Musek fir Yoga ass e ganz wichtege Tool fir d'Stëmmung an d'Selbstbeoptragung ze kreéieren. Yoga-Klassen, déi ënnert enger spezieller Begleedung gemaach ginn, erlaaben Iech méi déif an Äert Bewosstsinn a ginn an d'Kultur vun dësem wonnerbare Handelen. Ausserdeem fënnt d'indianische Musek fir Yoga fir esou eng déif Relaxatioun, datt et schwéier ass eng ähnlech Situatioun virstellen ze lossen.
Musek fir Kundalini an aner Joffer
Musek fir den Yoga auszetauschen ass net nëmmen eng schéin a gemittlech Melodie déi hëlleft eng speziell Entspanung ze kréien. Et gëtt bewisen, datt d'Benotzung vun der richtiger Musek kann den Kriibs heelen an den Geescht vergläichen, d'Mënschheet harmoniséieren, fir datt hien sech bequem an aussergewéinlech agreabel fillt. Variante vun der Musek fir Yoga a Meditation, déi Iech esou en mageschen Wee beaflosse kënnen, sinn ganz vill:
- d'Musek vum Mata Mandir Singh;
- Sänger Snatam Kaur a virun allem säi Album "The Gates of Liberation" (hir Sënnerlech an angenehm Stëmm wäert keen egal sinn);
- Sänger Hein Braat (seng Technik vun der Leeschtung faszinéiert an huet mat senger Fäegkeet souzesoen);
- Sänger Deva Premal (vill Yoga Masters acheeën datt dëst d'Art vun der Yoga Musek ass, déi am Liewe vun all Mënsch sinn, déi dës Wëssen verbannt wëlle sinn);
- de Musical duet "Mirabay Ceiba" an hirem Album "Ocean" (perfekt vermëttelt den ganz Geescht vun der Kundalini Yoga Traditioun, déi als Resultat vun der Interaktioun vun zwou Kulturen un d'Indianer an d'europäesch) gefeelt gëtt.
Niewent der Zäit wou Dir sidd beschäftegt, ass et Iech ze recommandéieren, dës Musik vun Zäit zu Zäit am Haus z'informéieren, an et fëllt all Millimeter Plaz mat enger angenehmer Stëmmung.
Musek fir Kanner Yoga
Musek fir den Yoga ze praktizéieren deen jéngste Publikum, natierlech ass e bësschen anescht. An d'Lektioune selwer ginn net a gläichzäiteg wéi an Erwuessener gemaach: vun eelere Leit, reell Bewosstsinn, Akzeptanz vun der Philosophie, déif ze verstoen. Am Fall vun de Kanner aginn d'Klassen oft a Form vun enger Hallef-Spill, wat se erlaabt datt se trainéiert sinn. An dëser Haltung kënnt d'Musek an dëser Phase eventuell - wann se nëmmen d'Kanner gär hunn.
Am Alter vun iwwer 12 Joer kënnt Dir op méi schlëmm Optioune wiesselen. All Joer wäert d'Standardmusek ze maachen, de Yoga profitéiere nëmme dovun: et ass wichteg datt d'Musek jonk Listener gefall ass. Ausserdeem spillt et eng wichteg Roll: et hëlleft fir d'Kanner an hirem Studium ze interesséieren, an haaptsächlech kënne si dem Kand ganz harmonesch aus engem klengen Alter entwéckelen.
Et ass net geheim datt d'Asanas Ausbildung vu Knäpp, Gelenker, Muskelen, Bigamenter stäerken, dat heescht datt de Kierper vum Kand ganz aktiv aktiv entwéckelt, an et ass keng Gefor vu Verletzung. Zousätzlech entwéckelt d'Klassen déi kardiologesch, respiratoresch a visuell an och nervös Systemer vum Baby.
Et ass och wichteg datt all Yoga praktizéiert gëtt an all Kand entwéckelt net nëmmen seng physikalesch Shell, mee och d'mental Komponent. Dir wäert iwwerrascht ginn, datt nach e puer Méint de Kanner d'Konscht vu Selbstkontrolle beherrscht an huet gestoppt, kaprizesch, verdingt, onroueg, aggressiv.
Wann Äre Kand schon mat engem Kand säi Choix kritt, da musst d'Musekszoubléie fir Yoga mat him doheem zoumaachen, sou datt de Puppelch e grad méi erwuessent Versioun benotzt. Normalerweis si Leit, déi d'Yoga als Kand ausüben, weider an et an der Nuecht ënnerhalen.