Keen Zweifel behalen d'Notwendegkeet fir eng Ernährung fir Kolitis, well dëst ass déi eenzeg Méiglechkeet fir d'proper Funktioun vun der Verdauung an den exzellenten Organer z'erhalen. Kolitis proposéiert zwee Arten vu Stroum - an engem Fall ass mat Diarrho, an der anerer - mat Verstopptung, awer et geschitt oft, datt sou sougenannten zwou onaanger Phänomenen een anert sinn an net komplett e stille Liewen zu enger Persoun ginn.
Ernährung an Kolitis vun Dessert mat Diarrho
Verännert Är Verantwortung net fir Är Gesondheet nëmmen op Medikamenter - et ass e Regel net genuch. D'Ernährung mat Exzessatioun vu Kolitis an dësem Fall ass néideg, an et ass wichteg fir eng voll an ausgeglachene Ernährung ze organiséieren. Limit Salz (bis 8-10 Gramm), Kachen fir e Kär ze kafen oder am Orak Baken, awer vermeiden Kruste. Iessen ass wichteg fir e Fraktural, 5-6 Mol am Dag a kleng Portiounen ze organiséieren.
Erlaabt d'Diät fir secher Kolitis no Produkter:
- vu gerechene Brout, Kichelbounen, trocken Kriibs;
- Soup op enger schwaacher Bouillon mat gekachten Cerealien oder heefeg gehalene Geméis;
- Platen aus Fettzorten, Fleesch, Fësch a Gefligel, am beschte fir e puer.
- Geméis purée, Dampff souffle;
- Kéis mat Ueleg op Waasser, ausser Hirse;
- mëll gekachten Eeër, Dampelen omelettes;
- frësch preparéiert Häre Kéis, Kürbissen, Vareniki;
- fir Dessert - Jelly a Kompott, gebakene Äppel, Jelly, Mousse vu Beeren an Uebst, Marshmallows, Birnen, Téi, Bouillon vu Wuess.
D'Colestin vun der Entzündung erfordert eng Diät, an där et ganz streng Restriktiounen op enger Rei vun Produkter sinn:
- eng Rei vu Geméis: Zwiebel, Knuewel, Pilze, Meerrett, Pärpert, Rip, Rettich, Kéis, Bounen, Rutabaga, Réöstik, Spinat, Kräiz, Rëndfleesch;
- eng Rei Fruucht: Trapp, Pflaag, Aprikosen;
- frësch Brout, Vollkéthalbraten, Backen, Pâtisserie aus Blattempel;
- Eeërbërsen oder haart gekachten;
- Zopp vun Bounen, Bortscht, Mëllech Zoppen, Rassolnik;
- Mëllech, scharf oder salzeger Diversitéit vu Kéis;
- Fette Eeër vu Véter, Fleesch, Fësch, och all Wipp, Rauchprodukter, Konserven;
- Séisses: Schockela, Glace, Kuche;
- Getränker: Kvass, Juice (Plum, Trape, Aprikos), alkoholesch oder karboniséiert Getränker, Kaffi.
D'Ernährung fir Spastik-Kolitis ass fir de Patient fir 4-5 Wochen néideg, a ville 2-3 Méint. Nëmmen wann d'Darmfunktioun komplett restauréiert ass, kënnt Dir an d'normal Ernärung zréckkucken.
Diagnos fir chronesch Kolitis mat Verstippt
Chronesch Kolitis mat Verstippt erfordert eng strikt a längere Ernährung, déi d'Peristaltik vum Colon erëmhale kann. D'Basis vun esou enger Ernährung ass Produkter, déi d'Aktivitéit vum Däitlech vu dobannen stimuléieren.
Kolitis vum Däit baut eng Ernärung op Nahrung déi reich an Glasfaser ass a fördert Gesondheet a Entspanung vum Darm. Dorënner:
- Schwaarter Brout aus Vollemol a Brout mam Kaffi;
- Gemittlech Geméis - besonnesch Rëndel, Räis, Bläistëft, Jerusalem Artiokacher, Wäiss käscht (frësch an séiss), Kürbis, Karotten, Zucchini, Salat;
- Früchten, Beeren a gedréchent Früchte - Orangen, Bananen, Äppelen, Tangerinen, Feigen, Aprikosen, Prongen, Dates, getrockene Aprikosen, Viburnum, Schwaarzait, Brombeeren, Blueberries.
- all Nëss
- Herring, aner gesalzt Fësch;
- Limonade, Kvass, Fruucht drénken;
- Dill, Sellerie, Bucht Blat, Péiterséileg, Zëmt.
Et ass wichteg datt Dir e Glas vu Waasser all Dag mat enger Zitrounesstëftung drénken, dëst erlaabt Iech de Verdauungssystem ze starten. Virun Bett ginn et recommandéiert fir e Glas Joghurt ze huelen, gemengt an engem Mixer mat Nëss a Prongen.
Loosst Iech net lasszeginn, esou einfach Berodung hëlleft Iech ouni et, ausser Dir sidd natierlech net vun engem Dokter verschriwwen. D'Ernärung vun dëse Produkter maacht Dir séier séier normal.