Bran ass de Liiblingsschoul vun all déi, déi Gewiicht verléieren. A kee Wonner. Dëst wonnerschéi Produkt huet eng maximal Zuel vun nëtzlechen Eruewerunge gesammelt, déi zënter antik times bekannt sinn.
Fir d'éischt léisst et erausfannen, wat de Produit ass. Bran ass tatsächlech d'Offall, en Byprodukt vun der Getreidewerbung, déi enorm Virdeeler am Kierper bréngt. By the way, an der Antikzäit ass Brout aus Kakappe gebueden an net aus wäisser Miel, well se kee Gesondheetszoustand a keng Zuel verursaachen.
Nëtzlech Properties vu Marine
An der Bran enthält vill Nährstoffler, dee Mangel u dës Krankheete wéi chronesch Kolitis, Divertikulose a souguer Hämorrhoiden kann verursaachen. Fiberen hunn amgaang d'Aarbecht vum Magen-Darmtrakt normaliséieren, zu Gewiichtsverloschter bäidroen, méi iwwerschoss Cholesterin aus dem Kierper ze reduzéieren an d'Zuel vun Zocker am Blutt ze reduzéieren.
Ënner anerem, ass de Kriibs reich an Vitaminen a Spurenelementer, déi sou noutwenneg sinn fir de mënschleche Kierper. B Vitamine , Vitamine A an E, Kalium a Magnesium, sou néideg fir eisen Häerz, Koffer, Chrom, Zinc a Selenium. De Produk enthält ongeféier 15% Protein, deen esou athletesch ass an och polyunsaturéierter Fettsäuren, déi un Energiewiessen an de Fettzouwer deelhänken.
Als nëtzlech Branche fir Gewiichtsverloscht?
Et ass kee Geheimnis, datt Leit, déi un enger Ernährung hänken, an onbedéngt an hirer Ernährung gehéieren, ass bran. Low-calorie-Produkt gëtt nie an d'Form vu Fettverstéiss op Är Säiten a Hëfte opgespaart. Awer de Kriibs hunn d'Besëtz vu sengem Appetit z'erreechen an de Kierper vu schiedlechen Schlacken ze maachen, wat och gutt fir Gewiicht ze verléieren.
Wann Dir Är Kierper benotzt an den Volume vun Ärem Kierper verringert, versicht eemol d'Woch fir eng Nofft Dag op Brandung ze organiséieren. Während dem Dag iessen just preparéiert Liewensmëttel i drénken méi propper Waasser, an den nächsten Dag de Pfeil op der Waasserkapelle si krank.