An de leschte Joren hunn d'Wëssenschaftler vill Entdeckungen gemaach, a bewisen, wat e unique Protein an gemeinsamen Pilz fonnt gëtt. Zum Beispill, Lektüren am Labo ze weisen e schlechte Fäegkeet, fir de Wuesstum vu bösartigen Tumoren ze stoppen. Aner Pilzproteine weisen antiviral a antibakteriell Eegeschaften. Studien weider.
Et ass d'Proteine déi d'Beschreiwung vum Pilz erstallt, déi sou schéin ass fir eis. Si besteet aus natierlechen Glutamat, Proteinen an aner natierleche aromatesche Verbindungen.
Mushrooms op engem vegetaresche Dësch
Den Proteingehalt an de Pilz ass 2,3 Gramm pro 100 g raw Pilz an 2,6 Gramm pro 100 Gramm thermisch behandelt Pilze. Dëst ass zweemol méi héich wéi an Geméis, mä manner wéi Fleesch am selwechte Parameter. Wann Dir Fleesch an Ärer Ernährung ersetzt, wäerten d'Pilz e bessere Quell vu Protein sinn wéi einfach Geméis, awer nach ëmmer net voll sinn.
Studien weisen datt wann Dir Är Ernährung regelméisseg Konsuméiere vu Champignonen bezeechent, wéi och Magerfleisch, Dir kënnt deeglech kaloresch Ernährung ernähren a gläichzäiteg net méi honger. Dir wësst schonns wéivill Protein an de Pilze enthält, elo ass et lount sech ze schwätzen, wat dës erstaunlech Kreaturen an der Natur ëmmer nach nëtzlech sinn.
Aner Mikroementer
Mushrooms bidden eise Kierper mat Nährstoffer, déi d'Energie erofhuelen an d'Struktur vun Zellen restauréieren. Si gi benotzt fir Visioun, Hörer, Zirkulatioun ze behandelen oder ze verbesseren. Si sinn effektiv am Kampf géint d'Impotenz, d'Migräne, d'Tumoren, d'Keelt a souguer Kriibs.
Mushrooms enthalen ganz wéineg Kuelenhydrater, Kalorien, Natrium an Cholesterin . Zur selwechter Zäit ass den Inhalt vun Cellulos, Protein an B Vitaminen ganz héich an Pilze. Zudem ass den Inhalt vu Kalium héich bei Champignonen. Dës Mineral hëlleft fir den Héich Blutdrock ze reduzéieren an de Risiko fir Stroke reduzéiert. Ee mëttlere Pilz kann Äre Kierper méi Kalium ginn wéi een Bananen oder souguer e Glas Orangensaft.