Wat ass schued fir Zocker?

Heutzuerch ass den Zocker haut nach vill onverzichtbar Produkt, vill kann ouni Téi ouni Zucker drénken, et ass Korrosioun ouni dës Schwächt ze addelen, wat scho mat Baken schwätzt. Zocker d'Liebhaber gleewen datt et de Kierper mat Energie süchteg ass an ass fir normal Funktioun vum Gehir ernannt. Well an Anhale vun engem gesonden Iess ass sécher, datt dëst Produkt ka geféierlech sinn fir dës Persoun. Also loosst et probéieren, erauszefannen, ob Zocker den Kierper schiedlech ass.

Wat ass schued fir Zocker?

Wëssenschaftler hunn laang bewisen, warum Zocker fir d'Mënschen ganz schiedlech ass, et ass net fir näischt dat den zweeten Numm "séisser Doud" hannert dësem Produkt fixéiert ass. Zocker ass festen Kohbhydrat an Kalorien, et fiert praktesch Vitamine, also ass et e "doude" Produkt. Mir soen, wat genau ass Zocker schiedlech fir d'Gesondheet vun der Mënschheet:

1. Risiko vun der Entwécklung vun onkologesche Krankheeten. D'Studien hu gemierkt, datt e Plus vun Insulin, wat häufiger Konsum vu Zocker provozéiert, kann de Wuesstem a d'Reproduktioun vu Krebszellen verursaachen.
2. Starke Stress op der Bauchspaicheldrüs.
3. Erhéijt Cholesterin. Dëst kann zu engem staarken "Verstoppt" vu Bluttgefäss féieren, an och wa se méi brutesch ginn.
4. Negativ beaflosst d'Kraaft vu Zänn an Bänn. Zucker hëlt Kalzium vum Kierper, well ouni dëst Mineral huet se just net verdaut.
5. Dës geféierlech Séiss kann de Begrëff vun Diabetis provozéieren.
6. Den Zocker gëtt och gesond fir d'Gesondheet duerch Schwächung vum Immunsystem. Wëssenschaftler hunn laang bestätegen, datt méi Zocker am Blutt vun der Persoun, d'Schwächsten d'Immunitéit.
7. "Séiss Doud" kann staark Allergie a Diathese verursaachen.
8. Sugar huet e negativen Effekt op d'Aarbecht vun den Nieren an der Liewer.
9. Si distéiert den metaboleschen Prozesser am Kierper.
10. Mëssbrauch vun dëser Séiss ass onverhënnerbar zu der Erscheinung vun extra Pounds.

Braun Zocker Schued?

Haut an de Regal vun de Geschäfter kënnt Dir ëmmer méi braun Zucker treffen, wat méi deier gëtt wéi normal a vill Leit datt et net esou geféierlech ass wéi wäisser Zocker. Tatsächlech, wann Dir tëschend brong a wäisser Zocker entscheet, ass et besser fir op Braun ze halen, well et Vitamine B a souguer Mineralstoffer wéi Kalium, Kalzium a Eisen ass. Allerdéngs ass Schued vu iwwerduerchbar Konsum vu Zocker méiglech:

• Äert Ausgewuess vum Gewiicht (wann Dir all Zocker méi wéi 80 g verbrauchen);
• eng negativ Auswierkung op d'Bauchspalung;
• Stoffer dra sinn;
• Risiko fir Diabetiker, Atherosklerose, Kriibs etc.