Cumin ass e gudde Waaser, Heem an deem sinn d'Mëttelmierregiounen an Indien. Déi grouss chemesch Zesummesetzung vun dëser Gewierz erméiglecht et vill an der Kichen a Medikamenter, a selbst käschte Somen, ginn fir Gewiichtsverloschter op verschiddene Weeër benotzt.
Nëtzlech Properties vu Kumine fir Gewiicht vun der Gewiicht
D'Kompositioun vun dësem Gewier enthalt Kohlehydraten, Fetter a Proteinen, B Vitamine , Diätfaser, Mineralstoffer, wéi och vill Antioxidantien, Fettsäuren, z. B. polyunsaturéiert Tannine, Flavonoid, Phospholipiden, Saponine, etc. Dëse Inhalt vu nëtzlechen Substanzen ergëtt Kumine anti-inflammatoresch, diuretesch, antiseptesch a kumuléiert nach ëmmer als Mëttel fir Gewiicht ze verléieren wéinst der Kapazitéit fir den Appetit ze reduzéieren an den Stoffwechsel ze normaliséieren.
Omega-6 a Omega-9 Fettsäuren beschleunegen den Liquidmëttelen a generell d'Produkt erhéicht de Motor an d'sektoresche Funktiounen vum Bauch, huet e laxative Effekt, fir de Kierper ze hëllefen, d'Zerfallsprodukter ze läschen. Ausdrécklech aus schwaarzem Kumm, dat heescht säi Ueleg äus extern benotzt fir d'Zirkulation vum Blutt a Lymph ze verbesseren, d'Erscheinung vun der Cellulite ze reduzéieren.
Wéi kaaft Dir Kaareausschnëtt fir Gewiichtsverloscht?
Wéi schonn erwähnt, hëlleft cumin mat Gewiichtsverloscht, awer Dir musst et richteg maachen, an net just e bësse am Kachenvirgang. Hei sinn déi meescht populär Rezepter:
- fir een heelenen Teppe ze preparéieren 2 Zwerg. l. Saisonnen hallef Liter vun kachen Waasser. No 10 Minutte fiert a drénken am Mornings an Owes op 100 ml virum Iessen. Dëse Getränk hat e bëssen Geschmaach, also déi, déi net selwer drun drénken ze drénke ginn, kënnt Dir Hunn iessen, awer nëmmen e bëssen.
- Hei ass en anere Wee fir Kärume fir Gewiicht verléieren: Rous an engem Glas waarm Waasser fir 1 Bessen. Hunn, Zëmt a Kazen an drénken an d'Mornings an Owes fir eng hallef Stonn virum Iessen.
Alternativ kënnt Dir Mierebel opméihen wann Dir Zaloten betount an nëmmen de Kumiöl benotzt. Et ass recommandéiert a drénkt et an d'Mornings an owes virum Iessen, rëm 1 Tsp. An engem halwe Glas e orangefarben Zapp, well Honor wann et Wënsch ass. Et ass awer nach an der Verfolgung vun enger schlanker Figur ze vergiessen datt dës Gewiichtszäit zu Hypotonie contraindicated ass, well se de Bluttdrock ënnerhuelen kann, awer och zu schwangeren a lachtende Fraen. Als Ee fir d'Kachen ze kachen ass et fir jiddereen ze benotzen. Besonnesch gutt Kumi suitable for fett Fleeschspezialitéiten, Baken, Dir kënnt souguer Sauer Kraut mat.