Roude Bulgaresch Päfferi - gutt a schlecht

Bulgaresch Pärp ass e populäse Geméis, deen an der Kachkonsum benotzt gëtt fir verschidde Gerichten ze kachen. Trotz der Tatsaach, datt Pabeier séiss gëtt, ass et ganz wéineg Zocker a si just 5%.

Virdeeler a Schued vu roude Klackpust

Déi hell Faarf vum Geméis ass wéinst der Präsenz vu Lycopin - e staarkt Antioxidans , wat hëlleft fir den Körper vu Toxine ze rächen. Dës Zerstéierung schützt d'Zellen vun der Zerstéierung.

Wat fir aner ass nëtzlech fir rout Pellier:

  1. De Geméis enthält vill Ascorbinsäure, wat wichteg ass fir d'Stäerkung vun der Immunitéit wéi och de Vitamin C, déi an vill Prozesser am Kierper involvéiert ass.
  2. Gitt erauszefannen, ob roude bulgaresche Päfferi nëtzlech ass, ass et derwäert fir d'Präsenz vun enger grousser Quantitéit vu Beta-Karotin ze ernimmen, wat fir eng Visioun wichteg ass. Dëse Geméis ass fir Fëmmerten empfohun.
  3. Enthält d'Bulgaresch Pipper Alkaloid Capsaicin, wat och a kleng Mounts e wichtege biologesche Effekt huet. Dës Substanz aktivéiert den Verdauungssystem, reduzéiert den Blutdrock a reduzéiert de Risiko vu Bluttverhënnerungen.
  4. Fir de Gewiicht ze reduzéieren rout ugeluechte bulgaresche Päfferot ass nëtzlech fir d'Präsenz vun der Glasfaser, wat hëlleft fir d'Dessert vu Schlacken ze botzen, an et dréint d'Passage vun aner Liewensmëttel. De Kaloriegehalt vun dësem Produkt ass och kleng, well nëmmen 100 Kalorien hunn insgesamt 27 Kalorien.

Loosst eis elo iwwer déi méiglecht Schued vu roude Klackpuste schwätzen. Eischtens, et ass net recommandéiert, dëst Produkt mat Leit mat enger individueler Intoleranz zum Produkt ze iessen. Ausserdeem ass et dorunner geduecht datt d'roude Spezies allergesch Kraaft ass. Zweetens, de Pabeier kann d'Präsenz vu Problemer mat dem Mastroendestinaltrakt briechen, zum Beispill, mat erhéijen Aciditéit, Gastritis , Geschwëster a Kolitis. D'Eegeschafte vu roueg bulgaresche Päfferkären kënnen schiedlech sinn fir Leit, déi héicht nervöser Excitabilitéit sinn. Pepper ass net immens vill fir chronesch Liewer an Niereskrankheeten empfohlen.