Honey verweist op eng zimlech High-Kalorie-Liewensmëttel, awer trotz dësem gëtt et an vill Diaken benotzt an ass fir bal all Krankheeten zulässlech. Sou eng Léift fir dës Schwäin ass wéinst dem Nährwert vun Hunn a senger chemescher Zesummesetzung.
Zutaten vun natierlechen Hunn
Et ass schwéier e Produit wéi Hunneg ze fannen, dat esou eng Rei nëtzlech Substanzen enthält, dorënner Enzyme, Mineralstoffer a Vitamine. Hunneg ass räich a Kalium , Kalium, Phosphor, Chlor, Schwefel, Eisen, Iod, Mangan, Vitamine vun der Grupp B, C, H, PP. Eng grouss Unzuel vun verschiddenen Enzymen trëppelt sech fir séier Azimilatioun vun Hunn a verbessert d'Funktioun vum Magen-Darmtrakt.
Phytonciden, déi Deel vum Produkt sinn, hun Hunneg mat bakteriziden, anti-inflammatoreschen a tonesche Eegeschafte gehal. Zousätzlech fënnt d'Phytoncide d'Verbesserung vun de metaboleschen Prozesser ze promovéieren an d'Erhuelung vun den Gewëss ze promoéieren. Wéinst dës Eegeschaften huet den Hunn e positiven Effekt net nëmme fir intern, awer och fir den Outdoor-Gebrauch.
D'Energie vun engem Produkt, och Hunneg, ass an de Proteinen, d'Fett an d'Kohbhydraten opgefaang. Déi meescht Kalorien gi vu Fett erausgezunn, awer si hunn net Hunneg. De Kaloriegehalt vu Hunn ass haaptsächlech vun den Zocker enthalt. Den Nährwert vun den natierlechen Hunnen ass ongeféier 328 kcal pro 100 g. Of si 325 Unitéë Kalorien aus Kuelenhydraten verëffentlecht. A nëmmen 3 kcal ginn Proteinen.
100 g Honey Account fir 80,3 g Kohlenhydraten a 0,8 g Proteinen. Allerdéngs ass et ze bemierken datt d'Zort Kohlenhydrat d'Hënn einfach Zucker hunn: Glukos a Fruktose , déi vum Kierper liicht absorbéiert ginn. Dank Hond ass sëch den Kierper schnell mat der noutwänneg Energie ugesinn.
D'Zesummesetzung vum Hunn a säi Kalorie-Inhalt kann e wichtegen Service zu engem geschwächtten Organismus, Sportler, Kanner a vu véier Alter hunn.