfereen unabhängeg, fir datt se vun eegene Viraussetzungen a Reaktiounen vum Organismus gefeelt gëtt, et ass déi richteg a vernünftbar.