Wéinst der Saach vun de Funktiounen vun der sekretanescher Aktivitéit vum Magen sinn Entzündungen vu Schleimhäute oder einfache Wierder vu gastritis mat héijer Aciditéit. Sou eng Krankheet braucht onbedéngt respektéiert d'Regelen, sou datt et net komplizéiert ass. Di giess mat der Gastritis mat héicher Aciditéit ass e wichtege Bestandteil vun der Behandlung, ouni datt et net méiglech ass fir gutt Resultater ze erreechen. Déi richteg Ernährung kann hëllefen, d'Risiko vun Exacerbatiounen ze reduzéieren an d'Bedingung bei Krankheet norméieren. Et ass wichteg ze wëssen iwwert d'zulässlech Produkter an un déi main Empfehlungen.
Wat misst d'Diät fir Gëstere mat héijer Aciditéit sinn?
Dank engem gewiélt ausgewielten Menü, Entzündung nidderegt, Geschwëster méi séier heelen, d'Bauchfunktioun normaliséiert. D'Ernährung gëllt als High-grade op Eeligin, Fett- a Kohbhydrat-Balance. D'Ernährung mat chronescher Gastritis mat héicher Aciditéit baséiert op der Tatsaach, datt de total kaloresche Wäert net manner wéi 2.8 Tausend sinn an net méi wéi 3000 kcal sinn.
D'Daily musst 5 Mol z'iessen. Aus dem Menü musst Dir Liewensmëttel enthalen, déi Secrékion Pathogens a Schleimrass irritant sinn. Et ass verbueden ginn Iessen ze iessen, déi schwéier ze verdauen.
Erlaabt Produkter vun enger Diät mat der Gastritis vum Bauch mat héich Säure:
- Miel Produkter. Et ass wichteg datt si gëschter, bon, oder op d'mannst trocken. Erlaabt e Trocken Kuch an Cookien. Maximal zwee Mol pro Woch kanns de Bueden iessen.
- Déi éischt Platen si sollt aus Geméis op engem Bouillon vu Metzer oder Kartoffelen ofgeschnidden ginn. Dir kënnt Mëllechpencen iessen, awer nëmmen wann d'Getreidunge gutt gutt gekachten. Et ass wichteg, datt d'Geméis ofgefälscht gëtt an d'Fleesch gutt ass gekacht. Wann d'Miel benotzt gëtt, muss et dobausse gedréchent ginn. Et ass erlaabt de éischt Platen mat Botter, eng Mëschung aus Eeër a Mëllech ze fëllen, an och Crème.
- Fleesch sollt Fettgeescht a ouni Haut sinn. Si gëtt recommandéiert fir Rëndfleesch ze maachen, e jonken Lämmchen, Kanéngchen, Truthahn, Huhn. Fleesch Platen si gekacht oder geschmaacht.
- Fësch sollt onbedéngt fërderen a ouni Haut sinn. Dir musst et fir e puer Kuren ze kukken oder ze kachen.
- Déi Haaptmëllechproduktioun ass Mëllech a Crème. Zousätzlech kënnt Dir net acidare Kefir, Joghurt an Häre Kéis. D 'Käiser Kéis sollten gebak ginn.
- E maximum vun dräi Eeër si pro Dag zulässlech, a si sollten gekacht sinn a gutt gekachten oder e Dampwereldiwwel kann gemaach ginn.
- Vom Getreide gëtt et am beschten fir d'Manna, Rice, Buckheat an Hafer ze kréien. Porridge sollt op Mëllech oder Waasser gekacht sinn. Et ass besser fir ze wëschen. Dir kënnt och Vermicelli a Nuddelen iessen.
- Aus Geméis Kaffi, Karotten, Rullen, Choufleur, jonken Kürbis an Zucchini ginn erlabt. Et ass néideg fir d'Gréisst vun Erbär an Dill ze limitéieren. D'Geméis sollt gedämpft oder gekachten a verdutt ginn.
- Fruits a Beeren sollten onbedéngt séiss an enger gerillt, gekachten a gebackene Form sinn.
- Aus Drénken kënnt Dir kompitéieren, Jus, Faarwen a schwaach Kaffi.
Beispillmenü fir eng Ernährung mat enger Exazerbatioun vu Gastritis mat héich Säure
Déi alldeeglech Ernärung ass ofhängeg vun den zoustännege verbuedene Produkter an och op Är eege Präferenzen.
Kaffi : souffle vu Kéis, eng Portioun vu Buckwheat vu Wolli mat Kaffi mat Mëllech a Tee mat Zitrone.
Snack : gekachten Ee gekacht.
Mëttegiessen : Zopp, Pommesau, mat Carrot puree a Kompott.
Dinner : Dëschte Bëscher vu Fësch, mat Béchamel Sauce a Vermicelli, an och Téi.
Ier Dir schlofen : 1 Zoppeläffel. Mëllech oder Crème.
Diät mat akuter gastritis mat héicher Aciditéit heescht Liewensmëttel a kleng Portioune. Et ass verbueden ze waarm a kale Geriichter iessen, d'Temperatur sollt comfortabel sinn.